ការពាក់ស្បែកជើងរ៉ូបូតទឹកត្រឹមត្រូវអាចការពារជើងរបស់អ្នកបង្កើនភាពវាងវៃនិងបង្កើនស្ថេរភាពរបស់អ្នកពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរពាក់ស្បែកជើងទឹក
មនុស្សភាគច្រើនដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលទទួលបានពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែបរ៉ូបូត។ វាអាចពង្រឹងបេះដូងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពសួតរបស់អ្នកដុតខ្លាញ់និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពធាត់ទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺបេះដូង។ ដូចគ្នានេះដែរមនុស្សភាគច្រើនយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការមានឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវនៅពេលធ្វើការ។ ស្បែកជើងគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការការពារអ្នកហាត់ប្រាណពីការរងរបួសដូចជាស្នាមរលាកសាច់ដុំច្របាច់និងទឹកភ្នែកតឹង។ ដូចជាអ្នករត់ប្រណាំងត្រូវតែជាម្ចាស់ស្បែកជើងសមល្អស្បែកជើងដែលសមនឹងអ្នកដែលចូលរួមក្នុងការរាំតាមចង្វាក់ទឹកក៏គួរតែវិនិយោគលើស្បែកជើងហាត់ប្រាណល្អដែរ។
អត្ថបទដែលទាក់ទង- ស្បែកជើងដែលគួរឱ្យស្រលាញ់និងមានផាសុកភាពសម្រាប់ស្ត្រី
- ស្បែកជើងរដូវក្តៅបុរស
- ស្បែកជើងសាលាកុមារី
ការមានស្បែកជើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការរាំតាមចង្វាក់បេះដូងនឹងការពារជើងរបស់អ្នកពីផ្ទៃអាងរដុបឬថ្មស្រួចនិងរអិលក្នុងរាងកាយទឹកខាងក្រៅ។ ពួកគេនឹងបង្កើនភាពបត់បែនរបស់អ្នកនិងជួយអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ពួកគេក៏នឹងធ្វើឱ្យស្ថេរភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងដែរដូច្នេះអ្នកនឹងមិនងាយនឹងធ្លាក់ក្នុងថ្នាក់ហាត់ប្រាណទេ។
អ្វីដែលត្រូវរកមើលក្នុងស្បែកជើងទឹក
រកមើលគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមនៅក្នុងស្បែកជើងហាត់ប្រាណរបស់អ្នក៖
- ក្រណាត់ស្ងួតរហ័សដូចជាសំណាញ់និងណីតណីយែន
- ប្រដាប់ទន់ដែលដាក់ជើងអ្នក
- ផ្នែកខាងក្នុងដែលអាចដកចេញបានដែលអាចត្រូវបានលាងដោយម៉ាស៊ីន
- ស្បែកជើងដែលងាយស្រួលរអិលនិងបិទ
- ក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបានដែលមិនមានភ្ជាប់ជាមួយទឹក
- បិទស្បែកជើងខាងក្រោយសម្រាប់ការគាំទ្រកាន់តែប្រសើរ
- ស្បែកជើងធ្វើពីអ៊ីអេអេ, ដោយសារតែសម្ភារៈនេះបង្កើនការកើនឡើង
- ក្រណាត់ដែលសមស្របនឹងជើងរបស់មនុស្សសម្រាប់ការលួងលោមចុងក្រោយ
- ស្បែកជើងដែលបន្ថែមរុំលើជើងរបស់អ្នកដោយហេតុនេះអាចជួយអ្នកក្នុងការបង្កើតសាច់ដុំនិងដុតបំផ្លាញកាឡូរីបន្ថែម
កន្លែងដែលត្រូវរកស្បែកជើងសម្រាប់លំហាត់ទឹក
អ្នកអាចរកឃើញស្បែកជើងដែលរចនាឡើងសម្រាប់ការរាំតាមចង្វាក់ទឹកនៅតាមហាងជំនាញកីឡាភាគច្រើនហាងហែលទឹកនិងហាងលក់ទំនិញធំ ៗ ។ Speedo ធ្វើឱ្យស្បែកជើងសម្រាប់ aerobics ទឹក។ ស្បែកជើងប៊ូយទឹកត្រូវបានផលិតសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រីហើយលក់រាយក្នុងតម្លៃប្រហែល ៣៥ ដុល្លារ។ ស្បែកជើងទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីអេអាយអេមានប្រព័ន្ធបិទជិតសាមញ្ញនិងក្រាលកៅស៊ូសម្រាប់ទាញ។ ពួកគេក៏អនុលោមតាមជើងរបស់មនុស្សផងដែរ។ Speedo Surfwalker មានតម្លៃត្រឹមតែ ១៨ ដុល្លារតែមិនផ្តល់នូវការគាំទ្រដូច Buoy ទេ។
Water Walker គឺជាស្បែកជើងដែលមានប៉ាតង់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើការជើងរបស់អ្នកពិបាកជាងអ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនពាក់វា។ ពួកគេភ្ជាប់មកជាមួយនូវកូនសៀវភៅនិងឌីវីឌីដែលពោរពេញទៅដោយលំហាត់ដែលផ្អែកលើទឹក។ អ្នកដើរលក់ទឹកអាចរកបាននៅអ្នកលក់រាយហែលទឹកភាគច្រើន។
អាងហែលទឹកនិងឧបករណ៍ព្យាបាលតាមបែបទំនើប គឺជាអ្នកលក់រាយតាមអ៊ិនធរណេតនៃឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលមានឥទ្ធិពលទាប។ គេហទំព័រនេះដឹកស្បែកជើងបណ្តុះបណ្តាលអេជអាយអេចស៊ីឬអេធីអេស។ អេធីអេសគឺជាស្បែកជើងចុងខ្ពស់ដែលលក់រាយក្នុងតម្លៃប្រហែល ៩០ ដុល្លារ។ ស្បែកជើងនេះមានច្រែះនៅលើវាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថែមភាពធន់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកដុតកាឡូរីច្រើននិងបង្កើតសាច់ដុំនៅសរសៃពួររញ្ជួយត្រគាកនិងភ្លឹបភ្លែតៗ។
សម្រាប់តែស្ត្រីប៉ុណ្ណោះគឺមានស្បែកជើងទឹករីកា។ ស្បែកជើងរីកាត្រូវបានផលិតជាមួយចំណែកតូចចង្អៀតនិងផ្នែកខាងមុខធំទូលាយស្រដៀងនឹងការរចនាជើងស្ត្រីភាគច្រើន។ អ៊ីដ្រេការីដ្រេសភីមាននៅ ហ្សីប៉ូស ក្នុងតម្លៃប្រមាណ ៦៥ ដុល្លារ។ ហ្សេប៉េសផ្តល់ជូនការដឹកជញ្ជូនដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើការត្រឡប់មកវិញដូច្នេះអ្នកអាចទិញទំនិញប្រកបដោយទំនុកចិត្តនិងទទួលបាននូវសមត្រឹមត្រូវ។ អ្នកក៏អាចរកឃើញអ៊ីដ្រូសាតនៅ SwimOutlet.com ។ ទោះបីជាមានឈ្មោះក៏ដោយក៏ហែលទឹកចេញមិនផ្តល់តម្លៃបញ្ចុះទេ។
Workout.com ទឹក មិនត្រឹមតែលក់ស្បែកជើងដែលមានជីវជាតិចិញ្ចឹមពីទឹកដែលមានគុណភាពពីយីហោដូចជារីកាអាវីនិងវ៉ូតូហាងនេះក៏មានផ្ទុកឌីវីឌីសាកល្បងសៀវភៅស៊ីឌីនិងខ្សែក្រវ៉ាត់ផ្លុំផងដែរ។
សូមចងចាំថាស្បែកជើងល្អមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណល្អ។ មិនថាការហាត់ប្រាណបែបណាដែលអ្នកជ្រើសរើសធ្វើនោះទេស្បែកជើងដែលត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យអ្នករឹងមាំមានស្ថេរភាពនិងសុវត្ថិភាព។ វិនិយោគលើស្បែកជើងសម្រាប់រ៉ូបូតទឹកប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើអាងហែលទឹក។
