Jalapeno Popper Dip គឺជាការចូលទៅកម្មវិធីជប់លៀងរបស់ខ្ញុំ។ ឈីសក្រែមសម្បូរបែប ចាឡាប៉េណុស ហឹរ និង ឆេដាដា មុតស្រួចត្រូវបានលាបដោយសាច់ក្រក ម្សៅនំប៉័ង Panko និងដុតនំរហូតដល់ក្តៅនិងហៀរ។ លទ្ធផលគឺជ្រលក់ដ៏មិនគួរឲ្យជឿបំផុត នឹកឃើញម្ហូបដែលយើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តខ្លាំង!
មានរបស់តិចតួចណាស់ដែលខ្ញុំស្រលាញ់ជាងឈីស។ រហូតមកដល់ពេលនេះ វាជាអាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្ត ហើយអ្នកនឹងមិនខ្វះរូបមន្តឈីសនៅទីនេះទេ! ខ្ញុំក៏ស្រឡាញ់អ្វីដែលមានកម្ដៅបន្តិចដែរ ដូច្នេះជាការពិត ខ្ញុំស្រឡាញ់ដោយធម្មជាតិ Jalapeno Poppers !
អាហារដែលត្រូវជៀសវាងនៅពេលឆ្កែមានខ្នើយ
អាហារងាយស្រួលនេះយករសជាតិដ៏ឆ្ងាញ់របស់ Jalapeno Poppers ហើយធ្វើឱ្យពួកវាក្លាយទៅជាការញ៉ាំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ រហ័ស ងាយស្រួល និងញៀនទាំងស្រុង នេះជាកម្មវិធីជប់លៀងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ ហើយអាចធ្វើឡើងរហូតដល់ 3 ថ្ងៃមុនពេលវេលា។
Jalapeno Popper Dip នេះបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅលើប្លក់នៅដើមឆ្នាំ 2013 ហើយខ្ញុំមិនអាចរាប់ចំនួនដងដែលខ្ញុំបានធ្វើវាតាំងពីពេលនោះមក! វាជារូបមន្តដែលកូនស្រីខ្ញុំចូលចិត្តនៅលើគេហទំព័រទាំងមូលរបស់ខ្ញុំ ហើយវាជារឿងមួយដែលមនុស្សសុំឱ្យខ្ញុំយកទៅជប់លៀងម្តងហើយម្តងទៀត!
អ្នកអាចប្រើ jalapeno ស្រស់ឬកំប៉ុងនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ ជាធម្មតាខ្ញុំប្រើ jalapeno កំប៉ុងព្រោះខ្ញុំចូលចិត្តរសជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើ jalapeno ស្រស់ខ្ញុំសូមណែនាំ ដុតពួកវាជាមុនសិន . ការជ្រលក់នេះដុតនំរហូតដល់វាឡើងក្តៅ និងរលាយ ដូច្នេះប្រសិនបើចាឡាប៉េណូមិនត្រូវបានចម្អិនមុនទេ នោះវានឹងនៅតែក្រិន។
ហើយគ្រាន់តែជាការកត់សម្គាល់ ខ្ញុំបានជំនួសដោយជោគជ័យនូវក្រែមជូរនៅក្នុងរូបមន្តនេះជាមួយនឹងទឹកដោះគោជូរក្រិកជាច្រើនដង។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រ bacon អ្នកអាចបន្ថែម bacon chopped ប្រហែល 1/4 ពែងចូលទៅក្នុងល្បាយ។
ដើម្បីរៀបចំទឹកជ្រលក់ jalapeno នេះមុនពេលកំណត់ ផ្សំគ្រឿងផ្សំតាមការណែនាំ ហើយរាលដាលវាទៅក្នុងចាន និងទូរទឹកកក។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំខាងលើ ហើយដាក់វាក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយ ឬថង់សាំងវិច ហើយប្រោះវាមុនពេលដុតនំ។
យើងចូលចិត្តបម្រើវាជាមួយបន្ទះសៀគ្វី bagel, បន្ទះសៀគ្វី tortilla, នំកែកឃឺ ឬនំប៉័ង។ វាក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់មួយស្លាបព្រាដាក់ក្នុងពែងវ៉ុនតុន ឬក្រឡុកជារង្វង់អឌ្ឍចន្ទហើយដុតនំ។
៤.៩៤ពី១៧៤ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត Jalapeño Popper Dip
ពេលវេលារៀបចំ១០ នាទី ពេលចម្អិនអាហារដប់ប្រាំ នាទី ពេលវេលាសរុប២៥ នាទី ការបម្រើ១២ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson Jalapeno Popper Dip គឺជាការចូលទៅកម្មវិធីជប់លៀងរបស់ខ្ញុំ។ ឈីសក្រែមសម្បូរបែប ចាឡាប៉េណូហឹរហឹរ និងឆេដាដាស្រួចត្រូវបានគេលាបដោយម្សៅនំប៉័ង Panko ដែលមានក្លិនឈ្ងុយ ហើយដុតនំរហូតដល់ក្តៅហុយ។ ឆ្ងាញ់តែម្តង!គ្រឿងផ្សំ
- ▢៤ អោន jalapenos គ្រាប់ឡុកឡាក់ ហាន់ល្អ ឬ ចាឡាប៉េណូស្រស់ ៤-៦ ដើម អាំង និងហាន់ (រាប់បញ្ចូលទាំងគ្រាប់ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវាខ្លាំង)
- ▢៨ អោន ឈីសក្រែម បន្ទន់
- ▢មួយ។ ពែង ក្រែមជូរ
- ▢មួយ។ ស្លាបព្រា ម្សៅខ្ទឹមស
- ▢ពីរ ពែង ឈីស cheddar កាត់
- ▢¾ ពែង ឈីស Parmesan កាត់
កំពូល
- ▢មួយ។ ពែង ម្សៅនំប៉័ង Panko
- ▢៤ ស្លាបព្រា ប៊ឺ ឬ margarine, រលាយ
- ▢¼ ពែង ឈីស Parmesan កាត់
- ▢មួយ។ ស្លាបព្រា parsley ស្រស់
សេចក្តីណែនាំ
- កំដៅ oven ទៅ 375 ° F ។
- ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយនៅលើមធ្យម ផ្សំក្រែមឈីស ម្សៅខ្ទឹម និងក្រែមជូររហូតដល់មានក្លិនឈ្ងុយ។
- បន្ថែមឈីស cheddar, ¾ ពែង parmesan ឈីស, និង jalapenos diced, លាយផងដែរ។
- រាលដាលទៅក្នុងចានដុតនំ 8x8 ។
- ផ្សំម្សៅនំប៉័ង ប៊ឺររលាយ ¼ ពែង ឈីស parmesan និង parsley ។
- ប្រោះកំទេចកំទីពីលើល្បាយក្រែមឈីស។
- ដុតនំ 15-20 នាទីឬរហូតដល់ក្តៅនិង breadcrumbs មានពណ៌ត្នោតមាស។
កំណត់ចំណាំរូបមន្ត
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
កាឡូរី៖២៦៧,កាបូអ៊ីដ្រាត៖៦g,ប្រូតេអ៊ីន៖១០g,ខ្លាញ់៖២២g,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖១៣g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៦៦មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖៣៩៧មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖១១៩មីលីក្រាម,ស្ករ៖ពីរg,វីតាមីន A៖៩០០អាយយូ,វីតាមីន C:១៤.៦មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖២៨៦មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖០.៦មីលីក្រាម(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )
របៀបក្នុងការទាក់ទាញបុរសម្នាក់ដែល Virgoវគ្គសិក្សាអាហារសម្រន់ អាហារតិចម៉ិច© SpendWithPennies.com ។ ខ្លឹមសារ និងរូបថតត្រូវបានការពារសិទ្ធិអ្នកនិពន្ធ។ ការចែករំលែករូបមន្តនេះគឺមានការលើកទឹកចិត្ត និងកោតសរសើរ។ ការចម្លង និង/ឬបិទភ្ជាប់រូបមន្តពេញទៅប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមណាមួយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ .
រូបមន្តច្រើនទៀតដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត
Crab Rangoon Dip ជាមួយ Wonton Chips
របៀបរក្សាការសន្ទនាមួយនឹងនៅលើអត្ថបទ
