បង្ហោះកម្មវិធីជប់លៀងមនុស្សពេញវ័យ

ភាគីស្ពឹកស្រពន់គឺមិនមែនគ្រាន់តែសម្រាប់ squealing ក្មេងស្រីជំទង់។ មនុស្សពេញវ័យអាចម្ចាស់ផ្ទះភាគីស្ពឹកស្រពន់មួយផងដែរ។ ការគេងមិនលក់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យអនុស្សាវរីយ៍អស្ចារ្យឡើងវិញរបស់យុវវ័យឬគ្រាន់តែបំបាត់ភាពតានតឹងខ្លះពីជីវិតដែលហួសកំណត់។

រៀបចំផែនការពិធីជប់លៀងមនុស្សពេញវ័យ

ពិធីជប់លៀងបែបមនុស្សពេញវ័យឬម្ចាស់ផ្ទះមានបញ្ហាប្រឈមប្លែកៗដែលមិនចាំបាច់ត្រូវពិចារណាខណៈពេលដែលមានគម្រោងជួបជុំគ្នាជាមធ្យម។

បញ្ជីភ្ញៀវ - ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនឹងអញ្ជើញភ្ញៀវរបស់ស្រ្តីទាំងពីរអ្នកនឹងត្រូវតែដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាការផ្តល់ជូនចំនួនពីរដាច់ដោយឡែកតំបន់គេង, ការផ្តល់ការស្លៀកពាក់បន្ថែមអវកាសបន្ទប់និងកញ្ចក់បន្ថែមទៀតផងដែរសម្រាប់ពេលព្រឹកមានភាពតានតឹងតិច។ អ្នកគួរតែស្នើសុំការពាក់សំលៀកបំពាក់គេងភ្ញៀវសមរម្យ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអញ្ជើញនរណាម្នាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងអ្នកគួរតែប្រាកដក្នុងការអញ្ជើញអ្នកដ៏សំខាន់របស់ពួកគេប្រសិនបើអ្នកមានពិធីជប់លៀងរួមគ្នា។
កាលបរិច្ឆេទ - នៅពេលជ្រើសរើសយកថ្ងៃខែសូមរក្សាកាលវិភាគការងាររបស់ភ្ញៀវក៏ដូចជាចាំផ្ទះរបស់អ្នកផង។ ពិចារណាឱ្យមានពិធីជប់លៀងនៅថ្ងៃសុក្រឬយប់ថ្ងៃសៅរ៍ដូច្នេះអ្នកដែលមានសាលារៀននិងម៉ោងការងារធម្មតានឹងឈប់សម្រាកនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសូមចាំថាភ្ញៀវដែលមានកូននឹងត្រូវជូនដំណឹងជាមុនឱ្យបានច្រើនសម្រាប់ការមើលថែកុមារដើម្បីរៀបចំលើយប់។
ទីតាំង - មានពិធីជប់លៀងនៅផ្ទះគឺជាជំរើសជាក់ស្តែងមួយប៉ុន្តែសំរាប់អ្នកដែលមានផ្ទះតូចរឺផ្ទះស្នាក់នៅដែលប្រហែលជាមិនចង់មានពិធីជប់លៀងនេះអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ សូមពិចារណាកាន់គណបក្សរបស់អ្នកនៅសណ្ឋាគារក្នុងស្រុកមួយ campground ឬក្រោយផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ផ្សងព្រេងសូមរកកាប៊ីនភ្នំដ៏ស្រស់ស្អាតឬខុនដូនៅលើឆ្នេរដើម្បីរៀបចំពិធីជប់លៀងរបស់អ្នក។
ការអញ្ជើញ - មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ការអញ្ជើញចូលរួមពិធីជប់លៀងដ៏រអាក់រអួលរួមមានអ៊ីមែលសាមញ្ញនិងលិខិតអញ្ជើញដែលទិញនៅតាមហាង។ អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើឱ្យដៃមួយចំនួនឬលិខិតអញ្ជើញហៅរង្វង់គ្រាន់តែគ្រាន់តែជាមិត្តភក្តិរបស់អ្នកការអញ្ជើញពាក្យសំដីជាមួយ។

អត្ថបទដែលទាក់ទង

គំនិតពិធីជប់លៀងខួបកំណើតមនុស្សពេញវ័យ
គំនិតសម្រាប់ពិធីជប់លៀង Halloween សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ
គំនិតពិធីជប់លៀងខួបកំណើតទី ២១

ស្បែកមនុស្សពេញវ័យ

ការជ្រើសរើសប្រធានបទសម្រាប់ពិធីជប់លៀងមួយអាចមានភាពសប្បាយរីករាយហើយអាចជួយម្ចាស់ផ្ទះឬម្ចាស់ផ្ទះមិនឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្សេងទៀតដូចជាពណ៌ចម្រុះនិងអាហារសម្រន់ប្រភេទណាដែលត្រូវបម្រើ។ នៅក្នុងការពិត, អ្នកអាចខ្ចីគំនិតពីស្បែកគណបក្សប្រធានបទកុមារនិងស្ពឹកស្រពន់ដាក់បង្កើនបន្ថយមនុស្សពេញវ័យលើពួកគេដូចជាការលេងហ្គេមប្រធានបទស្ប៉ាឬពេលយប់! ស្បែករបស់គណបក្សផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានកែសម្រួលយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏រអាក់រអួល។

ហូលីវូដ

មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តត្រូវបានគេចាត់ទុកដូចជាពួកគេជាអ្នកមាននិងល្បីល្បាញទោះបីជាវាសម្រាប់មួយយប់ក៏ដោយ។ ជួលបញ្ចាំងអេក្រង់និងឈុតខ្សែភាពយន្តដែលពេញនិយមឬបុរាណសម្រាប់ល្ងាចសប្បាយ។

រមៀលចេញពីកំរាលព្រំក្រហមឬយ៉ាងហោចណាស់, ការវិលជុំនៃក្រដាសក្រហមធំសម្រាប់ភ្ញៀវដើរនៅពេលដែលពួកគេចូលកន្លែងគណបក្សនេះ។ នេះជាគំនិតល្អមួយផងដែរប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះគណបក្សពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់មួយ - សុំសួរអ្នករាល់គ្នាដើម្បីបង្ហាញឡើងនៅក្នុងល្អបំផុតរបស់ពួកគេស្ទីលហូលីវូដ- ហើយកុំភ្លេចស្តង់រូបថត! ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ពោតលីងញ៉ាំស្ករគ្រាប់សូដាទឹកក្រឡុកនិងអាហារសម្រន់ផ្សេងៗដើម្បីឱ្យភ្ញៀវរីករាយ។

ពន្លឺនៅក្នុងទីងងឹត

ផ្តល់ជូនភ្ញៀវនូវដំបងពន្លឺដែលអាចទិញបាននៅហាងប្រាក់ដុល្លារក្នុងស្រុក។ រៀបចំអំពូលភ្លើងខ្មៅហើយផ្តល់ឱ្យភ្ញៀវម្នាក់ៗនូវអាវយឺតពណ៌សធម្មតានិងថ្នាំលាបក្រណាត់អ៊ីណុកឬពន្លឺខ្លះៗដែលពួកគេអាចប្រើដើម្បីតុបតែងវា។ crank ឡើងតន្ត្រីនិងពន្លឺទាបមួយចំនួនសម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យគណបក្សរាំពន្លឺនៅក្នុងការងងឹតចាប់ផ្តើម។

ផ្តល់មកវិញ

បើកព្រឹត្តិការណ៍សប្បាយរីករាយរបស់អ្នកទៅជាបទពិសោធអត្ថន័យ។ ទិញការផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់គម្រោងយានផ្សេងៗគ្នាហើយស្នើឱ្យភ្ញៀវបង្កើតរបស់របរដែលមានប្រយោជន៍ឬតុបតែងដែលអាចលក់បានរៃអង្គាសប្រាក់សម្រាប់មូលនិធិសប្បុរសឬដែលអាចត្រូវបានបរិច្ចាគដល់អ្នកដែលត្រូវការជំនួយ។ សិប្បកម្មដែលអាចត្រូវបានលក់ដើម្បីរៃអង្គាសប្រាក់រួមមានគ្រឿងអលង្ការអង្កាំនិងលាបគ្រឿងស្មូន។ ក្រម៉ារុំភួយនិងភួយអាចត្រូវបានបរិច្ចាគទៅជម្រកឬអង្គការដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងដែលជួយដល់ជនក្រីក្រ។

រាត្រីបច្ចេកវិទ្យាដោយឥតគិតថ្លៃ

ធុញទ្រាន់នឹងបណ្តាញសង្គមនិងខ្សែអេឡិចត្រូនិចមែនទេ? អញ្ជើញមិត្តភក្តិដែលមានទំនាក់ទំនងល្អដើម្បីដកយកពេលរាត្រី។ ប្រមូលទូរស័ព្ទកុំព្យូរទ័រយួរដៃនិងថេបប្លេតទាំងអស់នៅដើមយប់ហើយសុំឱ្យភ្ញៀវចៀសវាងកុំយកវាមកវិញពេញមួយយប់។ មានបានើននៃ 'ហួសសម័យ' ភាពសប្បាយរីករាយដែលអាចប្រើបានដូច្នេះពួកគេនឹងមិនបានសូម្បីតែនឹកយប់របស់ពួកគេដោយគ្មានទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។

ការប្រកួតក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងការផឹកឬគណបក្សប្រកួតនឹងជួយទទួលយកគំនិតរបស់ពួកគេចេញពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទាំងអស់ដែលបានឱកាសដែលពួកគេត្រូវបានបាត់ខ្លួនក្នុងសង្គម។ មានម៉ាស៊ីនថតឌីជីថលដើម្បីចាប់យកភាពសប្បាយរីករាយ (ដោយមិនចាំបាច់ចាប់យកទូរស័ព្ទ) និងនាឡិការោទិ៍មួយចំនួនផងដែរដូច្នេះភ្ញៀវនឹងមិនពឹងផ្អែកលើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេដើម្បីដាស់ពួកគេឡើយ។ ផ្តល់នូវលេខបន្ទាត់ដូច្នេះដីដែលភ្ញៀវអាចផ្ដល់ឱ្យវាទៅក្រុមគ្រួសារឬមិត្តរួមបន្ទប់របស់ខ្លួននៅក្នុងករណីនៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ត្រូវប្រាកដថាអ៊ីមែលឬផ្ញើរូបថតតាមរយៈហ្វេសប៊ុកបន្ទាប់ពីពិធីជប់លៀងដើម្បីជួយភ្ញៀវឱ្យចងចាំភាពសប្បាយរីករាយ។

ពិធីជប់លៀងកាលបរិច្ឆេទពិការភ្នែក

អញ្ជើញមិត្តភក្តិតែមួយរបស់អ្នកទាំងពីរភេទមកចូលរួមពិធីជប់លៀងលាយរបស់អ្នក។ ផ្តល់នូវជ្រុងស្ងប់ស្ងាត់ជាច្រើនសម្រាប់ភ្ញៀវក្នុងការនិយាយតន្រ្តីនិងកន្លែងសម្រាប់រាំនិងល្បែងកំសាន្តខ្លះ“ ស្គាល់អ្នក” ។ ក្នុងនាមជាយប់នេះដុះចុងបានផ្តល់នូវការគេងដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ត្រីមាសភ្ញៀវបុរសនិងស្ត្រី។ អ្នកប្រហែលជាទទួលខុសត្រូវក្នុងការណែនាំមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកទៅមិត្តប្រុសថ្មីរបស់នាង។ ផ្តល់សកម្មភាពរៀបចំមួយចំនួនសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ក្នុងករណីដែលគូស្វាមីភរិយាចង់ចំណាយពេលមួយថ្ងៃជាមួយគ្នា។ សកម្មភាពអាចរួមមានការនាំក្រុមទៅសារមន្ទីរសិល្បៈការលេងបាល់ឬការទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរក្នុងស្រុក។

គណបក្សការលុកលុយរបស់អង់គ្លេស

ឆឺរីអូអូចាប !! អបអរសាទរអ្វីៗទាំងអស់នៅអង់គ្លេសជាមួយមិត្តរួមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ តុបតែងតំបន់ពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកជាមួយទង់ជាតិចក្រភពអង់គ្លេសរូបភាពឡានក្រុងពីរជាន់និងបាល់ពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ខៀវជាច្រើន។ បំរើតែត្រីនិងបន្ទះឈីបនិង pudding Yorkshire ប្រទេស។

តើអ្នកត្រូវរៀបការរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីរៀបការជាមួយពួកគេ

លេងកំប្លែងបែបអង់គ្លេសដែលអ្នកចូលចិត្តពេញមួយយប់។ ត្រូវប្រាកដថាបង្រៀនភ្ញៀវរបស់អ្នកពីរបៀបគ្រវីនិងធ្វើដូចជាសួយសារអាករនិងផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកដែលមានការសង្កត់សំឡេងអង់គ្លេសល្អបំផុត (ឬអ្នកដែលចងចាំប្រើការបញ្ចេញសំឡេងរបស់ពួកគេវែងបំផុត) ។

កំណត់ពេលវេលាទៅតំបន់ពេលវេលារបស់ចក្រភពអង់គ្លេស (ទាំងពេលវេលាហ្គ្រីនវីដមានពេលវេលាឬពេលវេលានៅរដូវក្តៅអង់គ្លេស) និងញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចហើយចូលគេងដោយផ្អែកលើតំបន់ពេលវេលារបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើអ្នកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចពេលមិត្តអាមេរិចរបស់អ្នកទាំងអស់នៅលើគ្រែ?

គណបក្សប្រកួតប្រជែងក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

អ៊ិនធឺរណែតពោរពេញទៅដោយបញ្ហាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (និងពេលខ្លះចំលែក) ឥរិយាបទនិងនិន្នាការ។ ប្រមូលផ្តុំមិត្តភក្តិមួយក្រុមជាមួយគ្នាហើយចំណាយពេលមួយយប់ដើម្បីស្វែងរកឧបសគ្គមួយក្នុងចំណោមឧបសគ្គទាំងនេះ។ ថតរូបផ្ទាំងទស្សនាគ្នាឬវីដេអូនៃការទាញជណ្តើរយន្តដែលមានសុវត្ថិភាពមកលើនរណាម្នាក់។ បញ្ហាប្រឈមដែលមានសុវត្ថិភាពមួយចំនួនរួមមានការព្យាយាមកុំសើចសំណើចខ្សឹបខ្សៀវឬការប្រកួតម៉ាន់នីឃ្វីន។ ជាការពិតអ្នកនឹងចង់ជៀសផុតពីបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញៀវឬទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់។ បញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនត្រូវការគ្រឿងផ្សំឬការផ្គត់ផ្គង់ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសយកចំនូលចិត្តមួយចំនួនរបស់អ្នកហើយត្រៀម។

មានអាហារតាមពិធីជប់លៀងធម្មតាមួយចំនួនប៉ុន្តែក៏មានរួមបញ្ចូលនូវទំនិញដែលពេញនិយមមួយចំនួនដូចជា 'បរិភោគវាឬពាក់វា' ។ បញ្ហាប្រឈមពេញនិយមនេះសួរប្រសិនបើពួកគេចង់ឱ្យកីឡាករបរិភោគឬពាក់ទៅដូចជា Jello អាហារ, spaghetti ឬត្រី។ សម្រាប់ការតុបតែងសូមដាក់ឡូហ្គូប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលពេញនិយមនៅលើផ្ទាំងរូបភាពធំ ៗ ហើយព្យួរវានៅជុំវិញកន្លែងនិងប្រើប្រាស់ ការតុបតែងតាមអារម្មណ៍ emoji ។

ក្រុមហ៊ុន Netflix Inc និងគណបក្សញាក់

អូតើមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនចូលចិត្តរាត្រី Netflix និង Chill របស់ពួកគេទេ? ចែករំលែករាត្រីនៃកម្មវិធី Netflix ដែលអ្នកចូលចិត្តនិងបរិភោគល្អ ៗ ជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ សុំឱ្យអ្នករាល់គ្នាចូលមកស្លៀកខោអាវឬខោអាវក្នុងបន្ទប់គេង។ ផ្តល់អាហារសម្រន់ពេញនិយមដូចជាស្ករគ្រាប់ល្ខោនភីហ្សានិងពោតលីងញ៉ាំ។ ចាប់យកទូរទស្សន៍ធំបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានកន្លែងកំសាន្តគ្រប់គ្រាន់នៅជុំវិញទូរទស្សន៍។

នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសខ្សែភាពយន្តដើម្បីមើលសូមស្នើឱ្យភ្ញៀវបោះឆ្នោតក្នុងចំណោមចំនូលចិត្តរបស់អ្នកឬមានបញ្ជីចាក់ដែលបានសំរេច។ មានហ្គេមពីរបីប្រសិនបើភ្ញៀវធុញទ្រាន់នឹងការមើលខ្សែភាពយន្ត។ សកម្មភាពសំខាន់សម្រាប់ពេលយប់គឺគ្រាន់តែដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិក្នុងបរិយាកាសរីករាយនិងលំហែកាយ។

ការតុបតែងទូទៅ

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសមិនមានប្រធានបទពិសេសណាមួយសម្រាប់ពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកសូមពិចារណាតុបតែងជាមួយគ្រឿងងងុយគេងនិងរបស់របរដែលទាក់ទងនឹងការគេង។

ទិញឬធ្វើខ្នើយធំហើយផ្តល់ភួយក្តៅនិងបោះឱ្យភ្ញៀវដើម្បីឱ្យមានភាពកក់ក្ដៅលើសាឡុងឬកៅអីកន្លែងអង្គុយ។
ដាក់កម្រាលព្រំរលោងសម្រាប់មិត្តភក្តិអង្គុយលើខ្នើយនិងភួយ។
ជ្រើសណ៍ចម្រុះដូចជាមាស pastel, ឬសនិងខ្មៅ។ ប្រើពណ៌ចម្រុះនេះដើម្បីណែនាំអ្នកដូចជាការផ្គត់ផ្គង់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងជាមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។
ប្រើផ្កាស្រស់ប៉េងប៉ោងនិងស្ទ្រីមដើម្បីជួយធ្វើឱ្យតំបន់ជប់លៀងមានភាពរស់រវើក។
បំភ្លឺចន្លោះពិធីជប់លៀងទាំងមូលជាមួយនឹងពន្លឺភ្លើងពេលយប់។ ដាក់ពួកវានៅតាមកំរាលឥដ្ឋនិងកន្លែងលក់ខ្ពស់ ៗ តាមបណ្តោយជញ្ជាំងនិងតុ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅខាងក្រៅសូមព្យួរគោមក្រដាសជាមួយទៀន LED ។
ឧបករណ៍ចែកចាយប្រេងសំខាន់ៗតែងតែចូលមកក្នុងការរចនាម៉ូដទាន់សម័យ។ អ្នកខ្លះថែមទាំងមានពន្លឺអារម្មណ៍ទៀតផង។ កំណត់ពីរបីនៅទូទាំងកន្លែងជប់លៀងរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាកខ្លះនៅក្នុងពួកគេ។

ជម្រើសអាហារ

ដោយផ្អែកលើពេលវេលាចាប់ផ្តើមនិងពេលបញ្ចប់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកអ្នកអាចមានលទ្ធភាពផ្គត់ផ្គង់អាហារបីមុខផ្សេងគ្នាបូករួមជាមួយអាហារសម្រន់សម្រាប់ភ្ញៀវ។ មុនពេលការបង្កើតម៉ឺនុយ, ពិចារណាការរឹតបន្តឹងរបបអាហារណាមួយសម្រាប់ភ្ញៀវ។ ភ្ញៀវខ្លះអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម gluten-intolerant ឬមានប្រតិកម្មទៅនឹងសណ្តែកដីឬអាហារប្រភេទផ្សេងទៀត។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីសួរភ្ញៀវអំពីការរឹតត្បិតទាំងនេះមុនពេលពិធីជប់លៀងដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាណាមួយនៅថ្ងៃជប់លៀង។ អាហារដែលត្រូវនឹងស្បែកអាចជួយចងពិធីជប់លៀងជាមួយគ្នាបានដូច្នេះសូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រធានបទជាក់លាក់មួយ។

ជួលរថយន្តស្បៀងអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកមានវានៅក្នុងថវិការបស់អ្នកសូមគិតអំពីការជួលឡានដឹកទំនិញដើម្បីមកដល់នៅពេលល្ងាច។ អ្នកអាចរកឃើញអ្នកដែលមានជំនាញក្នុងប៊ឺហ្គឺឬមានប្រទេសម៉ិកស៊ិឬអាហារក្រិក។ តាមពិតអ្នកថែមទាំងអាចជួលមួយឱ្យមកជាមួយនំដូណាត់និងឃុកឃីនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលរាត្រីដើម្បីឱ្យអ្នករាល់គ្នារីករាយក្នុងពិធីជប់លៀង! គ្រាន់តែសួរអ្នកដែលអ្នកចូលចិត្តប្រសិនបើពួកគេអាចជួលបាន។

គំនិតអាហារពេលល្ងាចងាយស្រួល

ប្រសិនបើភ្ញៀវមកដល់ប្រហែលម៉ោងអាហារពេលល្ងាចអ្នកនឹងត្រូវផ្តល់អាហារដល់ពួកគេ។ ភីហ្សាតែងតែជាជំរើសល្អព្រោះមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តវាវាមានតំលៃថោកហើយអាចដឹកជញ្ជូនបាន។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់មានសាច់អាំងឬអាហារក្រៅផ្ទះឬសុំឱ្យភ្ញៀវចូលរួមបរិច្ចាគ។

អាហារសម្រន់និងម្រាមដៃ

មិនថាអ្នកមានគម្រោងមើលកុនលេងល្បែងកំសាន្តរឺគ្រាន់តែអង្គុយនិយាយលេងទេអាហារសម្រន់គឺសំខាន់សំរាប់ពិធីជប់លៀងណាមួយ។ ពិចារណាពីអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អនិងការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់៖

ថាសផ្លែឈើនិងវីហ្គី
ថាសសាច់និងឈីស
ពោតលីង
បន្ទះសៀគ្វីដំឡូង
Pretzels
ស្ករសូកូឡា
Licorice
នំខេក

អាហារពេលព្រឹក

វាមានភាពខុសគ្នានៃវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីបម្រើអាហារពេលព្រឹកចំពោះភ្ញៀវគណបក្សស្ពឹកស្រពន់មួយ។

អាហារពេលព្រឹកនៅទ្វីបគឺជាជម្រើសងាយស្រួលហើយអាចរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលសាមញ្ញដូចជានំដូណាត់ទឹកដោះគោជូរនិងផ្លែឈើ។ អ្នកអាចរៀបចំខ្លួនរួចរាល់មុនពេលភ្ញៀវមកដល់។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចានចម្រុះពណ៌ហើយទុកនៅក្នុងទូរទឹកកកឬបន្ទប់គេងរហូតដល់ដល់ពេលដែលត្រូវទាញវាចេញ។
អាហារប៊ូហ្វេពេលព្រឹកជាមួយពងឆ្អិនច្របាច់ឬរឹងនំកុម្មង់នំដំឡូងនិងសាច់ក្រកឬសាច់ក្រកគឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀត។ ប្រើចង្ក្រានយឺតពីរបីដើម្បីឱ្យអ្វីៗកក់ក្តៅសម្រាប់ភ្ញៀវ។
បារអូក្លេសក៏ជាវិធីរីករាយក្នុងការផ្តល់អាហារពេលព្រឹកផងដែរ។ នេះដំណើរការបានល្អប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទះបាយបើកចំហជាមួយចង្ក្រានកោះមួយ - ភ្ញៀវអាចមើលអ្នកបង្វែរម្ហូបដែលអ្នកបានធ្វើ!
ធញ្ញជាតិក៏ជាអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួលដែលមនុស្សភាគច្រើននឹងរីករាយ។ មានជម្រើសទឹកដោះគោពីរផ្សេងគ្នា (២% និងស្គម) និងប្រភេទធញ្ញជាតិមានទំហំប៉ុន ៗ គ្នាសម្រាប់ភ្ញៀវជ្រើសរើស។ ប្រើស្លាបព្រាប្លាស្ទិចនិងចានចោលងាយស្រួលសម្អាត។

ភេសជ្ជៈ

មានបានើននៃទឹកដបនៅលើដៃដើម្បីរក្សាជំនួយ hydrated ភ្ញៀវទូទាំងល្ងាច។ ក៏មានកំប៉ុងមួយចំនួននៃប្រភេទផ្សេងៗនៃប៉ុប។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដូចជាកស្រានិងវ៉ដកា, អាចធ្វើឱ្យល្ងាចកាន់តែរីករាយសម្រាប់មនុស្សប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាផ្ទៀងផ្ទាត់ថាភ្ញៀវទាំងអស់គឺមានអាយុផឹកស្របច្បាប់។

កាហ្វេនិងទឹកក្រូចនឹងជួយបំពេញមុខម្ហូបពេលព្រឹក។ ត្រូវប្រាកដថាមានទឹកដោះគោនៅលើដៃផងដែរ។ អ្នកណាម្នាក់ប្រហែលជាចង់អោយទឹកដោះគោក្តៅដាក់ពួកគេគេងឬទឹកដោះគោមួយកែវជាមួយនំខេកពេលយប់។ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកដោះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងលើការបម្រើធញ្ញជាតិនៅពេលព្រឹក។

សកម្មភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

ទុកឱ្យភ្ញៀវរវល់និងកំសាន្តជាមួយសកម្មភាពផ្សេងៗ។ មានកិច្ចការជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើនៅពិធីជប់លៀងដ៏រអាក់រអួលចាប់ពីការបង្កើតស្តង់រូបថតសប្បាយរហូតដល់រាំ។ ការគេងលើហ្គេមក៏ជាជំរើសដ៏ល្អមួយដែរហើយពួកគេអាចរាប់ចាប់ពីសៀវភៅបុរាណដូចជាការពិតឬហ៊ានរហូតដល់ជិះក្តារហ្គេម។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកកាន់តែគួរឱ្យចងចាំសូមចូលរួមក្នុងរនាំងដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនត្រូវបាននរណាម្នាក់ស្ត្រេសឬបណ្តាលឱ្យមានះថាក់។

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រធានបទសម្រាប់ពិធីជប់លៀងរបស់អ្នកសូមប្រើវាជាការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់សកម្មភាពពិធីជប់លៀងផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំពិធីជប់លៀងហូលីវូតចូរពិចារណាជួលឡានលីមស៊ីនសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តរហ័សនៅជុំវិញទីក្រុង។

គំនិតរីករាយពីរបីផ្សេងទៀតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យរួមមាន៖

ការប្រកួតសម្រាប់វីដេអូហ្គេមល្បែងផ្គុំរូបអ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍
នំដូណាត់ឬខូឃីដុតនំជាមួយក្រុម; បរិភោគលទ្ធផលក្នុងអំឡុងពេលគណបក្សនេះ
ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលផ្ទាំងក្រណាត់ឬគំនូរឈើ

គំនិតដែលពេញចិត្ត

វាជាការល្អក្នុងការផ្តល់នូវភ្ញៀវដោយមានអំណោយតូចមួយដែលជួយឱ្យពួកគេដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ពិសេសនិងផ្តល់នូវអ្វីមួយពួកគេដើម្បីយកទៅផ្ទះដើម្បីជួយឱ្យពួកគេចងចាំគណបក្ស។

របស់របរដែលទាក់ទងនឹងពិធីជប់លៀងរអិលដូចជាស្បែកជើងស្រោមខ្នើយឬតុរប្យួររាត្រីគឺជាអំណោយផលសមរម្យសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដែលងងុយគេងណាមួយ។ ស្រោមជើងទន់និងរបាំងគេងក៏សមរម្យផងដែរ។
ច្រាសដុសធ្មេញថ្នាំដុសធ្មេញនិងរបស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀតក៏អាចប្រើបានដែរ។
កុងតឺន័រតូចមួយដែលពេញទៅដោយអាហារសម្រន់សម្រាប់ភ្ញៀវក៏នឹងជួយបញ្ចុកអាហារពេលថ្ងៃត្រង់ផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាបញ្ចូលដបទឹក។
ចំណង់ចំណូលចិត្តក៏អាចជាធាតុដែលទាក់ទងនឹងប្រធានបទដូចជាសំបុត្រជួលខ្សែភាពយន្តសម្រាប់រាត្រីហូលីវូដ។

រៀបចំផែនការពិធីជប់លៀងផាម៉ាម៉ាដោយងាយស្រួល

ការរៀបចំពិធីជប់លៀងលង់លក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាចមានភាពសប្បាយរីករាយច្រើនប៉ុន្តែក៏អាចតម្រូវឱ្យមានផែនការនិងការពិចារណាច្រើនដែរ។ ជាមួយអង្គការយុទ្ធសាស្ត្រមួយចំនួនវាអាចគ្មានភាពតានតឹង។