របៀបដែលអ្នកសម្អាតនិងកំចាត់ទែម៉ូម៉ែត្រអាស្រ័យលើប្រភេទទែម៉ូម៉ែត្រដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ សំណាងល្អការផ្គត់ផ្គង់ដែលអ្នកត្រូវការប្រហែលជាមាននៅក្នុងផ្ទះបាយនិងទូថ្នាំរបស់អ្នករួចទៅហើយ។ គ្រាន់តែធ្វើតាមការណែនាំងាយៗទាំងនេះ។
របៀបផ្តាច់កម្តៅទែម៉ូម៉ែត្រកញ្ចក់
ទែម៉ូម៉ែត្រផ្ទាល់មាត់ ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងជាច្រើនមគដូច្នេះអ្នកត្រូវមានគំរោងសម្អាតមួយមុននិងក្រោយពេលប្រើម្តង ៗ ។ ទែម៉ូម៉ែត្រកញ្ចក់បារតម៉ូដែលចាស់គឺ លែងណែនាំ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើវិធីសម្អាតនិងមាប់មគមួយក្នុងចំណោមវិធីទាំងនេះប្រសិនបើអ្នកនៅតែប្រើវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាល្អបំផុតក្នុងការជំនួសវាដោយទែម៉ូម៉ែត្រទំនើបឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
អត្ថបទដែលទាក់ទង- ការប្រើប្រាស់អ៊ីដ្រូសែន peroxide ដើម្បីសម្អាតនិងរមាប់មគ
- ជំហានត្រឹមត្រូវសម្រាប់សម្អាតនិងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ដោយដៃ
- តើមីក្រូវ៉េវសម្លាប់មេរោគដូចជាវីរុសនិងបាក់តេរីដែរឬទេ?
វិធីសាស្ត្រសាប៊ូនិងទឹក
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- សាប៊ូរាវនិងទឹកត្រជាក់
- ចានគោមមួួយ
- កន្សែងក្រដាសស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
- លាងសម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រក្នុងចានទឹកសាប៊ូត្រជាក់។
- លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកស្អាត។ អ្រងួនទឹកលើសប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ស្ងួតមុនពេលប្រើទេ។
- ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកដំណើរការម្តងទៀត។
- ទុកឱ្យទែម៉ូម៉ែត្រខ្យល់ស្ងួតលើកន្សែងក្រដាសស្អាតមុននឹងដាក់វា។
វិធីជូតជាតិអាល់កុល
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- អាល់កុលត្រដុស ៦០% ទៅ ៩០%
- គ្រាប់បាល់ឬកប្បាស
- កន្សែងក្រដាសស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
- ជ្រលក់បាល់កប្បាសឬបន្ទះក្នុងអាល់កុល។
- ជូតបាល់ឬបន្ទះនៅលើទែម៉ូម៉ែត្រទាំងមូលដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសជាមួយព័ត៌មានជំនួយ។
- លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ អ្នកអាចអ្រងួនទឹកលើសប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ស្ងួតមុនពេលប្រើទេ។
- ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការលាងចានម្តងទៀតប៉ុន្តែកុំលាងសម្អាតជាតិអាល់កុលនៅពេលនេះ។
- ទុកឱ្យទែម៉ូម៉ែត្រខ្យល់ស្ងួតលើកន្សែងក្រដាសស្អាតមុននឹងដាក់វាក្នុងករណីរបស់វា។
ការរុះរើទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល
កុំដាក់ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលក្នុងអង្គធាតុរាវណាមួយដើម្បីសម្អាតវាឬអ្នកនឹងបំផ្លាញគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច។ ប្រើវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រទាំងនេះជំនួសវិញ។
ការរមាប់មគជាមួយអាល់កុល
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- ៦០% ទៅ ៩០%ត្រដុសអាល់កុល
- បាល់ឬកប្បាស
- ម៉្យាងទៀតជូតអាល់កុល
- កន្សែង microfiber
- ទឹកស្អាត
- កន្សែងក្រដាសស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
តើអ្វីទៅជាទម្ងន់មធ្យមសម្រាប់បុរសអាយុ 14 ឆ្នាំ
- ជូតការបង្ហាញឌីជីថលជាមួយកន្សែងមីក្រូហ្វីស។
- ជ្រលក់បាល់កប្បាសឬបន្ទះក្នុងអាល់កុលរួចច្របាច់យកវត្ថុខ្លះលើសឬប្រើជូតអាល់កុល។
- ជៀសវាងការបង្ហាញឌីជីថលជូតទ្រម៉ូម៉េតេដែលនៅសល់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះព័ត៌មានជំនួយ។
- ជូតអាល់កុលដោយប្រើគ្រាប់បាល់កប្បាសមួយដាក់ក្នុងទឹកស្អាត។
- ប្រើភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកធ្វើបែបបទលាងចានម្តងទៀតលើកលែងតែអ្នកមិនចាំបាច់ជូតជាតិអាល់កុលនៅពេលនេះទេ។
- ទុកឱ្យទែម៉ូម៉ែត្រខ្យល់ស្ងួតលើកន្សែងក្រដាសស្អាតមុននឹងដាក់វាក្នុងករណីរបស់វា។
ការរមាប់មគដោយប្រើជូតសម្អាត
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- កន្សែង microfiber មួយ
- ជូតជូត
- គ្រាប់បាល់ឬកប្បាស
- ទឹកស្អាត
- កន្សែងក្រដាសស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
- ជូតការបង្ហាញឌីជីថលស្អាតជាមួយកន្សែងមីក្រូហ្វីស។
- ជៀសវាងការបង្ហាញឌីជីថលសូមជូតទែម៉ូម៉ែត្រដែលនៅសល់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយជូតសម្អាត។
- យកគ្រាប់បាល់កប្បាសចូលក្នុងទឹកច្របាច់យកចេញលើសហើយជូតទឹកឱ្យស្អាត។
- ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀតនូវដំណើរការមាប់មគ។
- ទុកឱ្យទែម៉ូម៉ែត្រខ្យល់ស្ងួតលើកន្សែងក្រដាសស្អាតមុននឹងដាក់វា។
របៀបសម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រទ្រេត
ទែម៉ូម៉ែត្រតាមរន្ធគូថត្រូវបានប្រើជាធម្មតាដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពទារកហើយវាត្រូវតែសម្អាត មុននិងក្រោយការប្រើប្រាស់នីមួយៗ ។ អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រសំអាតខាងក្រោមនៅលើកែវឬទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នកុំអោយជ្រៅជាងចុងនៃទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលនៅក្នុងទឹក។
អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- សាប៊ូនិងទឹកត្រជាក់
- អាល់កុលត្រដុស ៦០% ទៅ ៩០%
- គ្រាប់បាល់កប្បាស
- កន្សែងក្រដាស
សេចក្តីណែនាំ៖
- មុនពេលប្រើសូមជ្រលក់បាល់កប្បាសចូលក្នុងអាល់កុលច្របាច់ចេញលើសហើយជូតចុងទែម៉ូម៉ែត្រទាំងស្រុង។
- រង់ចាំពីរបីវិនាទីដើម្បីឱ្យជាតិអាល់កុលហួតហើយបន្ទាប់មកយកសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារបញ្ចូលចុងមិនលើសពីមួយអ៊ីញ។
- បនាប់មកលាងសមាតចុងយជាមួយសាប៊ូនិងទឹកដើម្បីយកសារធាតុលាមក។
- តាមដានការប្រើដាប់ប៊លចុងក្រោយជាមួយអាល់កុលបន្ទាប់មកទុកឱ្យទែម៉ូម៉ែត្រខ្យល់ស្ងួតលើកន្សែងក្រដាសស្អាតមុនពេលទុកវាចោល។
វិធីសម្អាតនិងផ្តាច់ឧបករណ៍វាស់កម្តៅត្រចៀកឌីជីថល
ការស៊ើបអង្កេតលើក ទេម៉ូម៉េតេត្រចៀកឌីជីថល មានទំនាក់ទំនងជាមួយក្រមួនត្រចៀកនិងមគ។ វាមិនត្រឹមតែអាចក្លាយជាប្រភពនៃការបង្ករោគប៉ុណ្ណោះទេវាក៏អាចរំខានដល់ភាពត្រឹមត្រូវនៃទែម៉ូម៉ែត្រផងដែរដូច្នេះការសំអាតជាប្រចាំគឺចាំបាច់ណាស់។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- ដុំកប្បាស
- អាល់កុលត្រដុស ៦០% ទៅ ៩០%
- កណាត់ microfiber ស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
- ជូត swab ជាមួយអាល់កុលហើយលាងសំអាតកែវភ្នែករបស់ទែរម៉ូម៉ែត្រនិងស៊ើបអង្កេតជាមុនសិន។
- ដោយប្រើប្រដាប់បឺតថ្មីជ្រលក់ក្នុងអាល់កុលសម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រដែលនៅសល់។
- ជូតតួរបស់ទែម៉ូម៉ែត្រជាមួយកណាត់ microfiber ។
- ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រភ្លាមៗហើយបន្ទាប់មកធ្វើនីតិវិធីសំអាតម្តងទៀត។
- នៅពេលដែលអង្គភាពស្ងួតសូមទុកវានៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព។
- ត្រូវប្រាកដថាសម្អាតគ្រឿងបន្លាស់ណាមួយដែលភ្ជាប់មកជាមួយទែម៉ូម៉ែត្រតាមរបៀបដូចគ្នា។
លាងសម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រខាងមុខដែលមិនទាក់ទង
ទែម៉ូម៉ែត្រថ្ងាសដែលមិនទាក់ទង មិនទទួលកម្រិតដូចគ្នានៃការប៉ះពាល់នឹងមេរោគដែលទាក់ទងនឹងទែម៉ូម៉ែត្រធ្វើទេប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រើដោយយោងតាមការណែនាំ។ ការរមាប់មគជាធម្មតាមិនចាំបាច់ទេតែការសំអាតនៅតែជាគំនិតល្អដើម្បីរក្សាទែម៉ូម៉ែត្រដំណើរការបានដដែល។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- swab កប្បាស
- បន្ទះកប្បាសឬកន្សែងក្រដាស
- អាល់កុលត្រដុស ៦០% ទៅ ៩០%
សេចក្តីណែនាំ៖
- ជ្រលក់ swab នៅក្នុងអាល់កុល។
- ជូតកញ្ចក់ភ្នែកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងការស៊ើបអង្កេត។
- ជូតបន្ទះកប្បាសឬកន្សែងក្រដាសជាមួយអាល់កុលតិចតួចហើយជូតទែម៉ូម៉ែត្រដែលនៅសល់។
- ផ្តល់ទែម៉ូម៉ែត្រពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យជាតិអាល់កុលហួតហើយបន្ទាប់មកវារួចរាល់ក្នុងការប្រើប្រាស់។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកែវថតសម្អាតតាមរបៀបនេះរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ កុំប្រើbleachឬអ្នកសំអាតដែលមានមូលដ្ឋានលើអាម៉ូញាក់នៅលើកញ្ចក់ភ្នែកពីព្រោះពួកគេអាចទុកខ្សែភាពយន្តដែលរក្សាទែម៉ូម៉ែត្រពីដំណើរការបានល្អ។
ការប្រើប្រាស់អ៊ីដ្រូសែន peroxide នៅលើទែម៉ូម៉ែត្រ
លោកអ្នកអាចប្រើhydrogen peroxideដើម្បីលាងចានទែម៉ូម៉ែត្រព្យាបាលប៉ុន្តែវានឹងបន្ថែមពេលវេលាខ្លះដល់ទម្លាប់របស់អ្នក។
អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- សាប៊ូនិងទឹកត្រជាក់
- អ៊ីដ្រូសែន peroxide 3%
- កែវស្អាត
- កន្សែងក្រដាសស្អាត
សេចក្តីណែនាំ៖
- លាងសម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រ (គ្រាន់តែជាទំរង់នៃទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល) ជាមួយសាប៊ូនិងទឹកហើយលាងជមែះអោយបានល្អ។
- ចាក់អ៊ីដ្រូសែន peroxide ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងកែវមួយដើម្បីគ្របលើទែម៉ូម៉ែត្រ។
- ដាក់ទែម៉ូម៉ែត្រចូលក្នុងកែវហើយ ទុកឲ្យ វាត្រាំប្រហែល ២០ នាទី។
- ដាក់ទ្រម៉ូម៉េតេលើកន្សែងក្រដាសស្អាតហើយទុកឱ្យវាស្ងួតមុនពេលទុកវាក្នុងករណីរបស់វា។
មិនដែលដាក់មីក្រូវ៉េវឬកំដៅទេម៉ូម៉េតេគ្លីនិក
ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តលាងចានទាំងអស់ដែលអ្នកអាចប្រើអ្នកគួរតែ កុំពុះឬមីក្រូវ៉េវ ទេម៉ូម៉េតេព្យាបាល។ កំដៅខ្លាំងដែលបង្កើតដោយការពុះអាចបំបែកទែម៉ូម៉ែត្រគ្លីនិកកញ្ចក់ហើយសូម្បីតែកាន់ទែម៉ូម៉ែត្រគ្លីនិកឌីជីថលនៅក្នុងទឹកពុះអាចអនុញ្ញាតឱ្យចំហាយចូលទៅខាងក្នុងនិងបិទបាំងការបង្ហាញនិងបំផ្លាញអេឡិចត្រូនិចបាន។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរមីក្រូវ៉េវវាក៏អាចបំផ្លាញទេម៉ូម៉េតេដោយសារតែកំដៅខ្លាំងហើយវាអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតថ្មយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល។
ខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែម
ការវាស់សីតុណ្ហាភាពគឺជាអាជីវកម្មរហ័សហើយនឹងមានបញ្ហាក្នុងការសំអាតនិងមាប់មគលើទែម៉ូម៉ែត្ររបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកប្រើវានឹងបន្ថែមនាទីបន្ថែមលើភារកិច្ច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកធ្វើវាសម្លាប់បាក់តេរីនិងវីរុសដូចជា SARS និង COVID-19 ដូច្នេះចូរគិតពីពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកជាការវិនិយោគលើសុខភាពនិងសុវត្ថិភាពគ្រួសាររបស់អ្នក។
