ការប្រើប្រាស់ប៊ឺកាកាវសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងយូរជាមួយជនជាតិអាហ្រ្វិកអាមេរិកនិងអ្នកដទៃទៀតដែលមានដើមកំណើតអាហ្វ្រិក។ ជំនឿលើឥទ្ធិពលសំណើមរបស់វានិងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតបានឆ្លងកាត់មនុស្សជាច្រើនជំនាន់ដែលមានសម្បុរខ្មៅងងឹត។ ប៊ឺកាកាវមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអាចពន្យល់ពីភាពល្បីល្បាញជាប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់មនុស្សក្នុងការថែរក្សាស្បែកអាហ្រ្វិកអាហ្វ្រិក។
កាកាវនិងប៊្លុកឃ្វីនអាហ្វ្រិកអាហ្រ្វិក
ជនជាតិអាហ្រ្វិកអាមេរិចនិងអ្នកដទៃទៀតដែលមានសម្លេងស្បែកខ្មៅងាយនឹងបង្ហាញខ្លួននិងបញ្ហាស្បែកជាក់លាក់ជាងមនុស្សដែលមានស្បែកស្រាលជាងមុន។ មិនមានការស្រាវជ្រាវតិចតួចឬគ្មានលើប្រធានបទនៃផលប៉ះពាល់នៃប៊ឺកាកាវសម្រាប់ប្រជាជនអាហ្វ្រិកឬពូជសាសន៍ជនជាតិស្បែកខ្មៅដទៃទៀត។ ភាគច្រើននៃការជឿទុកចិត្តលើសារធាតុសម្រាប់ផលប៉ះពាល់លើបញ្ហាស្បែកខ្មៅគឺកើតចេញពីការប្រើប្រាស់បែបប្រពៃណីវប្បធម៌និងទីបន្ទាល់ដ៏ខ្លី។
តើសំបុត្រមួយថ្លៃប៉ុន្មានអត្ថបទដែលទាក់ទង
- ល្អបំផុតចំពោះផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលអាក្រក់បំផុត
- រូបភាពថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់
- គន្លឹះថែរក្សាស្បែកស្រស់ស្អាត
ផលប៉ះពាល់ស្បែក
ប៊ឺកាកាវពិតជាមាន ត្រូវបានគេផ្សព្វផ្សាយជាយូរមកហើយ នៅក្នុងការបោះពុម្ភផ្សាយអាហ្រ្វិកអាហ្រ្វិកសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្បែករបស់ខ្លួន។ ជាធម្មតាមនុស្សស្បែកខ្មៅបានប្រើប៊ឺកាកាវដែលមានក្រែមនិងក្រែមដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមសម្រាប់បញ្ហាស្បែកពិសេសរបស់ពួកគេ។
- ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមការពារឬព្យាបាលភាពស្ងួត
- ដើម្បីធ្វើឱ្យរលោងនិងធ្វើឱ្យស្បែករដុបរឺក្រាស់
- ព្យាបាលឬការពារការលើសសម្ពាធឈាមនិងសម្លេងស្បែកមិនស្មើគ្នា
- ការពារឬជាសះស្បើយស្នាម
ស្ត្រីដែលមានដើមកំណើតអាហ្រ្វិកនៅអាមេរិកនិងនៅប្រទេសដទៃទៀតក៏មានទម្លាប់ប្រើប៊ឺកាកាវដើម្បីព្យាយាមការពារស្នាមសង្វារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មានការកើនឡើងការប្រើប្រាស់ប៊ឺកាកាវសម្រាប់គោលបំណងនេះក្នុងចំណោមស្ត្រីដទៃទៀតនៃសម្លេងស្បែកទាំងអស់។
បញ្ហាស្បែកពិសេសនៃសម្លេងស្បែកខ្មៅ
ប៊ឺកាកាវអាចជួយបំបាត់បញ្ហាស្បែកដូចខាងក្រោមដែលអាចជាបញ្ហាប្រឈមកាន់តែច្រើនចំពោះជនជាតិអាហ្រ្វិកអាហ្វ្រិកខ្លះនិងអ្នកដទៃទៀតដែលមានស្បែកខ្មៅ។ ថ្វីត្បិតតែវាមិនមែនជាមន្តអាគមសម្រាប់សុខភាពនិងជួសជុលស្បែកក៏ដោយប៊ឺកាកាវមានគុណប្រយោជន៍ផ្តល់សំណើមនិងព្យាបាលយ៉ាងអស្ចារ្យ។ រឹងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ធម្មតាវារលាយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការរាលដាលនិងស្រូបយកសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។
ស្ងួតស្បែក Ashy
ស្បែកស្ងួត មិនខុសពីជនជាតិអាមេរិកអាហ្រ្វិកទេប៉ុន្តែវាអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់នៅលើស្បែកខ្មៅជាងស្បែកស។ ភាពស្ងួតអាចលេចឡើងជាពណ៌សឬពណ៌ប្រផេះដែលគេហៅថាតំបន់អាម៉ីដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំកោសិកាស្បែកដែលងាប់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅស្រអាប់និងរលោង។
លក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមនិងផ្តល់សំណើមដល់ប៊ឺកាកាវអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្បែកស្ងួតលើអ្នកដែលមានសម្លេងស្បែកខ្មៅ។ សារធាតុខ្លាញ់ដែលចាក់សោរមានសំណើមជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងមានសំណើម។ និងភ្លឺជាងនៅក្នុងរូបរាងរបស់វា។
រដុបអេលបេសនិងជង្គង់
ស្បែករដុបក្រាស់និងស្រអាប់ពីសម្ពាធជាពិសេសលើកែងដៃជង្គង់ដៃនិងជើងគឺច្រើនតែកើតមានលើមនុស្សដើមកំណើតអាហ្វ្រិក។ ការប្រើប៊ឺកាកាវជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមរលោងនិងទន់ជាងមុន។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់នៅលើតំបន់ទាំងនេះដោយផ្តល់ឱ្យកែងដៃនិងជង្គង់នូវសម្លេងស្បែកកាន់តែច្រើន។
អ្វីដែលជាសញ្ញានៃឆ្នាំល្អបំផុត
Hyperpigmentation
ការឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ (ស្បែកខ្មៅ) អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយសូម្បីតែស្នាមអុជស្បែកខាំសត្វល្អិតខាំកន្ទួលរមាស់ការឆ្លងឬជំងឺផ្សេងទៀត។ យោងទៅតាម ទិនានុប្បវត្តិព្យាបាលរោគសើស្បែក នេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមទូទៅសម្រាប់ជនជាតិអាហ្រ្វិកនិងជនជាតិស្បែកខ្មៅ។ ទំនោរកាន់តែច្រើនចំពោះការប្រែពណ៌ស្បែកខ្មៅគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃការផលិតមេឡាញីនហើយអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយនឹងការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ប៊ឺកាកាវអាចធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែកមិនស្មើគ្នាជាពិសេសនៅលើមុខដែលចំណុចខ្មៅអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។ វាក៏អាចការពារស្រទាប់ផ្ទៃនៃស្បែកពីភ្នាក់ងារខាងក្រៅដែលអាចបំផ្លាញនិងធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខណៈពេលដែលប៊ឺកាកាវអាចជួយបន្ថយការលេចចេញនៃតំបន់ដែលងងឹតតាមពេលវេលាវាមិនមែនជាសារធាតុដែលផ្តល់ពន្លឺដល់ស្បែកទេ។
ស្នាមស្បែក
ស្បែកអាហ្រ្វិកអាហ្រ្វិកងាយនឹងកើតមុនដោយសារស្នាមមុនស្នាមអុជនិងស្នាមវះ។ ដំណើរការព្យាបាលធម្មតានៃស្បែកអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមក្រាស់ឬ keloids ដែលពិបាកព្យាបាល។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ប៊ឺកាកាវអាចធ្វើឱ្យព្រិលនិងកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្លាកស្នាមទាំងនេះនិងស្នាមជាំស្បែកផ្សេងៗទៀត។
រលាក់រលាក់
បុរសជនជាតិអាហ្រ្វិកអាហ្វ្រិកមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការរំខាននិងរមាស់ រលាក់ ដែលហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយនឹងកោរសក់នីមួយៗ។ ផ្នែកសំខាន់នៃបញ្ហាគឺការរីកលូតលាស់នៃចុងសក់នៅក្រោមស្បែក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងឆ្លងមេរោគស្នាមក្រិននិងការឡើងហើមលើស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។ កាកាវអាចធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការកោរពុកមាត់។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយប៊ឺកាកាវមុនពេលកោរ។
ប៊ឺកាកាវនិងសញ្ញាសម្គាល់លាត
ជនជាតិអាមេរិកាំងអាហ្វ្រិកជាច្រើននាក់ហើយឥឡូវនេះស្ត្រីដទៃទៀតនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនក៏បានប្រើប្រាស់ប៊ឺកាកាវដើម្បីព្យាយាមទប់ស្កាត់ឬកាត់បន្ថយស្នាមសង្វារ។ ទោះយ៉ាងណាការស្រាវជ្រាវដែលបោះពុម្ពផ្សាយដោយគេហទំព័រ BJOG: ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិផ្នែកសម្ភពនិងរោគស្ត្រី , ឆ្នាំ ២០០៨ និងនៅក្នុងឯកសារ ការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធខូលឡិន ឆ្នាំ ២០១២ រកមិនឃើញភស្តុតាងនៃប្រសិទ្ធភាពទេ។
សត្វចិញ្ចឹមតូចៗដែលចូលចិត្តឱប
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប៊ឺកាកាវជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយឱ្យស្បែកស្ងួតនៅលើពោះនិងត្រគាកមានសំណើមនិងទន់។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការរហែកនៃសរសៃ elastin នៃស្បែកនិងការពារស្នាមសង្វារឬកាត់បន្ថយស្នាម។ មិនមានការសិក្សាប្រៀបធៀបផលប៉ះពាល់នៃប៊ឺកាកាវនៅលើស្បែកងងឹតធៀបនឹងស្បែកស្រាលទេ។
សមាសធាតុនៅក្នុងប៊ឺកាកាវផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែក
បំណែកនៃប៊ឺកាកាវ
ប៊ឺកាកាវ ត្រូវបានទាញយកក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការសណ្តែក (គ្រាប់) នៃកាកាវឬ Theobroma cacao រុក្ខជាតិ។ នេះបើយោងតាមឯកសារ 2000 ទិនានុប្បវត្តិអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិក ការពិនិត្យប្រវត្តិសាស្រ្តកាកាវត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថរាប់សតវត្សរ៍ដោយចាប់ផ្តើមនៅអាមេរិកកណ្តាលនិងខាងត្បូង។
សមាសធាតុនៅក្នុងប៊ឺកាកាវអាចពន្យល់ពីផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើស្បែកនិងមូលហេតុដែលជនជាតិអាហ្រ្វិកអាហ្រ្វិកបានទុកចិត្តយូរមកហើយនូវសារធាតុខ្លាញ់សម្រាប់គុណប្រយោជន៍របស់វា។ ការស្រាវជ្រាវ, សង្ខេបនៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ ២០១៤ សារធាតុចិញ្ចឹម , បង្ហាញថាប៊ឺកាកាវសំបូរទៅដោយសមាសធាតុល្អ ៗ និងគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះស្បែក។
សមាសធាតុមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកនិងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃប៊ឺកាកាវ
ដោយផ្អែកលើឯកសារ សារធាតុចិញ្ចឹម ឯកសារយោងដែលបានលើកឡើងខាងលើសមាសធាតុផ្សំជីវឧស្ម័នជាច្រើននៃប៊ឺកាកាវដែលអាចជួយថែរក្សានិងជួសជុលបញ្ហាស្បែករួមមាន៖
- អាស៊ីតខ្លាញ់គ្មានសុខភាពល្អ ជាចម្បង oleic, palmitic, stearic និងចំនួនតិចតួចនៃអាស៊ីត linoleic ។ ទ្រីគ្លីសេរីដដែលទទួលបានពីអាស៊ីតខ្លាញ់ឥតគិតថ្លៃចាក់សោរសំណើមនិងធ្វើឱ្យរលោងរលោងនិងជួយព្យាបាលភាពស្ងួតនិងស្ថានភាពរសើបដទៃទៀតនៃស្បែកខ្មៅ។
- សារធាតុរ៉ែចាំបាច់ រួមទាំងម៉ាញ៉េស្យូមទង់ដែងប៉ូតាស្យូមនិងជាតិដែកដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មុខងារស្បែកមានច្រើននៅក្នុងប៊ឺកាកាវ។ វាក៏មានបរិមាណវីតាមីនអ៊ីនិងវីតាមីនខេតិចតួចដែរ។
- Polyphenols និង Flavonoids៖ ប៊ឺកាកាវមានបរិមាណដ៏សំខាន់ flavonoids និងផ្សេងទៀត polyphenols ។ សមាសធាតុទាំងនេះ៖
- មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាមុខងារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការពាររូបថត
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជាតិទឹកស្បែកនិងសុខភាពនិងផលិតកម្មកូឡាជែន
- ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងភាពបត់បែននៃស្បែកយោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ ២០០៨ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិវិទ្យាសាស្ត្រគ្រឿងសំអាង
ជាពិសេសមានប្រសិទ្ធភាព
ជាតិសំណើមដែលមានជាតិសំណើមធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមព្យាបាលនិងប្រឆាំងភាពចាស់នៃសមាសធាតុប៊័រកាកាវទាំងនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែកដែលមានបញ្ហាជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សស្បែកខ្មៅ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាសមាសធាតុសំណើមផ្សេងទៀតនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកដូចជាជាតិអាល់កុលអាស៊ីតខ្លាញ់តេតលីលីក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ស្រដៀងគ្នាដែរ។
គុណភាពផលិតផល
ដោយសារតែប៊ឺកាកាវសុទ្ធមានតម្លៃថ្លៃផលិតផលមួយចំនួនអាចត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងផ្សេងទៀតជាគ្រឿងផ្សំចម្បង។ សូមអានស្លាកមុនពេលទិញក្រែមប៊ឺកាកាវឡេលាបឡេសាប៊ូឬផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀតដើម្បីធានាថាប៊ឺកាកាវគឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់។
នឹង funko លេចឡើងមានប្រាក់មានតម្លៃនៅក្នុងពេលអនាគត
អ្នកអាចទិញប៊ឺកាកាវឆៅឬសុទ្ធដែលមានពណ៌លឿងស្រាលជាងប៊័រកាកាវដែលបានកែច្នៃ។ ប៊ឺកាកាវសុទ្ធឬសុទ្ធក៏ផ្ទុកនូវខ្លាញ់និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប៉ូលីហ្វេណុលដែលចង់បានច្រើនជាងផលិតផលកែច្នៃ។
ការជ្រើសរើសផលិតផល
អ្នកអាចរកឃើញផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងផលិតផលធ្វើពីប៊ឺកាកាវនៅក្នុងហាងឱសថការផ្គត់ផ្គង់សម្រស់ទូទៅនិងហាងលក់បញ្ចុះតំលៃ។ តារាងខាងក្រោមគឺជាជម្រើសផលិតផលពីម៉ាកល្បី ៗ ដែលពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ដែលប៊ឺកាកាវជាគ្រឿងផ្សំចម្បង៖
- រូបមន្តប៊ឺកាកាវរបស់ផាលមឺរមានផ្ទុកនូវវីតាមីនអ៊ីបន្ថែមពីប៊័រកាកាវ។ ក្រែមនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកគ្រើមរលោងស្នាមនិងស្នាមនិងជួយឱ្យស្បែកស្ងួត។ Walmart លក់ផលិតផលនេះប្រហែល ៨ ដុល្លារសម្រាប់ពាង ៧,២៥ អោន។
- ប៊ឺកាកាវធម្មជាតិអូក ក៏មានប្រេងសណ្តែកនិងប៊ឺសណ្តែកផងដែរ។ អ្នកអាចប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងសក់របស់អ្នក។ ពាង ៧ អោនលក់ក្នុងតម្លៃប្រហែល ១២ ដុល្លារនៅលើគេហទំព័ររបស់ក្រុមហ៊ុនអូខេ។
- ប៊័រអារ៉ាកាកាiaផ្គត់ផ្គង់កាកាវ មានប៊ឺកាកាវសរីរាង្គ ១០០ ភាគរយ។ អ្នកអាចលាយក្រែមជាមួយប្រេងវីតាមីនអ៊ីឬប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតមុនពេលប្រើ។ ទិញពាង ៤ ជីក្នុងតម្លៃប្រហែល ៨ ដុល្លារនៅឯហាង Walmart ។
- ប៊ឺរឆៅនិងប៊ឺកាកាវសុទ្ធ តម្លៃប្រហែល ១៤ ដុល្លារសម្រាប់កំណាត់មួយផោននៅលើ Amazon ។ អ្នកអាចប្រើប៊ឺរដែលមិនមានកំណត់ ១០០ ភាគរយដើម្បីផលិតផលិតផលដោយខ្លួនឯងដូចជាក្រែមលាបខ្លួននិងសាប៊ូសាប៊ូឬជែលលាបបបូរមាត់។
មិនត្រឹមតែសំរាប់ជនជាតិអាមេរិកាំងអាហ្វ្រិកប៉ុណ្ណោះទេ
ការផ្សារភ្ជាប់នៃប៊ឺកាកាវជាមួយជនជាតិអាហ្រ្វិកអាហ្រ្វិកគឺមានភាពជាក់លាក់។ ខណៈពេលដែលប៊័រកាកាវគឺល្អសម្រាប់បញ្ហាស្បែកខ្មៅវាក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសម្លេងស្បែកទាំងអស់ដោយសារតែសំណើមធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជួយព្យាបាល។ មិនថាពណ៌ស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងណាទេប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាប្រឈមក្នុងការស្វែងរកជាតិសំណើមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពផលិតផលប៊ឺកាកាវអាចជាដំណោះស្រាយរបស់អ្នក។
