ម្តាយថ្មីជាច្រើនយល់ថាពួកគេមានសំណួរអំពីរយៈពេលដំបូងរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការវិលត្រឡប់នៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកប៉ុន្តែស្ត្រីភាគច្រើននឹងជួបប្រទះនូវការមករដូវដំបូងរបស់ពួកគេចន្លោះពី ៤ សប្តាហ៍ទៅ ៦ ខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។
តើពេលណាខ្ញុំអាចរំពឹងរយៈពេលរបស់ខ្ញុំ?
វាពិបាកក្នុងការចង្អុលបង្ហាញនៅពេលអ្នកអាចរំពឹងថាវដ្តរដូវរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមធ្យមសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺមានចន្លោះពី ៦ ទៅ ៨ សប្តាហ៍ក្រោយពេលសម្រាល។ ភាគច្រើនម្តាយដែលមិនបំបៅកូននឹងមានរយៈពេលរបស់ពួកគេតាមពេលវេលាដែលពួកគេមានរយៈពេល ១០ សប្តាហ៍ក្រោយពេលសម្រាល។ ដោយហេតុផលនេះវាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីសួរអំពីផែនការរបស់អ្នកសម្រាប់ការពន្យាកំណើតនៅពេលពិនិត្យក្រោយពេលសម្រាលកូនរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍។
អត្ថបទដែលទាក់ទង- វិចិត្រសាលសិល្បៈពោះ
- ការមើលឌីវីឌី ៥ ដងសម្រាប់ការមើលពិតជាមានតម្លៃ
- អាថ៌កំបាំងទាំង ៦ របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្រស់ស្អាត
ការមានផ្ទៃពោះខុសៗគ្នាមានន័យថារយៈពេលខុសគ្នា
ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាការមានផ្ទៃពោះដំបូងរបស់អ្នកទេសូមចងចាំថារាល់ការមានផ្ទៃពោះខុសគ្នា។ ទោះបីជាវដ្តរដូវរបស់អ្នកបានវិលត្រឡប់មកវិញយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើតកូនដំបូងរបស់អ្នកក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាវដ្តរដូវរបស់អ្នកនឹងវិលត្រឡប់មកវិញក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះលើកទី ២ របស់អ្នកទេ។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងវដ្តរដូវរបស់អ្នក
កត្តាសំខាន់បំផុតមួយក្នុងការវិលត្រលប់នៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនគឺថាតើអ្នកកំពុងបំបៅកូនរបស់អ្នកដែរឬទេ។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផលិតទឹកដោះគោក្រពេញភីតូរីសរបស់អ្នកកំពុងផលិតអរម៉ូន prolactin ដើម្បីទប់ស្កាត់មុខងាររបស់ក្រពេញអូវែ។ ដូច្នេះវាមិនធម្មតាទេសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ម្តាយដែលបំបៅកូន ទៅដោយគ្មានរយៈពេលរបស់ពួកគេរយៈពេលបីទៅប្រាំមួយខែឬយូរជាងនេះ។ អ្នកទំនងជាមានមិនមានអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនហើយទារករបស់អ្នកមិនមានទេប្រើប៉ាស្តាមួយ។
៦ ខែជាមធ្យម
ក្នុងករណីភាគច្រើនគោលការណ៍នៃមេដៃគឺថាវាជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវរង់ចាំរហូតដល់ ៦ ខែបន្ទាប់ពីអ្នកបានបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរួចដើម្បីឱ្យវដ្តរដូវរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានមករដូវដំបូងទេគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយថ្នាំលោតដើម្បីចាប់ផ្តើមមានរដូវនិងការបញ្ចេញពងអូវុល។
អ្វីដែលត្រូវនិយាយទៅនរណាម្នាក់ដែលបានបាត់បង់សត្វឆ្កែមួយ
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតទេ
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូមចងចាំថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រប្រាកដនិយមសម្រាប់ការពន្យាកំណើតទេ។ តាមលំដាប់សម្រាប់ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ជាវិធីការពារការមានផ្ទៃពោះកូនរបស់អ្នកត្រូវមានអាយុតិចជាង ៦ ខែហើយអ្នកត្រូវបំបៅកូនរៀងរាល់ ៤ ទៅ ៦ ម៉ោងម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកមានវដ្តរដូវធម្មតាមួយដងចាប់តាំងពីពេលសំរាលកូនវាពិតជាអាចទៅរួចដែលអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។
ជម្រើសពន្យារកំណើត
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីមានកូនម្នាក់ទៀតអ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្ត្រស្តង់ដាររបស់ការពន្យាកំណើតរាល់ពេលដែលអ្នករួមភេទ។ មិនមែនអរម៉ូនជម្រើសដូចជាស្រោមអនាម័យឬdiaphragm មួយអាចទទួលយកបានទោះបីអ្នកអាចស្នើសុំគ្រូពេទ្យអោយចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ប្រូសេស្តេរ៉ូនតែមួយមុខគត់ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។
តើរយៈពេលដំបូងរបស់អ្នកក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះគឺដូចអ្វី
ការមករដូវដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះអាចមានការឈឺចាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកចងចាំ។ ផ្នែកខ្លះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកពីការមានផ្ទៃពោះហើយផ្នែកខ្លះគឺបណ្តាលមកពីអ្នកមិនបានមករដូវអស់មួយរយៈ។ វដ្តរបស់អ្នកទំនងជាវិលត្រឡប់ទៅរកចង្វាក់ធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីខែទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។ ការមករដូវម្តងម្កាលក្នុងរយៈពេល ៣ ទៅ ៦ ខែដំបូងបន្ទាប់ពីវដ្តរដូវរបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាហើយមិនបង្ហាញបញ្ហាឡើយ
រយៈពេលដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន៖ តើរយៈពេលប៉ុន្មានដែលវាគួរតែមានរយៈពេលយូរ?
ការមករដូវដំបូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមានកូននឹងមានរយៈពេលយូរ ជាមធ្យមពីពីរទៅប្រាំពីរថ្ងៃ ។ ស្ត្រីភាគច្រើនចាត់ទុកថារយៈពេលដំបូងរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតាហើយដូចមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីមួយចំនួននឹងជួបប្រទះនឹងរដូវដែលធ្ងន់ជាងឬមានរដូវស្រាលជាងមុនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ខណៈពេលដែលការមករដូវរបស់អ្នកមិនមានការផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីអ្នកមានកូនប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកមានបញ្ហាហើយអ្នកព្រួយបារម្ភអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ការប្រើប្រាស់ Tampon បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ
បញ្ហាមួយទៀតដែលស្ត្រីតែងតែជួបប្រទះក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះគឺការកែសំរួលទៅនឹងការប្រើប្រាស់ tampons ។ ការសម្រាលកូនអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំទ្វារមាសចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះជាងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពេលវេលាខ្លះមុនពេលដែល tampons នឹងសមនិងមានអារម្មណ៍ធម្មតាម្តងទៀត។ កំពុងធ្វើលំហាត់ Kegelក៏អាចជួយក្នុងបញ្ហានេះផងដែរ។ អ្នកជំនាញជាច្រើននិយាយថា ១០ គីឡូវ៉ាត់ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាគោលដៅល្អ។
ផ្តល់ពេលវេលាដល់ខ្លួនអ្នក
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ពេលវេលាដល់ខ្លួនអ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើរយៈពេលរបស់អ្នកបន្តហើយពួកគេធ្ងន់ឬអូសបន្លាយពេលអ្នកកំពុងស្ទះឬអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
