Ramen Noodle Salad

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

Ramen Noodle Salad គឺជា potluck សំណព្វ! សាឡាត់ដ៏ងាយស្រួលនេះគឺជាកំណែដ៏ឆ្ងាញ់នៃប្រពៃណី រូបមន្ត Coleslaw ជាមួយស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត ហាន់ជាចំណិតៗ និងគុយទាវ រ៉ាមេន ត្រូវបានគេបោះចូលគ្នាក្នុង vinaigrette ដ៏ផ្អែមបែបអាស៊ី! លាបជាមួយគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬគ្រាប់អាល់ម៉ុន ដើម្បីឱ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់!





រូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះគឺល្អឥតខ្ចោះយកទៅធ្វើម្ហូប potluck ណាមួយ ឬបម្រើជាមួយ សាច់មាន់ BBQខ្ទះសាច់គោអាស៊ី !

តើវាមានន័យថាដើម្បីដាក់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជាលើកដំបូង

ការបាញ់ពីលើក្បាលនៃ Ramen Noodle Salad នៅក្នុងចានឈើមួយ។



ដើម្បី​ធ្វើ​សាឡាដ Ramen Noodle Salad

Ramen Noodle Salad ជា​អាហារ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​ចាំ​បាន! វាជាការងាយស្រួល (និងមានតំលៃថោក) coleslaw ដើម្បីដាក់បញ្ចូលគ្នា ហើយគ្រប់គ្នាពិតជាចូលចិត្តវា!

ខណៈ​ពេល​ដែល​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ភ្ញាក់ផ្អើល រ៉ា​មេន​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​សាឡាដ​ដែល​មិន​ទាន់​ចម្អិន។ ពេល​វា​ស្លៀកពាក់​រួច វា​នឹង​អង្គុយ​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​បន្តិច ហើយ​គុយទាវ​ទន់​ឡើង​បង្កើត​ជា​វាយនភាព​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​រសជាតិ​គុយទាវ​ណាមួយ​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត (សាច់មាន់ ឬ​សាច់គោ​ជា​ចំណូលចិត្ត​របស់ខ្ញុំ) ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ប្រាកដថា​អ្នក​មិន​បោះចោល​កញ្ចប់​គ្រឿងទេស​ទាំងនោះ​ទេ វា​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​ការ​ស្លៀកពាក់។



លាយ Ramen Salad នៅក្នុងចានឈើមួយជាមួយស្លាបព្រាឈើពីរ

ផ្ទុកដោយបន្លែស្រស់

យើង​ញ៉ាំ​ស្ពៃក្តោប​មួយ​តោន​ក្នុង​គ្រួសារ​របស់​យើង (ចាប់តាំងពី​យើង​ទៅ​ចាន​ពីរបី​ ស៊ុបស្ពៃក្តោបCasserole ស្ពៃក្តោបដែលមិនមានផ្ទុក ) ពិតណាស់ Ramen Noodle Salad នេះ​ជា​ហេតុផល​មួយទៀត​ដែល​មាន​ទូរ​ទឹកកក​ពេញ​ដោយ​ស្ពៃក្តោប​!

ខ្ញុំចូលចិត្តស្ពៃក្តោបស្រស់ដែលផ្តល់នូវរូបមន្តនេះ ហើយខ្ញុំប្រើញឹកញាប់បំផុត។ ឧបករណ៍កាត់ម៉ង់ដូលីន ដើម្បីកាត់វាឱ្យលឿន។ ដោយប្រើម៉ាដូលីន ហាន់ស្ពៃស្តើងៗ ហាន់ម្ទេសក្រហម ហើយថែមទាំងកិនការ៉ុតទៀតផង!



របៀបជួសជុលម៉ាស៊ីនចាក់ស៊ីឌីរថយន្ត

Ramen Noodle Salad នៅក្នុងចានឈើពីរជាន់

បំរែបំរួលសម្រាប់ Ramen Noodle Salad

ស្ពៃក្តោប៖

តើខ្ញុំបរិច្ចាគសក់របស់ខ្ញុំនៅឯណា?
  • ផ្លាស់ប្តូរស្ពៃក្តោបបៃតងសម្រាប់ស្ពៃក្តោបចិនដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬសូម្បីតែបុកចយ។
  • រំលង​ការ​រុះរើ ហើយ​ប្រើ​ពីរ​បី​កញ្ចប់​នៃ​ការ​លាយ coleslaw ឬ​សូម្បី​តែ​ធ្វើ​សាឡាត់​រ៉ាមេន​ជាមួយ​នឹង​ស្ពៃ​ខាត់ណា។
  • ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានប្រហែល 10 ពែងនៃល្បាយដែលបានបំបែក។
  • ប្រសិនបើប្រើល្បាយខ្ចប់ខ្ចប់ ខ្ញុំជាធម្មតាបន្ថែមការ៉ុតបន្ថែមមួយចំនួន។

បន្លែ៖

  • ខណៈពេលដែលខ្ញុំប្រើម្ទេសកណ្ដឹង និងសណ្តែកបណ្តុះ អ្នកអាចបន្ថែមបន្លែផ្សេងទៀតបានផងដែរ ដូចជាពោតកូនក្មេងកំប៉ុង ផ្កាខាត់ណាខៀវ ផ្សិត ឬសូម្បីតែគ្រាប់ដើមទ្រូងសម្រាប់អាហារសម្រន់មួយចំនួន។

ការស្លៀកពាក់៖

  • ប្រេងល្ងមានរសជាតិធំ (ហើយយើងបន្ថែមវាទៅចៀនបំពង គុយទាវអាស៊ី ឬធ្លាក់)!

Ramen Cabbage Salad នេះគឺជាមុខម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ហើយនឹងក្លាយជាម្ហូបដំបូងដែលបាត់ពីតុរបស់អ្នក!

ចំណូលចិត្ត Potluck ច្រើនទៀត

ស្ពៃក្តោប និង រ៉ាមេន សាឡាត់ គុយទាវ ពីការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត

Ramen Noodle Salad

ពេលវេលារៀបចំដប់ប្រាំ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ0 នាទី ពេលវេលាសរុបដប់ប្រាំ នាទី ការបម្រើ១២ ពែង អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson Ramen Noodle Salad គឺជាអាហារដែលពេញនិយមបំផុត! ស្ពៃក្តោប សណ្តែកបណ្តុះ ការ៉ុត ហាន់ជាចំណិតៗ និងគុយទាវ រ៉ាមេន។

គ្រឿងផ្សំ

  • ពែង ស្ពៃក្តោបបៃតង
  • ពែង ស្ពៃក្តោបពណ៌ស្វាយ
  • ពែង ការ៉ុត julienned
  • ពែង ពន្លកសណ្តែកស្រស់
  • មួយ។ ម្រេចក្រហមហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ
  • ខ្ទឹមបារាំងបៃតង កាត់
  • ពីរ កញ្ចប់មីរ៉ាមេន គ្រឿងទេសដែលបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការស្លៀកពាក់
  • មួយ។ ស្លាបព្រា គ្រាប់ល្ង

ការស្លៀកពាក់

  • ½ ពែង ប្រេង​រុក្ខជាតិ
  • ស្លាបព្រា ទឹកខ្មេះស្រូវរដូវ
  • ស្លាបព្រា ទឹកខ្មេះពណ៌ស
  • ½ ស្លាបព្រា ប្រេង​ល្ង
  • គ្រឿងទេសពីកញ្ចប់ ramen
  • ពីរ ស្លាបព្រា ស្ករ

សេចក្តីណែនាំ

  • នៅក្នុងចានធំមួយ បន្ថែមស្ពៃក្តោបពណ៌បៃតង និងស្វាយ ការ៉ុត សណ្តែកបណ្តុះ ម្រេចក្រហម និងខ្ទឹមបារាំងបៃតង។ បំបែកគុយទាវ ramen ហើយបន្ថែមវា (មិនទាន់ឆ្អិន) ទៅក្នុងល្បាយស្ពៃក្តោប។
  • នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ, លាយគ្រឿងផ្សំស្លៀកពាក់ទាំងអស់។ ចាក់ ramen លាយចូលគ្នាអោយសព្វ។ លាបជាមួយគ្រាប់ល្ង ហើយដាក់ទូរទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងមុនពេលបម្រើ។

កំណត់ចំណាំរូបមន្ត

ខ្ញុំ​ប្រើ​មី​រ៉ា​មេន​រសជាតិ​មាន់ ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​ប្រើ​រសជាតិ​ណាមួយ​តាម​ចិត្ត​។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

កាឡូរី៖១៣៤,កាបូអ៊ីដ្រាត៖ដប់មួយg,ប្រូតេអ៊ីន៖ពីរg,ខ្លាញ់៖g,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖g,សូដ្យូម៖៤០មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖២៨៧មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖g,ស្ករ៖g,វីតាមីន A៖៥៩៧៥អាយយូ,វីតាមីន C:៤៤.១មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖៤៧មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖0.9មីលីក្រាម

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

អ្នកអាចលាងគម្របខ្នើយសាឡុង
វគ្គសិក្សាសាឡាត់ អាហារអាមេរិក អាស៊ី© SpendWithPennies.com ។ ខ្លឹមសារ និងរូបថតត្រូវបានការពារសិទ្ធិអ្នកនិពន្ធ។ ការចែករំលែករូបមន្តនេះគឺមានការលើកទឹកចិត្ត និងកោតសរសើរ។ ការចម្លង និង/ឬបិទភ្ជាប់រូបមន្តពេញទៅប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមណាមួយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ .

REPIN រូបមន្តងាយស្រួលនេះ។

Ramen Noodle Salad នៅក្នុងចានឈើដែលបង្ហាញជាមួយចំណងជើង

រូបមន្តច្រើនទៀតដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត

Ramen Noodle Salad ជាមួយស្ពៃក្តោបនៅក្នុងចានដែលបង្ហាញជាមួយចំណងជើង

កាឡូរីគណនាកាឡូរី