ខាណាណាសស្កាយៈជួបក្មេងស្រី

មីហ្សែលត្រេនទីណាមួយដើមយូហ្គីសសម្រាប់ស៊េរី

កម្មវិធីទូរទស្សន៍យូហ្គាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយដែលកំពុងផ្សាយលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍គឺខេតផតថល ណាំណាសយូហ្គា , និងក្មេងស្រីនៃ ណាំណាសយូហ្គា គឺជាហេតុផលមួយដែលកម្មវិធីសំដែងមានប្រជាប្រិយភាព។

តើអ្វីទៅ ណាំណាសយូហ្គា ?

ណាំណាសយូហ្គា គឺជាកម្មវិធីទូរទស្សន៍ហាហាវីវីណាសាហា្គរចនាឡើងដោយវ៉ាន់ឃូវឺរមុនគ្រឹស្តគ្រូនិងអ្នកព្យាបាលយូហ្គា ខេតផាកទ័រ ។ គ្រូបង្រៀននៅ Denman Fitness ហើយកម្មវិធីសុខភាពសុខភាពនៅកន្លែងធ្វើការជាងស្មូនក៏ជាអ្នកដឹកនាំការវិលត្រឡប់អន្តរជាតិដ៏រស់រវើកផងដែរ។ នាងបានបង្កើត ណាំណាសយូហ្គា ដំបូងក្នុងឆ្នាំ ២០០៦ ជាផ្នែកបន្ថែមនៃទស្សនវិជ្ជាយោគៈនិងការអនុវត្តរបស់នាង។ ថ្ងៃនេះកម្មវិធីផ្សាយនៅ ១៩ ប្រទេស។ វាក៏ជាការពេញនិយមផងដែរ កម្មវិធីទូរស័ព្ទ ។

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ឌីវីឌីយូហ្គាល្អបំផុតចំនួន ១០ ដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងការប្រមូលរបស់អ្នក
បំពង់យូហ្គា ៨ សម្រាប់ភាពក្លាហាននិងភាពជឿជាក់៖ អ្នកអាចធ្វើបាន
បំពង់ហា្កហា្គចំនួន ២២ (និងវិធីធ្វើវា)

កម្មវិធីនេះទទួលបានការពិនិត្យឡើងវិញសម្រាប់ក្បាច់រាំគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលការថតរូបស្អាតៗនិងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការបង្រៀនសំលេងរបស់ Potter និងសំលេងរបស់ Tim McCauley ។

ក្មេងស្រីនៃ ណាំណាសយូហ្គា

ទឹកដោះគោយ៉ាអួរដែលមាននៅក្នុងកម្មវិធីត្រូវបានអនុវត្តតាមការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តអំពីការបង្ហាញនេះគឺថាស្ត្រីមានភាពទាក់ទាញនិងអនុវត្តការងារដែលមានស្ទីលទាន់សម័យរបស់ផតទ័រដោយព្រះគុណនៃអ្នករបាំ។ នេះបំពេញនូវចេតនា Vinyasa លំហូររបស់ Potter បានយ៉ាងល្អ។

កន្លែងដែលត្រូវរកតាហ៊ីនីនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេស

ម៉ូឌែលយូហ្គាមួយចំនួនបានចូលរួមក្នុងកម្មវិធីនេះប៉ុន្តែនៅទីនេះមានយូហ្គីសដែលមានលក្ខណៈពិសេសបំផុត ណាំណាសយូហ្គា ៖

អ៊ីវ៉ាងលីនឌុយៈ ក្រៅពីធ្វើជាគ្រូយោគៈនាងជាគ្រូបង្ហាត់ Pilates និងម៉ាស្សា។
អេរីនបូហ្គោហ្គោដអារេសៈ នាងជាគ្រូបង្ហាត់យោគៈក៏ដូចជាតារាសម្តែងនិងមានបរិញ្ញាបត្រផ្នែកភូមិសាស្ត្របរិស្ថាន។
Koralee Nickarz៖ នាងជាគ្រូបង្វឹកសំដែងអ្នកចំរៀង / អ្នកចំរៀងនិងអ្នកបង្រៀនយូហ្គា។
លីលីហ្គោនកាល់លសៈ នាងជាអ្នកព្យាបាលចិត្ត / រាងកាយដែលទទួលការបណ្តុះបណ្តាលក៏ដូចជាគ្រូយោគៈនិងសមាធិ។
ម៉ារីយូ Landry៖ នាងជាសិល្បករចក្ខុ 3D និងជាអ្នកហាត់យូហ្គាយូរ។
មីហ្សែលត្រានទីណា៖ នាងជាសហស្ថាបនិកនៃយូហ្គាតាមអ៊ិនធឺរណែត។
Wendy Deakins៖ នាងជាអ្នកចូលចិត្តហាត់យូហ្គានិងចូលចិត្តថតរូប។