បាយឆាពោតមាន់ ជាអាហារពេញមួយចាន! សាច់មាន់ ដំឡូង និងពោតទន់ៗនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរក្រែមសម្បូរបែប។
របៀបក្នុងការប្រាប់ថាតើ Gemini ចូលចិត្តអ្នក
ស្រទាប់នៃរសជាតិស្រទន់ធ្វើឱ្យស៊ុបនេះពេញចិត្តពេញមួយឆ្នាំ!
ឆាដ៏ផ្អែមល្ហែម
ម្សៅផ្អែមល្អពី ម្សៅអាហារសមុទ្រ ទៅ clam chowder . ស៊ុបរសជាតិនេះប្រែក្លាយជាម្ហូបប្រពៃណី ម្សៅពោត ចូលទៅក្នុងអាហារដ៏ផ្អែមល្ហែមពេញលេញ - ល្អណាស់!
គ្រឿងផ្សំ/បំរែបំរួល
សាច់មាន់
សាច់មាន់ឆ្អិនគ្រប់ប្រភេទនឹងដំណើរការនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ សល់ rotisserie មាន់ ឬសល់ ដុតនំ ឬ មាន់អាំង ធ្វើម្ហូបនេះកាន់តែលឿន!
បន្លែ
ខ្ទឹមបារាំង celery ដំឡូង និងពោតត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងស៊ុបនេះ។ រីករាយក្នុងការបន្ថែមបន្លែណាមួយដែលអ្នកមាននៅក្នុងដៃ ដូចជា zucchini ឬការ៉ុត!
ប្រមូលមួកដបប្លាស្ទិចសម្រាប់សាលារៀន
ទំពាំងបាយជូរ
ទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោ & ក្រែមដើម្បីបង្កើតក្រែមមូលដ្ឋាននៃស៊ុបនេះ។
រដូវ
ខ្ទឹមស, oregano, thyme, អំបិល និងម្រេចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទៅក្នុងស៊ុបដើម្បីឱ្យរសជាតិបញ្ចូលគ្នា។ ព្យាយាមបន្ថែម cajun សម្រាប់ការទាត់ឬ គ្រឿងទេស taco សម្រាប់ការកំសាន្តសប្បាយ!
របៀបធ្វើជ្រក់ពោតមាន់
អាថ៌កំបាំងក្នុងការធ្វើឱ្យម្សៅពោតល្អបំផុតគឺនៅក្នុងមូលដ្ឋានក្រែម! អូហើយ bacon!
- បន្ថែម គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ (តាមរូបមន្តខាងក្រោម) និងដាំឱ្យពុះរហូតដល់ស៊ុបឡើងក្រាស់។
- ពោតកំប៉ុង ឬពោតកកនឹងធ្វើក្នុងរូបមន្តនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានពោតស្រស់ សូមប្រើវា (សូម្បីតែសល់ ពោតដុត អស្ចារ្យ)!
- មិនត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសទេ។ កាន់ពោតដាក់បញ្ឈរពីលើចាន ហើយប្រើកាំបិតផ្គាក់ដើម្បីកាត់ខឺណែលចេញ។ ងាយស្រួល!
- ដំឡូងអាចត្រូវកិនបន្ថែមបន្តិចដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ុបកាន់តែក្រាស់ប្រសិនបើចាំបាច់។
- កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបន្ថែមកំដៅប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវា! ម្ទេស jalapeno ពីរបីចំណិត ឈីសមួយក្តាប់តូចនៅលើកំពូល និងបន្ទះ tortilla មួយចំនួននៅចំហៀង បង្វែរម្សៅពោតទៅជាពិធីបុណ្យ tex-mex!
- រូបមន្តធ្វើនំប៉័ងពោតនៅផ្ទះ
- ពោតក្រែមធ្វើនៅផ្ទះ
- ពោតកំប៉ុង
- ពោតម៉ិកស៊ិក (Elote)
- សាឡាដពោតស្រស់
- ពោតចៀនងាយស្រួល
- ▢៣ ពែង ពោត បែងចែក, defrosted ប្រសិនបើកក
- ▢2 ½ ពែង ទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់សូដ្យូមទាប
- ▢មួយ។ ស្លាបព្រា ម្សៅ
- ▢៤ ចំណិត bacon កាត់ក្រាស់
- ▢មួយ។ តូច ខ្ទឹមបារាំង គ្រាប់ឡុកឡាក់
- ▢ពីរ ឆ្អឹងជំនី celery កាត់
- ▢ពីរ cloves ខ្ទឹម minced
- ▢មួយ។ ផោន ដំឡូងលឿង ហាន់ជាដុំៗ ½'
- ▢½ ស្លាបព្រា អូរីហ្គាណូ
- ▢¼ ស្លាបព្រា ស្លឹក thyme
- ▢½ ពែង ទឹកដោះគោទាំងមូល
- ▢½ ពែង ក្រែមធ្ងន់
- ▢ពីរ ពែង សាច់មាន់ឆ្អិន កាត់ឬកាត់
- ▢អំបិលនិងម្រេចខ្មៅ ភ្លក់
- ផ្សំពោត ½ ពែង ទំពាំងបាយជូរ 1 ពែង និងម្សៅ 1 ស្លាបព្រាក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ កូររហូតទាល់តែរលោង ហើយទុកមួយឡែក។
- ចម្អិន bacon នៅក្នុងឆ្នាំងធំមួយរហូតដល់មានសំបក។ យកចេញពីឆ្នាំងហើយដាក់លើចានដាក់កន្សែងក្រដាស។
- បង្វែរកំដៅទៅមធ្យម ហើយបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និង celery ទៅខាញ់ bacon នៅក្នុង Pan និងចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃ 3-4 នាទី។ បន្ថែមខ្ទឹមសហើយចម្អិនរហូតដល់ក្រអូប។
- បន្ថែមដំឡូង ទំពាំងបាយជូរដែលនៅសល់ និងគ្រឿងទេស។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនលើកំដៅមធ្យម។ កាត់បន្ថយឱ្យឆ្អិនហើយគ្រប។ ចម្អិន 10-12 នាទីឬរហូតដល់ដំឡូងទន់។ សម្រាប់ម្សៅឆាដែលក្រាស់ជាងនេះ សូមកិនដំឡូងបារាំងពីរបីផ្លែថ្នមៗប្រសិនបើចង់។
- បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ហើយដាំឱ្យពុះ 5 នាទីឬរហូតដល់ក្រាស់បន្តិច។
- តុបតែងជាមួយ bacon ដែលបានបម្រុងទុកហើយបម្រើ។
តើអ្នកដឹងថាតើនៅពេលដែលបុរស Aquarius មួយស្រឡាញ់អ្នក
ការទុកដាក់ម្សៅពោតមាន់
ទុកកាកសំណល់ក្នុងធុងខ្យល់រយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។
ដើម្បីកំដៅវាឡើងវិញ អ្នកគ្រាន់តែដាក់ក្នុងឆ្នាំងមួយនៅលើចង្ក្រាន ឬម្ហូបដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ កំពូលជាមួយប៊ីចេង!
ការបង្កកពោតមាន់ក៏ងាយស្រួលដែរ! គ្រាន់តែដាក់ក្នុងថង់ខ្សែរ៉ូតជាមួយកាលបរិច្ឆេទនៅលើពួកវា ហើយបង្កកឱ្យរាបស្មើនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃទូរទឹកកក! ពេលវាកកហើយ សូមដាក់វាឱ្យត្រង់ ហើយសន្សំសំចៃកន្លែងបង្កកដ៏មានតម្លៃ! វាអាចនឹងស្តើងជាងមុនបន្តិចនៅពេលដែលកកហើយ ប៉ុន្តែរសជាតិនឹងនៅតែល្អដដែល។
គន្លឹះធ្វើម្សៅពោតមាន់
ចំណូលចិត្ត Corny ច្រើនទៀត
តើអ្នកស្រឡាញ់ម្សៅពោតមាន់នេះទេ? ត្រូវប្រាកដថាទុកការវាយតម្លៃ និងមតិយោបល់ខាងក្រោម!
តើ chanel មានតំលៃប៉ុន្មាន
៤.៩៧ពី៣២ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត ម្សៅពោតមាន់ជាមួយ Bacon
ពេលវេលារៀបចំម្ភៃ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ៤០ នាទី ពេលវេលាសរុប៣០ នាទី ការបម្រើ៦ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson Chicken Corn Chowder គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពេលយប់ដ៏មមាញឹក! សម្បូរទៅដោយបន្លែស្រស់ៗ មាន់ឆ្អិន ហើយមកជុំគ្នាភ្លាមៗ!គ្រឿងផ្សំ
សេចក្តីណែនាំ
កំណត់ចំណាំរូបមន្ត
ពោតស្រស់គឺល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកមានវា (ទោះបីជាកំប៉ុង ឬកកក៏ដំណើរការល្អដែរ!) កាន់ពោតដាក់បញ្ឈរពីលើចាន ហើយប្រើកាំបិតចិតគ្រាប់ចេញ។ ងាយស្រួល! ដំឡូងអាចត្រូវកិនបន្ថែមបន្តិចដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ុបកាន់តែក្រាស់ប្រសិនបើចាំបាច់។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបន្ថែមកំដៅប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវា! ម្ទេស jalapeno ពីរបីចំណិត ឈីសមួយក្តាប់តូចនៅលើកំពូល និងបន្ទះ tortilla មួយចំនួននៅចំហៀង បង្វែរម្សៅពោតទៅជាពិធីបុណ្យ tex-mex!ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
កាឡូរី៖៣៨០,កាបូអ៊ីដ្រាត៖៣៥g,ប្រូតេអ៊ីន៖២៤g,ខ្លាញ់៖១៧g,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖៨g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៧៩មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖១៩៤មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖៨១៣មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖៤g,ស្ករ៖៦g,វីតាមីន A៖៥៩៧អាយយូ,វីតាមីន C:ម្ភៃមួយមីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖៧១មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖ពីរមីលីក្រាម(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )
វគ្គសិក្សាសាច់មាន់ អាហារពេលល្ងាច អាហារថ្ងៃត្រង់ វគ្គសិក្សាសំខាន់ ស៊ុប
