ការសើចពេលស្លាប់អាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន។ ការស្វែងយល់ពីមូលហេតុជាក់លាក់ដែលអ្នកអាចសើចពេលស្លាប់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងផ្លូវចិត្តដែលមានប្រយោជន៍។
ហេតុអ្វីខ្ញុំសើចពេលស្លាប់?
មរណភាពអាចជាប្រធានបទដែលមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ អ្នកអាចឃើញថាអ្នកមានផាសុកភាពជាមួយនឹងសម្ភារៈទាក់ទងនឹងមរណភាពមួយចំនួនឬប្រហែលជាអ្នកមិនស្រួលជាមួយរបស់ណាមួយទេ។ របស់អ្នកការយល់ឃើញ, ការយល់ដឹងនិងការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់ដែលមានដើម្បីធ្វើជាមួយការស្លាប់អាចនឹងត្រូវបានរងឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយការចិញ្ចឹមបីបាច់, ផ្ទាល់ខ្លួននិង / ឬរបស់អ្នកជំនឿសាសនានិងកត្តាបរិស្ថានវប្បធម៌សង្គម។ អ្នកអាចសើចពេលស្លាប់ព្រោះ៖
- អ្នកភ័យណាស់មិនធ្លាប់មានកាលៈទេសៈពីមុនហើយមិនដឹងពីរបៀបប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវ។
- អ្នកមិនចង់ទទួលអារម្មណ៍អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជាភាពសោកសៅឬឈឺចាប់ហើយអ្នកមិនដឹងពីបទពិសោធអារម្មណ៍ចាស់។
- អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍មិនជឿទុកចិត្តឬកំពុងប្រឈមនឹងការបដិសេធចំពោះស្ថានភាពទាក់ទងនឹងមរណភាពបច្ចុប្បន្នហើយសំណើចរបស់អ្នកកំពុងដើរតួជាកត្តាការពារពីអារម្មណ៍រំជួលចិត្តកាន់តែខ្លាំង។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ហើយមិនដឹងពីរបៀបឆ្លើយតប។
- អ្នកមានអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែងងងឹតហើយរកឃើញសម្ភារៈដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់ខ្លះគួរឱ្យអស់សំណើច។
- អ្នកកំពុងព្យាយាមមិនឱ្យយំនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។
- អ្នកត្រូវបានបង្រៀនកុំអោយយំពេលអ្នកកំពុងធំឡើង (ធ្វើឱ្យអាម៉ាស់អារម្មណ៍មិនត្រឹមត្រូវនិង / ឬការបដិសេធពីឪពុកម្តាយ) ឬវិធីលាក់បាំង (មិនដែលឃើញនរណាម្នាក់យំទេគ្មាននរណាម្នាក់ពន្យល់ពីការយំឬភាពសោកសៅភាពក្រៀមក្រំឬទុក្ខព្រួយត្រូវបានដោះស្រាយជាលក្ខណៈឯកជននិងមិន ចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃ) ។
ដឹងថាការសើចការសើចឬការញញឹមគឺជាប្រតិកម្មធម្មតាឬការថប់បារម្ភធម្មតាទៅនឹងស្ថានភាពណាមួយដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងនោះរួមទាំងការស្លាប់ផងដែរ។
កត្តាសរសៃប្រសាទ
ខ្លះ បញ្ហាប្រសាទ អាចជះឥទ្ធិពលថាតើនរណាម្នាក់បង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រតិកម្មអារម្មណ៍សមស្របទៅនឹងស្ថានភាពជាក់លាក់។ ផលប៉ះពាល់ផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺសម្តែងអារម្មណ៍រំជើបរំជួលអាចនាំឱ្យមានការសើចនៅគ្រាមិនសមរម្យរួមទាំងកាលៈទេសៈដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់។ ការរងរបួសខួរក្បាល, ដុំសាច់ខួរក្បាលជាក់លាក់, ការប្រកាច់ជែល។ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ផាកឃីនសាន់រោគសញ្ញារបស់អង់គ្លេសនិងការប្រកាច់ដែលមិនមែនជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកក៏អាចបណ្តាលឱ្យយំឬសើចមិនចេះគ្រប់គ្រងផងដែរ។
វិធីធ្វើដែកដោយគ្មានដែក
កត្តាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួនអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់មិនសមរម្យអាស្រ័យលើបុគ្គលនិងកាលៈទេសៈដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ បុគ្គលដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួនជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនៃចិត្តសាស្ត្រអាចមានប្រតិកម្មខុសគ្នាចំពោះស្ថានភាពទាក់ទងនឹងការស្លាប់។ បញ្ហាសុខភាពដែកដែលជាប់ទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់ដូចជាជំងឺបាយប៉ូឡាជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺវិកលចរិកក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសើចចំពោះសម្ភារៈដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់អាស្រ័យលើបុគ្គល។ អ្នកដែលមានការប្រើគ្រឿងស្រវឹងនិង / ឬការប្រើសារធាតុមិនស្រួលក៏អាចសើចនៅពេលវេលាមិនសមរម្យផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសើចនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ?
ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរការសើចអាចបំបែកភាពតានតឹងបានប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចនឹងសើចដើម្បីបិទបាំងអារម្មណ៍កាន់តែជ្រៅដូចជាការថប់បារម្ភទុក្ខព្រួយកំហឹងនិងការភ័យខ្លាច។
សើចពេលបុណ្យសព
ការសើចនៅឯពិធីបុណ្យសពគឺជាប្រតិកម្មធម្មតាឥតខ្ចោះចំពោះស្ថានភាពស្ត្រេសនិងអារម្មណ៍ខ្លាំង។ អ្នកប្រហែលជាសើចដោយសារតែភាពមិនស្រួលនិងភ័យ។ អ្នកក៏អាចសើចផងដែរប្រសិនបើអ្នកជួបអ្នកផ្សេងយំឬមានអារម្មណ៍សោកសៅកំពុងពុះកញ្ជ្រោលនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនឯងសើចនៅក្នុងពិធីបុណ្យសព:
- យកពីរបីដង្ហើមជ្រៅហើយព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍ចូល។
- ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនៅលើបន្ទប់ឬនៅខាងក្រៅព្យាយាមលំហអាកាសដើម្បីរកវត្ថុទាំង 10 ជុំវិញអ្នកនិងចំណាំសេចក្ដីលម្អិតរបស់ពួកគេ។
- ចេញទៅខាងក្រៅដើម្បីទទួលខ្យល់ខ្លះប្រសិនបើអាច។
- ព្យាយាមនាំមកនូវការចងចាំអព្យាក្រឹតដើម្បីយកចេញពីអារម្មណ៍ប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាព។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសើចនៅពេលមនុស្សយំ?
អ្នកអាចសើចនៅពេលដែលនរណាម្នាក់យំព្រោះ៖
- អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលហើយមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់ក្នុងស្ថានភាពឆ្គង។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលភ័យអំពីកាលៈទេសៈ។
- អ្នកមិនត្រូវបានបង្រៀនដូចកូនក្មេងទេថាតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចនៅពេលដែលអ្នកផ្សេងមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ។
- ការយំនិងទុក្ខព្រួយមិនត្រូវបានពន្យល់ឬធ្វើឱ្យមានសុពលភាពញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកក្នុងវ័យកុមារភាពទេហើយការបង្ហាញអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
- អ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុតឬភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះភាពសោកសៅរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗហើយត្រូវបានគេចាប់បាន។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសើចនៅពេលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើង?
ការសើចពេលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើងអាចជាវិធីការពារអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួនពីអារម្មណ៍អារម្មណ៍ស្នូលរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចធ្វើដូច្នេះជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីជួយសង្គ្រោះមុខប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតដែលអ្នកមិនចង់ងាយរងគ្រោះខាងផ្លូវចិត្ត។
របៀបក្នុងការលក់សត្វឆ្កែមួយដែលមានល្បឿនលឿន
ស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍អារម្មណ៍របស់អ្នករហូតដល់ស្លាប់
ប្រសិនបើប្រធានបទនៃការស្លាប់ធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលខ្លាំងអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណារកមូលហេតុ។ គិតពី:
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេបង្រៀនអំពីការស្លាប់និងការស្លាប់ក្នុងវ័យកុមារភាព
- តើអ្វីទៅជាការចងចាំដំបូងរបស់អ្នកអំពីការស្លាប់ទាក់ទងនឹង
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេបង្រៀនថាភាពទុក្ខព្រួយនិងការយំគឺជាផ្នែកមួយនៃការបញ្ចេញមតិរបស់មនុស្សធម្មតា
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលលួងលោមអ្នកដទៃឬឃើញអ្នកដទៃតូចចិត្តហើយហេតុអ្វី
ដឹងថាការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់ហើយភាពមិនស្រួលជុំវិញប្រធានបទនៃការស្លាប់គឺធម្មតា។ ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយសម្ភារៈទាក់ទងនឹងការស្លាប់និងការបង្ហាញអារម្មណ៍អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងដ៏មានប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះប្រតិកម្មផ្ទាល់របស់អ្នក។
ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកអាចសើចនៅពេលស្លាប់
មនុស្សគ្រប់គ្នាមានប្រតិកម្មចំពោះសម្ភារៈទាក់ទងនឹងការស្លាប់ខុសគ្នា។ ស្វែងយល់អំពីរបៀបនិងមូលហេតុដែលអ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះវិធីដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍។
