ជ្រលក់ ៧ ស្រទាប់ គឺជាកម្មវិធីជប់លៀងដ៏ល្អបំផុតមួយដែលមិនធ្លាប់មាន។ ស្រទាប់ស្រស់ ទឹកជ្រលក់ , សណ្តែកបណ្តុះ, guacamole ឈីស cheddar និងគ្រឿងបំពងដែលយើងចូលចិត្តបង្កើតជាការបន្ថែមចម្រុះពណ៌ដល់ការរាលដាលរបស់កម្មវិធីណាមួយ។
យើងចូលចិត្តការកម្សាន្ត ហើយតែងតែបម្រើអាហារសម្រន់ដែលយើងចូលចិត្តដូចជា jalapeno popper ជ្រលក់ និង ជ្រូកនៅក្នុងភួយ . ខ្ញុំបម្រើរូបមន្តជ្រលក់សណ្តែក 7 ស្រទាប់នេះជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វី tortilla និងបន្លែមួយចំនួន (ដែលអាចទៅជាមួយការជ្រលក់ផ្សេងទៀតដូចជា ជ្រលក់ spinach សម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏អស្ចារ្យ) ។
7 Layer Dip ជាការជ្រលក់ស្រួលដែលអ្នករាល់គ្នាចូលចិត្ត! ស្រទាប់នៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ និងក្រែមត្រូវបានបាចដាក់ចូលក្នុងខ្ទះ 9×13 ហើយត្រជាក់។ បន្ទះសៀគ្វី tortilla crisp គឺជា dipper ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រូបមន្តនេះ!
តើអ្វីជា 7 Layer Dip?
ការជ្រលក់នេះមាន (ជាក់ស្តែង) 7 ស្រទាប់ទៅវា ហើយការបង្កើតស្រទាប់គឺងាយស្រួល និងរហ័ស។ ស្រទាប់ក្នុង 7 Layer Dip គឺ៖
- សណ្តែកចៀន
- ក្រែមជូរ (លាយជាមួយឈីសក្រែមនិង គ្រឿងទេស taco )
- ហ្កាកាម៉ូល។
- សាល់សា (បង្ហូរ)
- ឈីស
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង
- អូលីវឬប៉េងប៉ោះ
អ្នកអាចប្ដូររបស់ទាំងនេះចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ការបន្ថែមសំណព្វរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមសាច់គោដី ចំអិនសាច់គោរហូតដល់គ្មានពណ៌ផ្កាឈូក។ បន្ថែម គ្រឿងទេស taco សម្រាប់រសជាតិនិងត្រជាក់។ បន្ថែមវារវាងសណ្តែកនិងល្បាយក្រែមជូរ។
Jalapenos និង cilantro ក៏ជាកំពូលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការជ្រលក់ស្រទាប់ 7 ម៉ិកស៊ិកនេះផងដែរ។ ច្នៃប្រឌិត!
របៀបធ្វើជ្រលក់សណ្តែក ៧ ស្រទាប់
- ការជ្រលក់សណ្តែកប្រាំពីរស្រទាប់ចាប់ផ្តើមដោយសណ្តែកចៀនលាយជាមួយទឹកដោះគោ។
- ការប្រើឧបករណ៍លាយដោយដៃមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យការលាយមានភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ វាជួយឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃក្រែមដើម្បីកុំឱ្យបន្ទះសៀគ្វីរបស់អ្នកបែកខ្ទេចខ្ទាំនៅពេលអ្នកស្ដោះវា!
- ដូចនៅក្នុង Jalapeno Popper Dip លាយក្រែមឈីសជាមួយម៉ាស៊ីនលាយដៃផងដែរ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការច្របល់។
- ដាក់ guacamole នៅកណ្តាលដើម្បីកុំឱ្យវាប្រែពណ៌។
- កំពូលជាមួយឈីសកាត់ ខ្ទឹមបារាំងបៃតង និងអូលីវ ឬប៉េងប៉ោះ។ ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តបន្ថែម jalapeno diced ប្រសិនបើមានអ្នកគាំទ្រហឹរនៅទីនោះ!
មុនពេលទទួលទាន សូមជ្រលក់ជ្រលក់៧ស្រទាប់ប្រហែល១ម៉ោង ទើបធ្វើឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត!
តើការជ្រលក់៧ស្រទាប់ជាប់ក្នុងទូរទឹកកកយូរប៉ុណ្ណា?
ការជ្រលក់ 7 ស្រទាប់មានរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃនៅក្នុងទូរទឹកកក។ ទុកវាយូរជាងនេះ ស្រទាប់កាន់តែហូរចូលគ្នា ហើយវាអាចមានជាតិទឹកបន្តិច (ខ្ញុំគ្រាន់តែបង្ហូរវាចេញ)។ បន្ទាប់ពី 24 ម៉ោងដំបូង វាមើលទៅមិនស្អាតទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចធានាបានថាវានឹងនៅតែរសជាតិ uh-maz-ing!
ប្រសិនបើអ្នកមានសល់បន្ថែម បញ្ចូលវាទៅក្នុង enchilada casserole ឬ ស៊ុប taco !
រូបមន្តច្រើនទៀតដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត
- 5 នាទី Taco Dip - រហ័ស និងងាយស្រួល!
- Cheesy Ranch Spinach Dip Recipe
- Reuben Dip
- ជ្រលក់ពោតម៉ិកស៊ិក
- ជ្រលក់មាន់ក្របីល្អបំផុត (មានវីដេអូ)
៤.៩៥ពី១០០ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត 7 ស្រទាប់ជ្រលក់
ពេលវេលារៀបចំដប់ប្រាំ នាទី ពេលវេលាសរុបដប់ប្រាំ នាទី ការបម្រើ១៦ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson ជ្រលក់រសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ពោរពេញទៅដោយរសជាតិ ហ្វេសតា ដែលយើងចូលចិត្ត!គ្រឿងផ្សំ
- ▢1 ¼ ពែង ទឹកជ្រលក់
- ▢១៦ អោន សណ្តែកចៀន លុបចោល
- ▢ពីរ ស្លាបព្រា ទឹកដោះគោ
- ▢៨ អោន ឈីសក្រែម បន្ទន់
- ▢½ ពែង ក្រែមជូរ
- ▢ពីរ ស្លាបព្រា គ្រឿងទេស taco
- ▢មួយ។ ពែង guacamole រៀបចំ
- ▢1 ½ ពែង ឈីស cheddar
- ▢½ ពែង អូលីវខ្មៅ ឬប៉េងប៉ោះ
- ▢៤ ខ្ទឹមបារាំងបៃតងកាត់
សេចក្តីណែនាំ
- ដាក់សាល់សាក្នុងច្របល់មួយដើម្បីបង្ហូរវត្ថុរាវណាមួយ (នេះការពារការជ្រលក់របស់អ្នកកុំឱ្យហៀរទឹក)។
- ផ្សំសណ្តែកចៀន និងទឹកដោះគោ (ឬអ្នកអាចប្រើរាវពីសាល់សាប្រសិនបើអ្នកចង់បាន) រហូតដល់រលោង។ រាលដាលនៅបាតនៃខ្ទះ 9x13 ។
- ផ្សំក្រែមឈីស ក្រែមជូរ និងម្សៅតាកូជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ រាលដាលលើសណ្តែកចៀន។
- ស្លាបព្រា guacamole លើក្រែមឈីសហើយរាលដាលថ្នមៗ។ ធ្វើម្តងទៀតជាមួយ salsa បង្ហូរ។
- កំពូលជាមួយឈីស អូលីវ/ប៉េងប៉ោះ និងខ្ទឹមបារាំងបៃតង។
- ត្រជាក់ 1 ម៉ោងមុនពេលបម្រើ។ បម្រើជាមួយបន្ទះសៀគ្វី tortilla ឬនំកែកឃឺ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
កាឡូរី៖១៥៨,កាបូអ៊ីដ្រាត៖៧g,ប្រូតេអ៊ីន៖៥g,ខ្លាញ់៖១២g,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖៦g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៣០មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖៤៥១មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖១៩៥មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖ពីរg,ស្ករ៖ពីរg,វីតាមីន A៖៥៨៥អាយយូ,វីតាមីន C:៣.៤មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖១២០មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖០.៦មីលីក្រាម(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )
វគ្គសិក្សាអាហារសម្រន់ អាហារអាមេរិក, តិច ម៉ិច© SpendWithPennies.com ។ ខ្លឹមសារ និងរូបថតត្រូវបានការពារសិទ្ធិអ្នកនិពន្ធ។ ការចែករំលែករូបមន្តនេះគឺមានការលើកទឹកចិត្ត និងកោតសរសើរ។ ការចម្លង និង/ឬបិទភ្ជាប់រូបមន្តពេញទៅប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមណាមួយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ .
