ខូគី Oatmeal Raisin

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

ខូគី Oatmeal Raisin ងាយស្រួលធ្វើ និងល្អឥតខ្ចោះ បម្រើជាមួយទឹកដោះគោត្រជាក់មួយកែវ! ពួកវាទន់ និងទំពារ ហើយផ្ទុកទៅដោយ oats, raisins និងព័ត៌មានជំនួយនៃ cinnamon ។

ដូចក ខូឃីសូកូឡា ខូគី oatmeal raisin ទាំងនេះបង្កកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ហើយជាការបន្ថែមដ៏ល្អមួយទៅប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់។

Oatmeal និង raisins ឈានចូលដំណាក់កាលសំខាន់នៅក្នុងរូបមន្តខូគីនេះ ដោយគ្រាន់តែមានក្លិនឈុន។ ខូគីទាំងនេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃភាពទន់ និងទំពារ!

របៀបធ្វើខូឃី ផ្លែទំពាំងបាយជូរ

ខូគីជាទូទៅត្រូវបានបង្កើតតាមរបៀបដូចគ្នា មិនថាវាជានោះទេ។ ខូឃី Funfetti ឬសំណព្វរបស់យើង។ ខូគីសូកូឡា .

តើអ្នកស្គាល់ខ្ញុំសំណួរយ៉ាងដូចម្តេច

1. លាយស្ករ និងប៊ឺ ហើយបន្ថែមស៊ុត។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំស្ងួតនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។
2. លាយគ្រឿងផ្សំសើម និងស្ងួតចូលគ្នា។
3. កូរគ្រឿងផ្សំដូចជាបន្ទះសៀគ្វី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬក្នុងករណីនេះ raisins ។
4. ទម្លាក់ដោយស្លាបព្រាដាក់លើខ្ទះដុតនំហើយដុតនំ។

ខណៈពេលដែល oats ត្រូវបានរីករាយជាញឹកញាប់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅក្នុងចានមួយ, នៅក្នុង ខូឃីអាហារពេលព្រឹកចេក ឬដូច Blueberry Oatmeal ដុតនំ ពួកគេបង្កើតការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះរូបមន្តខូគី oatmeal នេះ!

របៀបដុតនំ Oatmeal Raisin Cookies

ខូឃី Oatmeal គួរដុតនំប្រហែល 10 នាទី។ ប្រសិនបើដុតនំពីទឹកកក (ការណែនាំសម្រាប់ត្រជាក់ខាងក្រោម) អ្នកនឹងត្រូវបន្ថែម 2-3 នាទីដើម្បីដុតនំ។ សម្រាប់ខូគីដែលទន់ជាងមុន ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនដុតនំច្រើនពេក!

របៀបរក្សាទុកខូឃី Oatmeal Raisin

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងក្នុងការមានខូគីដែលនៅសល់ បន្ទាប់ពីរលកទីមួយនៃគ្រួសារស្រេកឃ្លានវាយលុកខូឃី oatmeal នឹងរក្សាទុកក្នុងធុងដែលមានខ្យល់ចេញចូលរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃនៅលើបញ្ជរ ឬបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នក។

តើអ្នកអាចបង្កកខូគី Oatmeal Raisin បានទេ?

ខូគីដែលដុតនំ Oatmeal Raisin នឹងត្រូវរក្សាទុកក្នុងធុងដែលមានខ្យល់ចេញចូលក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 4-5 ខែ។

អ្នកអាចបង្កកខូគី oatmeal raisin ទាំងនេះមុនពេលដុតនំផងដែរ! ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តធ្វើបែបនេះណាស់ ពីព្រោះអ្នកអាចមានខូគីដុតនំថ្មីៗក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។ ខ្ញុំស្នើឱ្យទម្លាក់ដោយស្លាបព្រានៅលើខ្ទះដែលមានជួរ parchment ហើយបង្កក។ ពេល​កក​ហើយ​ត្រូវ​ផ្ទេរ​ទៅ​ក្នុង​ថង់​បង្កក ឬ​ធុង។

ដើម្បីដុតនំពីទឹកកក អ្នកគ្រាន់តែយកវាចេញច្រើនតាមតែអ្នកត្រូវការ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខូគីអង្គុយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ប្រហែលពីរបីនាទីមុន។

ទាំងនេះពិតជាខូគី oatmeal raisin ចុងក្រោយ ព្រោះវាទន់ និងទំពារ។ ពួកវាមានសមាមាត្រខ្ពស់ជាងនៃស្ករត្នោតទៅនឹងស្ករស ក៏ដូចជាម្សៅ និង raisins ។ ដោយសារតែនេះ ពួកវាមានជាតិសំណើមខ្ពស់ជាងខូគីភាគច្រើន ហើយជាទូទៅនឹងមានសភាពទន់ និងទំពារជាង (ជាការពិតណាស់ ត្រូវប្រាកដថាកុំដុតនំច្រើនពេក)។

នៅពេលដែលស្ត្រីព្រងើយកន្តើយនឹងបុរសដែលនាងចូលចិត្ត

រូបមន្តខូគីច្រើនទៀតដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត

• ខូឃីសូកូឡាល្ពៅ - ពេញមួយឆ្នាំល្អឥតខ្ចោះ!
• ផ្លែបឺរ សណ្តែកដី
• នំប័ុង ខូគី ខូឃី សូកូឡាប៊ឺរ សណ្តែកដី
• ខូគីលាយនំខេក - ស្រួលណាស់!
• ម៉ាការ៉ូនដូងអាល់ម៉ុន

ខូគី Oatmeal Raisin

គ្រឿងផ្សំ

• ▢2 ½ ពែង oats ចម្អិនអាហាររហ័ស
• ▢1 ½ ពែង ម្សៅគោលបំណងទាំងអស់។
• ▢មួយ។ ស្លាបព្រា សូដាដុតនំ
• ▢½ ស្លាបព្រា អំបិល
• ▢½ ស្លាបព្រា cinnamon
• ▢មួយ។ ពែង ប៊ឺ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់
• ▢មួយ។ ពែង ស្ករត្នោត កញ្ចប់
• ▢½ ពែង ស្ករ granulated
• ▢ពីរ ស៊ុត
• ▢មួយ។ ស្លាបព្រា molasses ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់
• ▢ពីរ ស្លាបព្រា ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា
• ▢ពីរ ពែង raisins

សេចក្តីណែនាំ

• កំដៅ oven ទៅ 350 ° F ។ រៀបចំសន្លឹកខូឃីជាមួយក្រដាស parchment ។
• ផ្សំម្សៅ oats, baking soda, អំបិល និង cinnamon ក្នុងចាន។ ដាក់មួយឡែក។
• លាយប៊ឺ ស្ករត្នោត និងស្ករស រហូតទាល់តែមានក្លិនឈ្ងុយ។
• បន្ថែមស៊ុត ទឹកខ្មេះ និងវ៉ានីឡា។ វាយរហូតដល់រលោង។
• បន្ថែមល្បាយ oats បន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងល្បាយក្រែម។ កូរនៅក្នុង raisins ។
• ទម្លាក់ 1 ½ ស្លាបព្រាបាយដាក់លើសន្លឹកខូឃីដែលបានរៀបចំ។
• ដុតនំ 8-10 នាទីឬរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតស្រាលនៅលើគែម។
• ទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 2 នាទីបន្ទាប់មកផ្ទេរខូឃីទៅលួសស្ពាន់ដើម្បីឱ្យត្រជាក់ពេញលេញ

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

កាឡូរីគណនាកាឡូរី

ជាន់:

អាយុ:

កំណើន (គិតជាសង់ទីម៉ែត្រ):

ទំងន់ (គិតជាគីឡូក្រាម):

កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ: អប្បបរិមា តាប មធ្យម ខ្ពស់ ខ្ពស់​ណាស់

កិតលេខ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ