ចុះប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃការឆ្លងមេរោគលើប្រដាប់បន្តពូជដៃគូរបស់អ្នកមិនមានហើយអ្នកចង់មានកូនជាមួយគ្នា? របៀបដែលអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះដោយមិនចាំបាច់ឆ្លងគាត់? តើអ្នកធ្វើអ្វីប្រសិនបើផ្ទុយទៅវិញគាត់មានប្រវត្តិនៃការឆ្លងហើយអ្នកមិន; ឬអ្នកទាំងពីរធ្វើ? ក្នុងស្ថានភាពណាមួយនៃស្ថានភាពទាំងនេះការដឹងពីរបៀបដែលវីរុសមានឥរិយាបទនិងរបៀបដែលវាហូរនិងរាលដាលអាចជួយអ្នកឱ្យមានគម្រោងពីរបៀបកំណត់ពេលវេលារួមភេទដោយមិនបានការពារដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។
ទទួលបានការមានផ្ទៃពោះដោយមានប្រដាប់ភេទរើម
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃប្រដាប់បន្តពូជហើយអ្នកចង់មានកូនធម្មជាតិ, បញ្ហាប្រឈមគឺការរួមភេទដោយមិនបានការពារទៅពេលដែលមានជីជាតិច្រើនបំផុតនៅពេលដែលអ្នកនៅឡើយទេមិនបានឆ្លងដៃគូរបស់អ្នក។ អនុវត្តដូចគ្នាប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់បានឆ្លងមេរោគនេះហើយអ្នកមិនមាន។
អត្ថបទដែលទាក់ទង- វិចិត្រសាលសិល្បៈពោះ
- អាថ៌កំបាំងទាំង ៦ របស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្រស់ស្អាត
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ 9 ខែ
ដូចអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតមិនមានការធានាថាដៃគូដែលមិនឆ្លងនឹងមិនទទួលបានវីរុសនោះទេប៉ុន្តែការយកវិធីសាស្រ្តរួមគ្នាដែលល្អបំផុតប្រាកដជានឹងកំណត់ហានិភ័យនៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ។
ពេលវេលានៃការរួមភេទដោយមិនបានការពារ
ជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជដែលបង្កឡើងដោយវីរុស Herpes simplex ត្រូវបានចម្លងតាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទទាំងពីប្រដាប់បន្តពូជទៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជឬតាមរន្ធគូថឬពីមាត់ទៅប្រដាប់បន្តពូជយោងទៅតាម សភាអាមេរិកផ្នែកសម្ភពនិងរោគស្ត្រី ។ សូមកត់សម្គាល់ថាទោះបីជាអ្នកមិនមានដំបៅពងបែកឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការឆ្លងក៏ដោយអ្នកនៅតែអាចចម្លងវីរុសនិងឆ្លងដៃគូរបស់អ្នកឬផ្ទុយមកវិញ។
ច្បាប់លែងលះគ្នាសម្រាប់ពលរដ្ឋមិនមែនយើង
ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសក្នុងការចម្លងវីរុសទៅដៃគូដែលមិនឆ្លងសូមធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ៖
- ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យជ័របានរហូតដល់ទៅថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតរបស់អ្នកមិនមានការការពារនិងដែនកំណត់ចំពោះតែការរួមភេទរបស់អ្នកថ្ងៃមានជីជាតិច្រើនបំផុត។
- រួមភេទបានដោយមិនមានការការពារប្រសិនបើអ្នកមិនមានដំបៅសកម្មនិងចំហេះ (ការផ្ទុះឡើងដោយវីរុសអ៊ប៉ស) ទោះបីជាអ្នកស្ថិតក្នុងពេលមានជីជាតិបំផុតនៃវដ្តរបស់អ្នកក៏ដោយ។
- ដូចគ្នានេះផងដែរជៀសវាងការរួមភេទដោយមិនបានការពារប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺនៅជុំវិញប្រដាប់ភេទឬឈឺ, ដែលបានបង្ហាញថាការផ្ទុះជំងឺប៉េសគឺជាការនៅជិតរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើមានដៃគូរបស់អ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានឆ្លងមេរោគនេះគាត់គួរតែយកការប្រុងប្រយ័ត្នដូចគ្នានេះដែរខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការមានផ្ទៃពោះ។
ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមានប្រវត្តិនៃជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជបន្ទាប់មកការរួមភេទដោយមិនបានការពាររវាងអ្នកមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមានដំបៅចំហអ្នកនៅតែត្រូវជៀសវាងការរួមភេទដោយមិនបានការពារទោះបីជាអ្នកមានពេលវេលាល្អបំផុតក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នកដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។
កំណត់ថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតរបស់អ្នក
ដើម្បីកំនត់ការរួមភេទដែលមិនបានការពារត្រឹមតែថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតរបស់អ្នកហើយដូច្នេះកាត់បន្ថយឱកាសក្នុងការចែករំលែកវីរុសវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងៈ
- អ្នកអាចតាមដានសញ្ញាមួយឬច្រើននៃការមានកូនដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទឹករំអិលកស្បូនរបស់អ្នក, ឬដោយប្រើឧបករណ៍ដោយតាមដានអូវុល។
- ការសង្កេតមើលសញ្ញានៃការមានកូននឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាពេលណាអ្នកអាចបញ្ចេញពងអូវុលហើយដូច្នេះថ្ងៃនៃវដ្តរដូវអ្នកទំនងជាមានផ្ទៃពោះ។
- វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរកមើលបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកទៀងទាត់។
នៅពេលដែលអ្នកបានដឹងនៅពេលដែលអ្នកអាចបញ្ចេញពងអូវុលរួមភេទដោយមិនបានការពារតែនៅមួយទៅពីរថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលនិងថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលដរាបណាអ្នកមិនមានដំបៅវីរុសសកម្មឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការបង្ករោគ។
ឧបករណ៍ព្យាករណ៍អូវុល
ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទស្សន៍ទាយថាតើពេលណាអ្នកអាចបញ្ចេញពងអូវុលដូច្នេះអ្នកកំណត់ការរួមភេទដោយមិនបានការពារទៅនឹងថ្ងៃដែលមានជីជាតិបំផុតឧបករណ៍ងាយស្រួលគឺឧបករណ៍ព្យាករណ៍អូវុល (អូខេខេ) ។ នេះបើយោងតាមការសិក្សាចេញផ្សាយនៅឆ្នាំ ២០០០ ការបន្តពូជមនុស្ស ឧបករណ៍ OPK (ឬឧបករណ៍ LH) គឺជាការទស្សទាយដែលអាចទុកចិត្តបាននៅពេលដែលការបញ្ចេញពងអូវុលទំនងជាកើតឡើង។ តេស្តទឹកនោមនៅឯផ្ទះវាស់នូវអរម៉ូនលីនទីនដែលបង្កើតឡើងនៅពេលអ្នកឈានដល់ការបញ្ចេញពងអូវុល។
ការប្រើប្រាស់ OPK ទៅពេលវេលាទំនាក់ទំនង
តេស្តព្យាករណ៍អូវុលជួយអោយអ្នកមានពេលវេលារួមភេទដូចខាងក្រោម៖
ឈ្មោះស្ត្រីដែលចាប់ផ្តើមជាមួយ q
- ថ្ងៃដែលអ្នកមើលឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងរបស់អ្នកគឺជាថ្ងៃនៃការកើនឡើងខ្លាំងបំផុតក្នុងការបញ្ចេញ LH របស់អ្នកពីក្រពេញសេម្ហៈរបស់អ្នក។
- ក្នុងវដ្តរដូវ ២៨ ថ្ងៃជាមធ្យមអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលនេះប្រហែលថ្ងៃទី ១២ ឬ ១៣ ។
- នេះ ' ការកើនឡើង LH នេះគឺជាអ្វីដែលជម្រុញការបញ្ចេញពងមាន់ចេញពីអូវែររបស់អ្នក។
- ការកើនឡើងនៃ LH ព្យាករណ៍ថាការបញ្ចេញពងអូវុលទំនងជានឹងកើតឡើងពី ២៤ ទៅ ៣៦ ម៉ោងក្រោយមក - ប្រហែលថ្ងៃទី ១៣ ដល់ ១៤ នៃវដ្ត ២៨ ថ្ងៃ។
- ធ្វើការរួមភេទនៅថ្ងៃនៃការភ្ញាក់ហើយប្រហែល ៣៦ ម៉ោងក្រោយមក។
នេះគឺជាបង្អួចដែលមានជីជាតិល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្សាយបន្តផ្ទាល់ដើម្បីចាប់មេជីវិតឈ្មោលស៊ុតខណៈពេលដែលវានៅតែ fertilizable ។ ពេលវេលាត្រូវគិតគូរពីអាយុកាលរបស់មេជីវិតឈ្មោលនិងស៊ុត។ យោងទៅតាម គ្លីនិករោគស្ត្រីនិងការបង្កកំណើត (ទំព័រ ១២៨៥) , មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់បាននៅក្នុងផ្លូវបន្តពូជរបស់ស្ត្រីរយៈពេលពី ៣ ទៅ ៥ ថ្ងៃ។ ស៊ុតនេះគឺជាការដែលអាចសម្រេចបានសម្រាប់ការបង្កកំណើតពី 12 ទៅ 24 ម៉ោងតែប៉ុណ្ណោះ។
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ
មិនមានព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សប៉ុន្តែថ្នាំអាចកែប្រែលំនាំនៃដំណើរការជំងឺនេះបើយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ (CDC) ។ 2015 កាមរោគការព្យាបាលជំងឺគោលការណ៍ណែនាំ ។ ប្រើថ្នាំជំងឺប៉េសមួយប្រឆាំងវីរុសប្រចាំថ្ងៃ (ការព្យាបាលដោយការបង្ក្រាប) អាចធ្វើឱ្យវាតិចជាងការព្រួយបារម្ភនិងភាពតានតឹងដើម្បីទទួលបានការមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺប៉េសប្រដាប់ភេទ។ វិធីព្យាបាលប្រចាំថ្ងៃអាច៖
- ទប់ស្កាត់វីរុសនិងបន្ថយការបញ្ចេញវីរុសនិងការចម្លង
- បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះជំងឺប៉េសបាន
- កាត់បន្ថយឱកាសនៃការចម្លងមេរោគទៅឱ្យដៃគូឬនៅជុំវិញវិធីផ្សេងទៀតរបស់អ្នក
Acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex) និង famciclovir (Famvir) គឺជាជម្រើសនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ៊ប៉សដែលបានបង្ក្រាបបើយោងទៅតាមគោលការណ៍ណែនាំរបស់ CDC ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការទទួលយកការព្យាបាលដោយការបង្ក្រាបខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីមានកូន។
តើអ្នកចុះហត្ថលេខាលើកាតអាណិតអាសូររបៀប
ជម្រើសផ្សេងទៀតដើម្បីមានកូន
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តមិនទទួលយកហានិភ័យនៃការចែករំលែកមេរោគតាមរយៈការរួមភេទដោយមិនបានការពារអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាចង់ឱ្យពិចារណាវិធីជំនួសទៅមានក្រុមគ្រួសារមួយ។ ជម្រើសទាំងនេះរួមមាន:
- ការបង្កកំណើតសិប្បនិម្មិតជាមួយមេជីវិតឈ្មោលរបស់ដៃគូអ្នកឬម្ចាស់ជំនួយ
- នៅក្រៅស្បូនដែលអាចមានភាពស្មុគស្មាញនិងមានតម្លៃថ្លៃ
- ជួយសម្រាលកូន: ប្រសិនបើអ្នកមានមេរោគនិងដៃគូរបស់អ្នកមិនដូច្នោះទេហើយអ្នកចង់ជៀសវាងការព្រួយបារម្ភនៃការបញ្ជូនទៅឱ្យកូនរបស់អ្នកអ៊ប៉សអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាអំពីការប្រើពពោះជំនួសគេមួយដើម្បីអនុវត្តទារក។ តម្លៃនៃការពពោះជំនួសក៏អាចថ្លៃផងដែរ។
ប្រដាប់បន្តពូជនិងការបន្តពូជ
អង្គហេតុបន្ថែមអំពីប្រដាប់បន្តពូជនិងការបន្តពូជរួមមាន៖
- ជំងឺប៉េសធម្មតាមិនបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវប្រដាប់បន្តពូជ, ផលិតកម្មស៊ុតឬការបញ្ចេញពងអូវុល។
- វាជាធម្មតាមិនប៉ះពាល់ដល់ការផលិតមេជីវិតឈ្មោលមានឬគុណភាព។
- កម្រណាស់ទារកនឹងទទួលបានវីរុសវីរុស Herpes simplex ពីការបញ្ជូនសុកពីម្តាយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការចែកចាយរលូតកូនឬកើតមិនគ្រប់ខែនោះទេ។
- ទារកម្នាក់អាចទទួលបានឈឺហើយអាចនឹងស្លាប់ប្រសិនបើគាត់ទិញពីម្តាយដែលមានមេរោគអ៊ប៉សក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនទ្វារមាសរបស់ខ្លួននេះបើយោងតាម MedlinePlus ។
- ប្រសិនបើម្តាយមានការបង្កសកម្មឬគឺត្រូវបាន shedding មេរោគនៅជិតរយៈពេលមួយផ្នែកវះកាត់ត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងពីហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគរបស់ទារកទើបនឹងកើត។
- ជំងឺប៉េសមិនបានឆ្លងតាមរយៈទឹកដោះ, ដូច្នេះអ្នកអាចដោយសុវត្ថិភាពបំបៅកូនរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបំបៅកូនដោយទឹកដោះប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅពងបែកនៅលើសុដន់របស់អ្នកឬកន្លែងណាដែលទារកអាចប៉ះបាន។
វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំឱ្យម្តាយយកការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយអ៊ប៉សជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ផ្តើមពី ៣៦ សប្តាហ៍ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសឆ្លងវីរុសទៅទារក។
តើវីរុស Herpes អាចបង្ករកំណើតបានទេ?
ជាទូទៅវាមិនត្រូវបានគេជឿទេ ប្រដាប់បន្តពូជ អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពគ្មានកូន។ ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាពីរបីបានបង្ហាញពីការភ្ជាប់គ្នា។
សំពាធនិងភាពគ្មានកូនរបស់ស្ត្រីដែលមិនសមហេតុផល
ការសិក្សាថ្មីមួយបានរកឃើញថាមានទំនាក់ទំនងរវាងវីរុសអ៊ប៉សជាក់លាក់មួយ (មិនមែនជាជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជតាមបែបប្រពៃណី) និងភាពគ្មានកូនដែលមិនអាចពន្យល់បានចំពោះស្ត្រី។ នេះ ការសិក្សាបានបង្ហាញ ថា 43% នៃស្ត្រីដែលគ្មានកូនអាចពន្យល់ 30 ដោយមានស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូនបានដែលត្រូវបានឆ្លងមេរោគមួយដែលស្ថានភាពជំងឺប៉េសនេះជាមួយជាក់លាក់ (HHV-6A) ។ ទោះជាយ៉ាងណាស្ត្រី 36 ក្នុងការសិក្សានេះដែលមានបញ្ហានោះទេត្រូវបានគេរកមិនឃើញមានកូនមានសំពាធជំងឺប៉េសទៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូនដែលជារបស់ខ្លួន។
សិក្សាអំពីភាពគ្មានកូនរបស់បុរស
មួយទៀត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺអ៊ប៉សលើប្រដាប់បន្តពូជបុរស។ វាត្រូវបានគេកំណត់ថាមានជំងឺប៉េសក្នុងប្រដាប់ភេទអាចកាត់បន្ថយចំនួនមេជីវិតឈ្មោលដែលនៅក្នុងវេនអាចប៉ះពាល់ដល់ឱកាសនៃការទទួលបានការមានផ្ទៃពោះ។ ជំងឺអ៊ប៉សពិតជាអាចជាកត្តាសំខាន់មួយចំពោះភាពគ្មានកូនដែលមិនអាចពន្យល់បានចំពោះបុរស។
ការផ្ទុះឡើងគឺជាផលវិបាកទូទៅ
ផលវិបាកទូទៅមួយដែលអាចកើតមានផងដែរប្រសិនបើវាដល់ពេលដែលត្រូវព្យាយាមមានផ្ទៃពោះហើយអ្នកមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺអ៊ប៉ស។ នេះអាចពន្យាពេលរួមភេទហើយដូច្នេះអាចរំខានដល់ការមានគភ៌និងការមានផ្ទៃពោះ។
អង្គហេតុសំខាន់ៗដទៃទៀតអំពីជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជ
ហេតុការណ៍សំខាន់ដូចខាងក្រោមពីនេះ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (CDC) នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនវិស័យបន្ថែមទៀតនៅលើប្រដាប់បន្តពូជដូចដែលអ្នកបានពិចារណាជម្រើសរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការមានផ្ទៃពោះ។
តើត្រូវពុះទឹករយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីសម្លាប់មេរោគ
- ជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជកើតមានជាទូទៅនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម ១៦ នាក់ដែលមានអាយុពី ១៤ ទៅ ៤៩ ឆ្នាំ។
- ភាគច្រើននៃអ្នកឆ្លងវីរុស Herpes simplex មានរោគសញ្ញាតិចតួចឬមិនមានសកម្មភាពអ្វីទាំងអស់។
- ស្ត្រីមានការឆ្លងច្រើនជាងបុរសហើយបុរសឆ្លងជំងឺនេះដល់ស្ត្រីញឹកញាប់ជាងផ្ទុយមកវិញ។
- វីរុស Herpes simplex ប្រភេទ ២ បណ្តាលអោយមានជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជភាគច្រើនខណៈដែលប្រភេទ ១ ភាគច្រើនឆ្លងចូលក្នុងមាត់ហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះ 'ពងបែកគ្រុនក្តៅ។
- មនុស្សដែលឆ្លងវីរុសអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជត្រឹមតែស្រក់វីរុស ១០ ភាគរយនៃពេលវេលាដែលគ្មានដំបៅ។
អវត្ដមាននៃដំបៅនោះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចដុំតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកហើយផ្ញើវាទៅធ្វើតេស្តសម្រាប់ វីរុសអ៊ប៉សសាមញ្ញ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកកំពុងតែស្រក់មេរោគនេះ។ ទោះយ៉ាងណាដោយសារតែវីរុសស្រក់តែ ១០ ភាគរយនៃពេលវេលាប៉ុណ្ណោះការធ្វើតេស្តិ៍អវិជ្ជមានមិនមានន័យថាអ្នកមិនធ្លាប់ស្រក់មេរោគទេ។
វិធីដើម្បីបញ្ជូនមេរោគនេះ
ក្រៅពីការប្រឈមនៃការឆ្លងវីរុសនេះដើម្បីជាដៃគូតាមរយៈការបើកចំហរដំបៅជំងឺប៉េសមួយឬតាមរយៈការបង្ហូរពីស្បែក, ផ្លូវផ្សេងទៀតនៃការចែករំលែកមេរោគនេះរួមមាន:
- វត្ថុរាវក្នុងពងបែកពងបែក
- ទាក់ទងជាមួយស្រទាប់រំអិលនៃមាត់ឬទ្វារមាស
- តាមរយៈការសំងាត់ពីមាត់ទ្វារមាសឬលិង្គ
ស្រោមអនាម័យនិងជំងឺអ៊ប៉ស
អ្នកនិងដៃគូគ្មានឥតទ្ធិពលរបស់អ្នកគួរប្រើស្រោមអនាម័យជ័រពេលដែលអ្នកមិនកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយស្រោមអនាម័យមិនអាចការពារឱ្យបានពេញលេញដោយសារតែតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជរកឃើញនៅតែអាចបញ្ជូនមេរោគនេះ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកឆ្លងមេរោគនិងការមួយដែលមិនធ្លាប់មានដែលអ្នកបានរួមភេទដោយមិនបានការពារជាមួយដៃគូរបស់អ្នកមុនពេលដែលគាត់អាចត្រូវបានឆ្លងរួចទៅហើយនិងមិនដឹងថាវាដោយសារតែគាត់មិនដែលមានរោគសញ្ញា។
ការមានផ្ទៃពោះអាចទៅរួចជាមួយនឹងជំងឺអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជ
សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន, មានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃប្រដាប់បន្តពូជមួយដែលអាចជាភាពតានតឹងនិងការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ដោយសារតែគ្មានវិធីព្យាបាលការព្យាយាមមានផ្ទៃពោះអាចជាបញ្ហាប្រឈមប៉ុន្តែមិនអាចទៅរួចទេ។ ការដឹងពីចំណុចសំខាន់ៗអំពីវីរុសនិងវិធីកាត់បន្ថយឱកាសឆ្លងដៃគូរបស់អ្នក (និងផ្ទុយមកវិញ) និងវិធីរួមភេទនិងពេលណាដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះដោយសុវត្ថិភាព។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានជំនួយនិងការស្វែងយល់បន្ថែម។