តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានការងារធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃឬចំណាយតិច

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

អនាម័យមាត់ល្អគឺចាំបាច់ទាំងសុខភាពរាងកាយនិងការគោរពខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាជាពិសេសនៅក្នុងអវត្តមាននៃការធានារ៉ាប់រង, ការថែរក្សាធ្មេញហាក់ដូចជាថ្លៃណាស់។ ធនធានជាច្រើនអាចរកបានសម្រាប់សុខភាពមាត់ធ្មេញសម្រាប់មនុស្សដែលមានមធ្យោបាយមានកំណត់។

ការស្វែងរកជំនួយធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃ

ការថែរក្សាធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃឬការចំណាយទាបអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវការគឺការណែនាំតិចតួចដើម្បីរកការផ្គូផ្គងល្អសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

• រដ្ឋបាលស្ម័គ្រចិត្ត
• ជំនួញដុំព៌ណផ្កាឈូកមហារីក
• សប្បុរសធម៌ស្រាវជ្រាវមហារីក ៧ យ៉ាង

សួរសមាគមធ្មេញក្នុងតំបន់របស់អ្នក

ចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការស្វែងរកការថែរក្សាធ្មេញដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដោយឥតគិតថ្លៃជាធម្មតាគឺជាសមាគមធ្មេញរបស់រដ្ឋ។ ក ផែនទីដែលអាចចុចបាន នៃគំនិតផ្តួចផ្តើមរបស់រដ្ឋនិងគេហទំព័ររបស់ពួកគេគឺអាចរកបាននៅទំព័រសមាគមសកម្មភាពធ្មេញរបស់អាមេរិកសម្រាប់សុខភាពមាត់ធ្មេញ។ ជាពិសេសកម្មវិធីបេសកកម្មនៃមេត្តាករុណាគឺផ្តល់ជូនគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃជាមួយពេទ្យធ្មេញស្ម័គ្រចិត្ត។ កម្មវិធីក្នុងស្រុកក៏អាចរកបានតាមរយៈគេហទំព័រសមាគមធ្មេញរបស់រដ្ឋរបស់អ្នក។

គ្លីនិកឥតគិតថ្លៃ

គ្លីនិកសុខភាពឥតគិតថ្លៃនិងអង្គការឯករាជ្យផ្សេងទៀតក៏ផ្តល់ជូនការព្យាបាលធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃឬតម្លៃទាបផងដែរ។ FreeDental.org ផ្តល់នូវមូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលអាចស្វែងរកបានដោយរដ្ឋឬលេខកូដតំបន់នៃសេវាកម្មថែទាំធ្មេញឥតគិតថ្លៃនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ នេះ សមាគមជាតិគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃ ក៏ផ្តល់នូវបញ្ជីគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្លួនរួមទាំងព័ត៌មានទំនាក់ទំនងសម្រាប់កម្មវិធីដែលមិនមានវត្តមានគេហទំព័រ។ គ្លីនិកឥតគិតថ្លៃទាំងអស់មិនមានផ្តល់សេវាព្យាបាលធ្មេញទេប៉ុន្តែសូម្បីតែគ្លីនិកដែលមិនមានលទ្ធភាពផ្តល់ការបញ្ជូនឬព័ត៌មានទំនាក់ទំនងសម្រាប់សេវាកម្មនៅក្នុងតំបន់ដែលផ្តល់ជូន។

ហេតុអ្វីបានជាបុរសសម្លឹងមើលមកខ្ញុំ

មណ្ឌលសុខភាពសហគមន៍

មណ្ឌលសុខភាពសហគមន៍ជាញឹកញាប់ផ្តល់សេវាថែទាំមាត់ដោយឥតគិតថ្លៃឬតម្លៃទាប។ មជ្ឈមណ្ឌលដែលផ្តល់មូលនិធិដោយសហព័ន្ធទាំងនេះមានទីតាំងនៅតំបន់ជនបទនិងទីប្រជុំជនទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។ ប្រើនាយកដ្ឋានសុខភាពនិងសេវាមនុស្សរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក ស្វែងរកមណ្ឌលសុខភាព ទំព័រដើម្បីរកទីតាំងមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពសហគមន៍នៅជិតអ្នក។

សហរដ្ឋអាមេរិក

ជំពូកមូលដ្ឋានរបស់អ្នកUnited Wayរក្សាដាននៃសេវាសង្គមដែលមាននៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានកម្មវិធីសេវាកម្មធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃឬមានតម្លៃទាបពួកគេនឹងអាចដឹកនាំអ្នកទៅកាន់ពួកគេ។ អ្នក​អាច​រក​ឃើញ ជំពូកមូលដ្ឋានរបស់អ្នក នៅលើគេហទំព័រយូធែនវេបឬដោយការហៅទូរស័ព្ទ 2-1-1 ឬទស្សនា ២១១ ។

សម្រាប់ប្រជាជនពិសេស

មិនរកកម្រៃនិងគ្រឹះជាច្រើនផ្តល់ជូនសេវាព្យាបាលធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃដល់កុមារ, មនុស្សចាស់, ជនពិការឬក្រុមពិសេសផ្សេងទៀត។

របៀបប្រាប់ថាតើបុរសអៀនខ្មាស់ម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍

កុមារ

• ឆ្លងកាត់ ថ្នាំដុសធ្មេញអាមេរិក មូលនិធិសុខភាពមាត់កុមារជាតិផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មជាច្រើនតាមរយៈសាខារបស់ខ្លួនដែលត្រូវបានដឹកនាំក្នុងការលើកកម្ពស់សុខភាពមាត់ធ្មេញនៅវ័យក្មេង។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:
  • គ្លីនិកដែលឈរតែឯង
  • កន្លែងសុខភាពនិងធ្មេញសហគមន៍ទូលំទូលាយ
  • គ្លីនិកមន្ទីរពេទ្យ
  • សាកលវិទ្យាល័យធ្មេញនិងសាលាអនាម័យមាត់
  • កន្លែងថែទាំមាត់ចល័ត
  • កម្មវិធីធ្មេញដែលមានមូលដ្ឋាននៅសាលារៀន
  • ដៃគូសហគមន៍
• ផ្តល់ឱ្យក្មេងនូវស្នាមញញឹម (GKAS) គឺជាកម្មវិធីជាតិរបស់សមាគមធ្មេញអាមេរិក (អេឌីអេ) ដែលធ្វើការដើម្បីបង្កើតការថែរក្សាធ្មេញប្រកបដោយគុណភាពមានសម្រាប់កុមារគ្រប់រូប។ ពួកគេផ្តល់ ព័ត៌មានតាមអ៊ិនធរណេតនិងការគាំទ្រទូរស័ព្ទឥតគិតថ្លៃ ដើម្បីជួយអតិថិជនរកសេវាកម្មក្នុងស្រុកដែលឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។
• CHIP គឺជាកម្មវិធីដែលផ្តល់មូលនិធិដោយសហព័ន្ធសម្រាប់កុមារអាយុ 19 ឆ្នាំនិងក្រោមដែលមិនមានទម្រង់ធានារ៉ាប់រងសុខភាពផ្សេងទៀតនិងបំពេញតាមតម្រូវការដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់។ កម្មវិធីផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្ត្រនិងធ្មេញ។ សេវាកម្មនានានឹងខុសគ្នាទៅតាមរដ្ឋហើយអ្នកអាចដឹងថាតើ CHIP គ្របដណ្ដប់លើទីតាំងរបស់អ្នកដោយប្រើឯកសារអេឡិចត្រូនិច InsureKidsNow.gov គេហទំព័រ។ Medicaid ក៏នឹងគ្របដណ្តប់សេវាកម្មធ្មេញសម្រាប់បុគ្គលដែលមានអាយុក្រោម 21 ឆ្នាំផងដែរ។

មនុស្សពេញវ័យ

• មូលនិធិថែទាំធ្មេញរបស់អាមេរិចដំណើរការគ្លីនិកធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃរយៈពេលពីរថ្ងៃនៅតាមទីក្រុងនានានៅជុំវិញសហរដ្ឋអាមេរិក។ គ្លីនិកទាំងនេះជាទូទៅព្យាបាលតែចំពោះមនុស្សពេញវ័យទោះបីជាអ្នកខ្លះនឹងទទួលយកកុមារអាស្រ័យលើសេវាកម្មដែលត្រូវការ។ បញ្ជីគេហទំព័ររបស់ពួកគេ កាលបរិច្ឆេទទីតាំងនិងសេវាកម្មដែលបានផ្តល់ជូននាពេលខាងមុខនេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្តល់ភ័ស្តុតាងនៃប្រាក់ចំណូលឬសិទ្ធិក្នុងការប្រើប្រាស់គ្លីនិកទាំងនេះទេហើយពួកគេធ្វើប្រតិបត្តិការដោយមានអ្នកមកមុនបានមុន។
• ទន្តពេទ្យពីបេះដូងជាអង្គការសប្បុរសដែលរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍នៅជុំវិញសហរដ្ឋអាមេរិកនិងអន្តរជាតិដើម្បីផ្តល់ការថែទាំសុខភាពធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃ។ ពេទ្យធ្មេញផ្តល់ជូនសេវាកម្មធ្មេញដែលបានបរិច្ចាគនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ។ បញ្ជីនៃព្រឹត្តិការណ៍និងទីតាំងដែលនឹងមកដល់របស់ពួកគេទាំងអស់គឺ បានចុះបញ្ជីនៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ ។
• បេសកកម្មមេត្តា គឺជាអង្គការសប្បុរសធម៌មួយផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ការថែទាំសុខភាពរួមទាំងការថែទាំធ្មេញដល់ប្រជាជនដែលមិនអាចមានលទ្ធភាពថែទាំសុខភាពធ្មេញដែលមិនមានការធានារ៉ាប់រងរបស់ពួកគេឬអ្នកដែលគ្មានការធានារ៉ាប់រង។ ពួកគេធ្វើប្រតិបត្តិការនៅរដ្ឋអារីហ្សូណារដ្ឋ Maryland រដ្ឋ Pennsylvania និងរដ្ឋតិចសាស់។
• នេះ កម្មវិធីជំនួយទន្តព្ទ្យវិទ្យាគ្រឿងសំអាង ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយក្រុមតស៊ូមតិខាងសម្ផស្សផ្ទាល់មាត់។ ពួកគេផ្តល់រហូតដល់មួយលាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំក្នុងជំនួយឥតសំណងសម្រាប់ការងារធ្មេញដល់បុគ្គលដែលត្រូវការទន្តពេទ្យ។ ការដាក់ពាក្យសុំគឺមិនគិតថ្លៃទេទោះបីអ្នកត្រូវការឱ្យពេទ្យធ្មេញធ្វើការប្រឡងជាមុនដោយចំណាយរបស់អ្នកជាផ្នែកមួយនៃពាក្យសុំរបស់អ្នកហើយទន្តពេទ្យមូលដ្ឋានទាក់ទងនឹងនីតិវិធីមិនអាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយជំនួយនោះទេ។ ការអនុវត្តការព្យាបាលធ្មេញក៏មានទីតាំងនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ានិងញូវយ៉កផងដែរដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើដំណើរដើម្បីធ្វើនីតិវិធី។

មនុស្សវ័យចំណាស់ឬជនពិការ

បរិច្ចាគសេវាកម្មធ្មេញ (ឌីឌីអេស) គឺជាកម្មវិធីដែលផ្តល់ការថែទាំមាត់ដល់អ្នកដែលពិការឬជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់ពលរដ្ឋវ័យចំណាស់។ អ្នកជំងឺទៅជួបពេទ្យធ្មេញស្ម័គ្រចិត្តនៅការិយាល័យពេទ្យធ្មេញ។ រដ្ឋនីមួយៗមានកម្មវិធីប្រភេទឌីអេសអេសមួយចំនួនដែលជាធម្មតាត្រូវបានរៀបចំឡើងតាមរយៈសមាគមធ្មេញរបស់រដ្ឋ។ បណ្តាញធ្មេញជីបលីងរក្សាក មូលដ្ឋានទិន្នន័យរដ្ឋដោយរដ្ឋ នៃសេវាកម្មធ្មេញដែលបានបរិច្ចាគ។

អ្នករស់រានមានជីវិតពីការរំលោភបំពានក្នុងគ្រួសារ

បណ្ឌិត្យសភាគ្រឿងសំអាងអាមេរិច (AACD) ក៏បានឧបត្ថម្ភកម្មវិធីមួយដែលផ្តល់ឱ្យនូវស្នាមញញឹមផ្តល់ឱ្យធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃដល់មនុស្សដែលមានតម្រូវការមាត់ដោយសារតែស្ថានភាពអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ។ ពាក្យសុំនិងព័ត៌មានបន្ថែម មាននៅគេហទំព័ររបស់កម្មវិធី។

អតីតយុទ្ធជន

អតីតយុទ្ធជនអាចទទួលបានការងារឬសេវាកម្មធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងអត្រាកាត់បន្ថយតាមរយៈអ នាយកដ្ឋានកិច្ចការអតីតយុទ្ធជនសហរដ្ឋអាមេរិក ។ តម្រូវការសិទ្ធិ ត្រូវតែបានបំពេញសំរាប់កម្មវិធីនេះ។ បើមិនដូច្នោះទេ VA មានរបស់ពួកគេផ្ទាល់ កម្មវិធីធានារ៉ាប់រងធ្មេញ ដែលផ្តល់ជូននូវការធានារ៉ាប់រងគ្រប់ជ្រុងជ្រោយក្នុងអត្រាទាប។ វាក៏មានជំរើសមួយក្នុងការទទួលបានកម្មវិធីថែទាំធ្មេញឥតគិតថ្លៃមួយដងប្រសិនបើអ្នកជាអតីតយុទ្ធជនដែលទើបតែបំរើការ ៩០ ថ្ងៃឬលើសពីនេះហើយអ្នកដាក់ពាក្យសុំក្នុងរយៈពេល ១៨០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចេញពីមន្ទីរពេទ្យ។

សេវាកម្មបញ្ចុះតំលៃរឺកាត់បន្ថយ

ប្រសិនបើមិនមានកម្មវិធីដែលបានចុះបញ្ជីត្រូវនឹងតំរូវការរបស់អ្នកទេសូមកុំចុះចាញ់។ សូម្បីតែនៅកន្លែងដែលមិនមានសេវាកម្មធ្មេញសប្បុរសធម៌ដែលអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយក៏ដោយក៏មានអង្គការផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ជម្រើសសុខភាពមាត់ដែលមានតម្លៃទាប។

មហាវិទ្យាល័យសាកលវិទ្យាល័យនិងសាលាពាណិជ្ជកម្ម

មហាវិទ្យាល័យនិងសាកលវិទ្យាល័យច្រើនតែផ្តល់គ្លីនិកដែលនិស្សិតដែលមានសមត្ថភាពផ្តល់ការព្យាបាលដោយចំណាយតិច។ ទាំងសាកលវិទ្យាល័យនិងមហាវិទ្យាល័យសហគមន៍រយៈពេលបួនឆ្នាំផ្តល់ជូននូវទន្តពេទ្យនិងកម្មវិធីអនាម័យមាត់ធ្មេញហើយកម្មវិធីបែបនេះផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មធ្មេញតម្លៃទាបដូច្នេះសិស្សរបស់ពួកគេអាចទទួលបានបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង។ សាលារៀននីមួយៗមានតម្រូវការនិងកាលវិភាគផ្សេងៗគ្នា។ សម្រាប់បញ្ជីនៃមហាវិទ្យាល័យនិងសាកលវិទ្យាល័យដែលមានការទទួលស្គាល់និងគេហទំព័ររបស់ពួកគេសូមពិនិត្យមើល មានគេហទំព័រ សម្រាប់ការចូលរួមសាលាធ្មេញនិង គេហទំព័រ ADHA សម្រាប់កម្មវិធីអនាម័យមាត់ធ្មេញ។

ការិយាល័យពេទ្យធ្មេញក្នុងស្រុក

គ្លីនិកធ្មេញជាច្រើនមានជម្រើសឥតគិតថ្លៃឬចំណាយតិច។ និយាយជាមួយពេទ្យធ្មេញក្នុងស្រុកហើយពន្យល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ សួរថាតើសេវាកម្មអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយចំណាយតិចឬប្រសិនបើពួកគេមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើឱ្យធ្មេញធម៍។ សូមអត់ធ្មត់ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានការហៅទូរស័ព្ទជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកពេទ្យធ្មេញដែលមានឆន្ទៈធ្វើការដើម្បីកាត់បន្ថយថ្លៃឈ្នួលប៉ុន្តែជម្រើសបែបនេះមានច្រើនប្រភេទ។

សុខភាពនិងសេវាកម្មមនុស្ស

ពិនិត្យជាមួយការិយាល័យសុខភាពនិងសេវាមនុស្សក្នុងមូលដ្ឋាន។ ពួកគេអាចមានកម្មវិធីឬបញ្ជីទន្តពេទ្យដែលនឹងផ្តល់ការថែទាំចាំបាច់។ អេចអេសអេសក៏អាចណែនាំអ្នកទៅកាន់អង្គការសប្បុរសធម៌ព្រះវិហារនិងអង្គការដទៃទៀតនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នកដែលផ្តល់សេវាព្យាបាលធ្មេញឬជំនួយខាងថ្លៃព្យាបាល។អង្គការសប្បុរសធម៌ក៏អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទំព័រលឿងឬនៅលើអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។

Medicaid និង Medicare

ប្រសិនបើអ្នកបំពេញតាមតម្រូវការសមស្របអ្នកអាចទទួលបានសេវាកម្មធ្មេញរបស់អ្នកមួយចំនួនដែលគ្របដណ្តប់ដោយ Medicaid ។ ជម្រើសនៃការព្យាបាល ខុសគ្នាតាមរដ្ឋ ហើយទោះបីភាគច្រើនគ្របដណ្តប់សេវាកម្មបន្ទាន់ក៏ដោយក៏មានរដ្ឋតិចជាង ៥០% ផ្តល់សេវាធ្មេញពេញលេញក្រោមកម្មវិធី Medicaid សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ រដ្ឋភាគច្រើននឹងគ្របដណ្តប់លើការថែទាំសុខភាពធ្មេញពេញលេញសម្រាប់ប្រជាជនអាយុក្រោម 21 ឆ្នាំ ជម្រើសគ្របដណ្តប់មានកំណត់ សម្រាប់ការថែទាំធ្មេញប៉ុន្តែនឹងគ្របដណ្តប់ពួកគេប្រសិនបើពួកគេទាក់ទងនឹងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តដូចជាការបន្ថែមធ្មេញដែលចាំបាច់សម្រាប់ការវះកាត់ថ្គាមឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។

សំណួរចៃដន្យដើម្បីសួរ bf របស់អ្នក

ការសាកល្បង​ព្យាបាល

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្មេញជាក់លាក់ពេលខ្លះអ្នកអាចរកឃើញការសាកល្បងព្យាបាលដែលកំពុងស្វែងរកអ្នកចូលរួមដើម្បីសាកល្បងការព្យាបាលថ្មីៗថ្នាំនិងអន្តរាគមន៍វះកាត់។ ការសាកល្បងទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីស្រាវជ្រាវបន្ថែមនិងផ្តល់ជូនអ្នកចូលរួមដោយឥតគិតថ្លៃឬសេវាកម្មតម្លៃទាបជាថ្នូរនឹងការងារស្ម័គ្រចិត្ត។ នេះ វិទ្យាស្ថានជាតិស្រាវជ្រាវធ្មេញនិងមាត់ធ្មេញ រាយបញ្ជីការសាកល្បងព្យាបាលដែលស្វែងរកអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត គេហទំព័រ ClinicalTrials.gov ។

គំរោងធ្មេញបញ្ចុះតំលៃ

ជម្រើសមួយទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រងធ្មេញគឺការទិញគំរោងធ្មេញដែលមានការបញ្ចុះតំលៃ។ ទាំងនេះមិនមែនជាផែនការធានារ៉ាប់រងទេតែផ្ទុយទៅវិញផ្តល់ជូនអ្នកនូវសេវាកម្មដោយចំណាយតិចក្នុងការដោះដូរជាថ្លៃសមាជិកភាពប្រចាំខែ។ អ្នកអាចកំណត់ទីតាំងអ្នកផ្តល់សេវានៃផែនការសមាជិកភាពទាំងនេះតាមរយៈ DentalPlans.com និង អាល់ឡាក់ ។

កែលម្អស្នាមញញឹមរបស់អ្នក

មានឱកាសជាច្រើនក្នុងការស្វែងរកសប្បុរសធម៌ការងារធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីផ្តល់ការថែទាំមាត់។ ការស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកអាចជួសជុលធ្មេញដោយឥតគិតថ្លៃអាចនឹងមានភាពជាប់លាប់ប៉ុន្តែការថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

កាឡូរីគណនាកាឡូរី

ជាន់:

អាយុ:

កំណើន (គិតជាសង់ទីម៉ែត្រ):

ទំងន់ (គិតជាគីឡូក្រាម):

កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ: អប្បបរិមា តាប មធ្យម ខ្ពស់ ខ្ពស់​ណាស់

កិតលេខ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ