250+ សម្រង់ដ៏ល្អបំផុតអំពីការចាកចេញពីអតីតកាល

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

រូបភាព៖ Shutterstock





មានការឡើងចុះក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ វាអាចជាអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងទុក្ខលំបាកនេះ ហើយនោះជាពេលដែលសម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញ និងបន្តទៅមុខអាចជួយបាន។ វាច្បាស់ណាស់ក្នុងការជួបប្រទះនូវកំហឹង និងការខកចិត្ត ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងបានក្បត់យើង ហើយពេលខ្លះពាក្យសម្ដីប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលួងចិត្តនរណាម្នាក់នោះទេ។ នៅក្នុងការបង្ហោះនេះ យើងបានចងក្រងសម្រង់មួយចំនួនដែលជួយអ្នកឱ្យយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញនៅក្នុងជីវិត ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាការបំផុសគំនិត និងរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងព្យុះ។ អានបន្ត។

តើអ្នកត្រូវមានសាក់នៅសាន់សាស់អាយុប៉ុន្មាន?

251 អនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញហើយបន្តសម្រង់

មួយ។



ការអនុញ្ញាតឱ្យទៅធ្វើឱ្យយើងរឹងមាំ សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
  1. នៅពេលដែលទ្វារមួយបិទទ្វារមួយទៀតបើក; ប៉ុន្តែជារឿយៗយើងមើលទៅវែងឆ្ងាយ ហើយសោកស្ដាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះទ្វារដែលបិទជិតដែលយើងមិនឃើញទ្វារដែលបានបើកសម្រាប់យើង។ - Alexander Graham Bell
  2. ការច្នៃប្រឌិតទាមទារភាពក្លាហានក្នុងការលះបង់ភាពប្រាកដប្រជា។ - Erich Fromm
  3. រឿងបន្តដោយគ្មានអ្នក.. - អនាមិក
  4. ដកដង្ហើម។ តោះ​ទៅ ។ ហើយ​រំលឹក​ខ្លួន​អ្នក​ថា​ពេល​នេះ​គឺ​ជា​ពេល​វេលា​តែ​មួយ​គត់​ដែល​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្នក​មាន​ប្រាកដ​។ - Oprah Winfrey
  5. ការពិតគឺថាលុះត្រាតែអ្នកលែងបាន លុះត្រាតែអ្នកអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯង លុះត្រាតែអ្នកអត់ទោសឱ្យស្ថានភាពនោះ លុះត្រាតែអ្នកដឹងថាស្ថានការណ៍ចប់ហើយ អ្នកមិនអាចបន្តទៅមុខបានទេ។ - Steve Maraboli
  6. យើង​ត្រូវ​រៀន​លែង​ឱ្យ​បាន​ស្រួល​តាម​ដែល​យើង​ចាប់ នោះ​យើង​នឹង​ឃើញ​ដៃ​យើង​ពេញ ហើយ​ចិត្ត​យើង​ទទេ។ - Leo F. Buscaglia
  7. ការនៅម្នាក់ឯងអាចបំភ័យអ្នក ប៉ុន្តែការមានទំនាក់ទំនងមិនល្អនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខូច។ - អនាមិក
  8. ទទួលយកខ្លួនឯង ស្រលាញ់ខ្លួនឯង ហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ហោះហើរ អ្នកត្រូវតែលះបង់អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។ -Roy T. Bennett
  9. មានរឿងដែលយើងមិនចង់បោះបង់ មនុស្សយើងមិនដែលចង់ទុកចោល។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ការ​បោះបង់​ចោល​មិន​មែន​ជា​ទី​បញ្ចប់​នៃ​ពិភពលោក​នោះ​ទេ វា​ជា​ការ​ចាប់​ផ្ដើម​ជីវិត​ថ្មី។ - អនាមិក
  10. ពេល​ខ្លះ​ផ្នែក​ដែល​ពិបាក​បំផុត​គឺ​មិន​បោះបង់​ចោល​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​រៀន​ចាប់​ផ្ដើម​ថ្មី។ - នីកូល សូបុន
  11. វាគ្រាន់តែជាការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការប្រឹងប្រែងដ៏ឈឺចាប់ ដោយថាមពលដ៏ក្រៀមក្រំ និងភាពក្លាហានតាំងចិត្តប៉ុណ្ណោះ ដែលយើងបន្តឆ្ពោះទៅរកអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ។ - Theodore Roosevelt
  12. វាពិបាកក្នុងការបន្តទៅមុខ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកបន្តទៅមុខ អ្នកនឹងដឹងថាវាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានធ្វើ។ - អនាមិក
  13. មនុស្សល្ងង់ មិនអត់ទោស ក៏មិនភ្លេច; មនុស្សឆោតល្ងង់អភ័យទោសនិងភ្លេច; អ្នកប្រាជ្ញអភ័យទោស តែកុំភ្លេច។ - លោក Thomas Stephen Szasz
  14. ការបាត់បង់ពេលវេលាដ៏ធំបំផុតគឺការពន្យារពេល និងការរំពឹងទុក ដែលអាស្រ័យលើអនាគត។ យើងបោះបង់ចោលនូវបច្ចុប្បន្ន ដែលយើងមាននៅក្នុងអំណាចរបស់យើង ហើយទន្ទឹងរង់ចាំអ្វីដែលអាស្រ័យនឹងឱកាស ហើយដូច្នេះ លះបង់ភាពប្រាកដប្រជាសម្រាប់ភាពមិនប្រាកដប្រជា។ - សេណេកា
  15. អ្នកមិនអាចបន្តទៅមុខបានទេ ប្រសិនបើអ្នកបន្តធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអតីតកាល។ - អនាមិក
  16. អ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយមិត្តភក្តិចាកចេញ។ ជីវិតមិនឈប់សម្រាប់នរណាម្នាក់ទេ។ - លោក Stephen Chbosky
  17. អតីតកាលរបស់អ្នកមិនស្មើនឹងអនាគតរបស់អ្នកទេ។ - លោក Tony Robbins
  18. បំភ្លេចអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអ្វីដែលវាបានបង្រៀនអ្នក។ - Shannon L. Alder
  19. វាមិនមែនជាបញ្ហានៃការបោះបង់ចោលទេ - អ្នកចង់ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន។ ជំនួសឱ្យ Let it go យើងប្រហែលជានិយាយថា Let it be ។ - Jon Kabat-Zinn
  20. ក្នុង​ដំណើរ​នៃ​ការ​លែង​ឱ្យ​ទៅ​វិញ អ្នក​នឹង​បាត់​បង់​អ្វីៗ​ជា​ច្រើន​ពី​អតីតកាល ប៉ុន្តែ​អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង។ - Deepak Chopra
  21. បំភ្លេចអតីតកាល គ្រាន់តែមើលនាឡិកា ហើយយកតម្រាប់តាម។ - ម៉ាឌូវ៉ា ថាបូ
  22. បុរសដែលមានប្រាជ្ញាម្នាក់ធ្លាប់បានប្រាប់ខ្ញុំថា អ្នកមិនអាចមើលទៅក្រោយបានទេ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដាក់អតីតកាលនៅពីក្រោយអ្នក ហើយស្វែងរកអ្វីដែលប្រសើរជាងនៅក្នុងអនាគតរបស់អ្នក។ - Jodi Picoult
  23. រឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានគឺបន្តទៅមុខ។ បោះជំហានដ៏ធំនោះទៅមុខដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ ដោយមិនងាកក្រោយ។ គ្រាន់តែបំភ្លេចអតីតកាល ហើយឆ្ពោះទៅអនាគត។ - អាលីសុនណូអែល

២៥.

ឆ្ពោះទៅមុខដោយសេចក្តីជំនឿ សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
  1. ដល់ពេលដែលគេឈប់មើលអ្នក ហើយឃើញអ្នក ហើយអ្នកគ្រាន់តែដឹងថាគេឈប់ខ្វល់ហើយ។ - អនាមិក
  2. ខ្ញុំ​ស្វាគមន៍​ថា​ខ្ញុំ​ជា​នរណា ហើយ​បាន​បន្សល់​ទុក​ថា​ខ្ញុំ​មិន​មែន​ជា​នរណា។ - លោក David Elliott
  3. បំភ្លេចអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអ្វីដែលវាបានបង្រៀនអ្នក។ - Shannon L. Alder
  4. ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន​ឱ្យ​យើង​មាន​សេរីភាព ហើយ​សេរីភាព​ជា​លក្ខខណ្ឌ​សម្រាប់​សុភមង្គល​តែ​មួយ​គត់។ ប្រសិនបើនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង យើងនៅតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីទាំងអស់ - កំហឹង ការថប់បារម្ភ ឬទ្រព្យសម្បត្តិ - យើងមិនអាចមានសេរីភាពបានទេ។ - ធុច ញ៉ែត ហាន់
  5. ខ្ញុំ​រុះរើ​ស្ពាន​របស់​ខ្ញុំ​នៅ​ពី​ក្រោយ​ខ្ញុំ… បន្ទាប់​មក​គ្មាន​ជម្រើស​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ការ​ដើរ​ទៅ​មុខ។ - Fridtjof Nansen
  6. ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន​ជួយ​យើង​ឱ្យ​រស់​នៅ​ក្នុង​សភាព​ស្ងប់​ស្ងាត់​ជាង​មុន និង​ជួយ​ស្ដារ​តុល្យភាព​របស់​យើង​ឡើង​វិញ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនឯង និងសម្រាប់យើងដើម្បីដកដៃចេញពីស្ថានភាពដែលមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់យើង។ នេះរំដោះយើងពីភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់។ - Melody Beatti
  7. យើងត្រូវតែហ៊ានលះបង់ជីវិតដែលយើងបានគ្រោងទុក ដើម្បីមានជីវិតដែលរង់ចាំយើង។ - លោក Joseph Campbell
  8. ធ្វើ​វា​ជា​ច្បាប់​នៃ​ជីវិត​កុំ​ស្តាយ​ក្រោយ ហើយ​មិន​ដែល​មើល​ទៅ​ក្រោយ​ឡើយ។ ការសោកស្ដាយគឺជាការខ្ជះខ្ជាយថាមពលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ អ្នកមិនអាចបង្កើតវាបានទេ; វាល្អសម្រាប់តែដើរលេង។ -Katherine Mansfield
  9. ពេល​ខ្លះ អ្នក​ត្រូវ​ទទួល​យក​ថា​រឿង​ខ្លះ​នឹង​មិន​វិល​ទៅ​រក​ភាព​ដូច​មុន​នោះ​ទេ។ - អនាមិក
  10. ឈប់ធ្វើដូចជាជីវិតជាការហាត់សម។ រស់នៅថ្ងៃនេះដូចជាថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក។ អតីតកាលបានកន្លងផុតទៅហើយ។ អនាគតមិនត្រូវបានធានាទេ។ - Wayne Dyer
  11. សូម្បីតែថ្មក៏ដើរទៅមុខដែរ។ - Anthony Liccione
  12. ទិដ្ឋភាពដ៏លំបាកបំផុតនៃការបន្តគឺការទទួលយកថាអ្នកដ៏ទៃបានធ្វើរួចហើយ។ - ហ្វារ៉ាស កាស៊ី
  13. ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​បោះបង់​ចោល​នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​មាន ខ្ញុំ​នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​នឹង​មាន។ ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​បោះបង់​ចោល​នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​មាន ខ្ញុំ​ទទួល​បាន​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការ។ - ឡៅ ស៊ូ
  14. គ្រាន់តែចាំថានៅពេលដែលអ្នកគួរចាប់យកអ្វីមួយ ចាប់យកវា; ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​បោះ​បង់​ចោល​ទៅ។ - អនាមិក
  15. នេះ​ហើយ​ជា​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់៖ ហោះ​ទៅ​រក​មេឃ​សម្ងាត់ ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បៃ​មួយ​រយ​ធ្លាក់​រាល់​ពេល។ ជាដំបូងដើម្បីចាកចេញពីជីវិត។ ទីបំផុតដើម្បីបោះជំហានដោយគ្មានជើង។ - រូមី
  16. អ្នកដឹកនាំចំណាយពេល 5% លើបញ្ហា និង 95% នៃពេលវេលារបស់ពួកគេលើដំណោះស្រាយ។ យក​វា​ទៅ​បុក​វា​។ - លោក Tony Robbins
  17. អ្នកអាចចំណាយពេលរាប់នាទី ម៉ោង ថ្ងៃ សប្តាហ៍ ឬរាប់ខែ ដើម្បីធ្វើការវិភាគស្ថានភាព។ ព្យាយាម​ដាក់​បំណែក​ទាំង​នោះ​ចូល​គ្នា ដោយ​បញ្ជាក់​ពី​អ្វី​ដែល​អាច​នឹង​កើត​ឡើង… ឬ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ទុក​បំណែក​នៅ​លើ​ឥដ្ឋ​ហើយ​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត។ - Tupac Shakur
  18. អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យ​បាន​នោះ ខ្ញុំ​ក៏​បោះ​បង់​ចោល។ - អាណាអ៊ីសនីន

៤៤.



ទុកដាក់ឥវ៉ាន់ពីមុន សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
  1. ការឈឺចាប់នឹងចាកចេញពីអ្នកនៅពេលអ្នកចាកចេញ។ - លោក Jeremy Aldana
  2. វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការត្រលប់ទៅកន្លែងមួយដែលពោរពេញដោយការចងចាំដែលខូចចិត្ត និងមនុស្សដែលអ្នកមិនដែលចង់ទៅណាចោល។ - អនាមិក
  3. អ្នកត្រូវតែរឹងមាំដើម្បីដឹងថាស្នេហានឹងមករកអ្នកនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួន។ អ្នក​ត្រូវតែ​រឹងមាំ​ដើម្បី​ដឹងថា​ពេលណា​ត្រូវ​និយាយ​លា ហើយ​ដឹងថា​ការលា​លែង​មិន​ទន់ខ្សោយ​ឡើយ​។ - អនាមិក
  4. មនុស្ស​មាន​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​លះ​បង់​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​ខ្លួន។ ដោយ​ខ្លាច​អ្នក​មិន​ស្គាល់ ពួកគេ​ចូលចិត្ត​ការ​រងទុក្ខ​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់។ - ធុច ញ៉ែត ហាន់
  5. ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​បោះបង់​ចោល​នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​មាន ខ្ញុំ​នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​នឹង​មាន។ - ឡៅ ស៊ូ
  6. កុំមើលទៅក្រោយ។ អ្នក​មិន​ទៅ​តាម​នោះ​ទេ។ - អនាមិក
  7. អ្នក​ត្រូវ​តែ​បោះបង់​ចោល​អ្នក​ដែល​អ្នក​ជា​អ្នក​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​អ្នក​។ - Candace Bushnell
  8. ស្រែក​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ទន្លេ សង់​ស្ពាន ហើយ​ឆ្លង​កាត់​វា​ទៅ។ - Justin Timberlake
  9. ប្រសិនបើអ្នកចង់បំភ្លេចអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ កុំស្អប់វា ឬមិនដែលស្អប់គាត់។ អ្វីៗទាំងអស់ និងអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកស្អប់ គឺបានចារនៅលើបេះដូងរបស់អ្នក។ ចង់​បំភ្លេច​ចោល​អ្វី​មួយ បើ​ចង់​បំភ្លេច​ក៏​មិន​អាច​ស្អប់​ដែរ។ - គ. JoyBell C.
  10. បន្ទាប់ពីរាល់ការខកចិត្ត និងបរាជ័យ យើងត្រូវលះបង់ពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ព្យាបាលរបួសរបស់យើង ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលយើងអាចធ្វើបានគឺការស្ថិតក្រោមការក្តាប់នៃការសោកស្ដាយ។ ឆ្លៀតពេលស្រក់ទឹកភ្នែក តែដឹងថាដល់ពេលដែលត្រូវដើរទៅមុខ។ តោះ​ទៅ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជាប់នឹងការឈឺចាប់? មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីកំហុសកាលពីម្សិលមិញ។ វាមិនមែនជារបស់អ្នកទេក្នុងការវិនិច្ឆ័យ។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នូវ​អ្វី​ដែល​រារាំង​អ្នក​ពី​ក្តី​សង្ឃឹម និង​សេចក្តី​ស្រឡាញ់? - លោក Leo Buscaglia
  11. វាពិបាកណាស់ក្នុងការដឹងច្បាស់ថាអ្នកជានរណា នៅពេលអ្នកដឹកឥវ៉ាន់ពីអតីតកាល។ ខ្ញុំ​បាន​រៀន​លែង​ហើយ​ផ្លាស់ទី​កាន់​តែ​លឿន​ទៅ​កន្លែង​បន្ទាប់។ - Angelina Jolie
  12. ពេល​ខ្លះ​វា​ជា​ការ​ប្រសើរ​ក្នុង​ការ​បន្ត​ជា​ជាង​កាន់​ដៃ​មនុស្ស​ដែល​មិន​យល់​ពី​អ្នក។ ពេលខ្លះអវត្តមានរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនពីអ្វីដែលវត្តមានរបស់អ្នកមិនអាច។ - អនាមិក
  13. ពេលខ្លះវាត្រូវការការឈឺចិត្តដើម្បីអង្រួនយើងឱ្យភ្ញាក់ ហើយជួយយើងឱ្យឃើញថាយើងមានតម្លៃលើសពីអ្វីដែលយើងកំពុងដោះស្រាយ។ - Mandy Hale
  14. អ្នកខ្លះគិតថាការកាន់ដៃធ្វើឱ្យយើងរឹងមាំ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាបែរជាបណ្តោយខ្លួនទៅវិញ។ - លោក Hermann Hesse
  15. អ្នក​ពិត​ជា​មិន​ត្រូវ​ដុត​ស្ពាន​ណា​មួយ​ដើម្បី​ទុក​ចោល… អ្នក​មិន​ចាំបាច់​បំផ្លាញ​អ្វី​នោះ​ទេ។ អ្នកអាចសម្រេចចិត្តឆ្លងកាត់ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ - Marta Mrotek
  16. អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។ ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសម្រាក ហើយមានជំនឿថាអ្វីៗនឹងដំណើរការ។ អនុញ្ញាតឱ្យទៅបន្តិចហើយទុកឱ្យជីវិត។ -Kody Keplinger
  17. ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែមានសម្រាប់ជីវិតដើម្បីតស៊ូទៅមុខ។ - ហេលេន ហូលីក

៦២.

ការសម្រាកបន្ទាន់ សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
  1. មានភាពខុសប្លែកគ្នាដ៏សំខាន់រវាងការបោះបង់ និងការបោះបង់។ - Jessica Hatchigan
  2. មានល្បិចមួយទៅកាន់ 'ការចាកចេញដ៏ប្រណិត។' វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យដើម្បីទទួលស្គាល់នៅពេលដែលការងារ ជីវិត s'//veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go-past -5.jpg' alt="ការចាកចេញ ហើយបន្តទៅមុខ សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ">
    1. វាតែងតែសំខាន់ដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលអ្វីមួយបានដល់ទីបញ្ចប់របស់វា។ បិទរង្វង់, បិទទ្វារ, បញ្ចប់ជំពូក, វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលយើងហៅថាវា; អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​ត្រូវ​ចាកចេញ​ពី​អតីតកាល គ្រា​ទាំងនោះ​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​ត្រូវ​បញ្ចប់។ - Paulo Coelho
    2. ផ្លូវ​ដែល​ត្រូវ​បោះបង់​ចោល​គឺ​ការ​ចាប់​យក​ការ​ចង​ចាំ រួច​ងាក​ទៅ​អនាគត​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ។ - អនាមិក
    3. បើ​អ្នក​ណា​ធ្វើ​បាប​អ្នក មិន​អី​ទេ យំ​តាម​ដង​ទន្លេ ចាំ​តែ​សង់​ស្ពាន​ហើយ​ឡើង​ទៅ។ - Taylor Swift
    4. កុំសោកសៅចំពោះអ្វីដែលបានបញ្ចប់ សូមរីករាយដែលវាធ្លាប់ជារបស់អ្នក។ - អនាមិក
    5. ការបោះបង់ចោលនូវអត្មារបស់អ្នក បើកទ្វារឆ្ពោះទៅរកសកម្មភាពថ្មី និងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ - Suzanne Mayo Frindt
    6. អ្នក​មិន​អាច​ឈាន​ទៅ​រក​អ្វី​ថ្មី​បាន​ទេ ប្រសិន​បើ​ដៃ​អ្នក​នៅ​តែ​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ញៀន​កាលពី​ម្សិលមិញ។ - Louis Smith
    7. ខ្ញុំ​មាន​កំហុស​ក្នុង​ការ​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​មនុស្ស​ច្រើន​ជាង​ពួកគេ​សម ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​រួច ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​រួច​ហើយ។ -Turcois Ominek
    8. ការរងទុក្ខមិនកាន់អ្នកទេ។ អ្នកកំពុងកាន់ទុក្ខ។ នៅពេលអ្នកពូកែខាងសិល្បៈនៃការដោះលែងទុក្ខ នោះអ្នកនឹងដឹងថាវាមិនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកក្នុងការទាញបន្ទុកទាំងនោះមកជាមួយអ្នក។ អ្នក​នឹង​ឃើញ​ថា គ្មាន​អ្នក​ណា​ផ្សេង​ក្រៅ​ពី​អ្នក​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​នោះ​ទេ។ ការពិតគឺថាអត្ថិភាពចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាពិធីបុណ្យ។ - អូហូ
    9. បំភ្លេចអតីតកាលរបស់អ្នក អភ័យទោសខ្លួនឯង ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ - អនាមិក
    10. មនុស្ស​គិត​ថា​វា​កាន់​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​រឹង​មាំ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ​វា​លែង​ធ្វើ។ - មិនស្គាល់
    11. នៅ​ពេល​ខ្លះ អ្នក​ត្រូវ​តែ​បោះ​បង់​ចោល ហើយ​អង្គុយ​ស្ងៀម ហើយ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ការ​ស្កប់​ចិត្ត​មក​រក​អ្នក។ - Elizabeth Gilbert
    12. នៅពេលដែលយើងគិតថាយើងធ្លាប់រងទុក្ខដោយនរណាម្នាក់កាលពីអតីតកាល យើងបង្កើតការការពារដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីការឈឺចាប់នាពេលអនាគត។ ដូច្នេះ​អតីតកាល​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ខ្លាច​នាំ​ឱ្យ​អនាគត​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ភ័យខ្លាច ហើយ​អតីតកាល និង​អនាគត​ក្លាយ​ទៅ​ជា​មួយ ។ យើងមិនអាចស្រលាញ់នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច… នៅពេលដែលយើងដោះលែងអតីតកាលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងអភ័យទោសដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា នោះយើងនឹងជួបប្រទះនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងស្រុង និងឯកភាពជាមួយទាំងអស់គ្នា។ - Gerald G. Jampolsky
    13. ដើម្បីភ្លក់រសជាតិជីវិត អ្នកត្រូវតែមានថាមពលដើម្បីបំភ្លេចអតីតកាល។ - អនាមិក
    14. រំលឹកអតីតកាល នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ ពេលវេលាដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ -Zena Wynn
    15. ការបន្តគឺងាយស្រួល។ វា​នៅ​តែ​បន្ត​ដំណើរ​ទៅ​មុខ​ទៀត​។ - Katerina Stoykova Klemer
    16. អតីតកាល គឺជាអ្វីដែលបានធ្វើឱ្យអ្នកចងភ្ជាប់នឹងការសន្យា និងបំណងប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេច ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវស្វែងរកបំណងប្រាថ្នាថ្មីដើម្បីឱ្យអ្នកចាស់រលាយបាត់។ - អនាមិក

    ១០៩.

    ម្សិលមិញមិនមែនជារបស់យើងដើម្បីងើបឡើងវិញទេ សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
    1. វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់នៅដោយមិនមានការបរាជ័យលើអ្វីមួយ លុះត្រាតែអ្នករស់នៅដោយប្រយ័ត្នប្រយែង ទើបអ្នកប្រហែលជាមិនបានរស់នៅទាល់តែសោះ ក្នុងករណីនេះអ្នកបានបរាជ័យតាមលំនាំដើម។ -J. K. Rowling
    2. ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវទុកអតីតកាលចោល ហើយបន្តជីវិតរបស់អ្នក។ - អនាមិក
    3. ឈប់ធ្វើដូចជាជីវិតជាការហាត់សម។ រស់នៅថ្ងៃនេះដូចជាថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក។ អតីតកាលបានកន្លងផុតទៅហើយ។ អនាគតមិនត្រូវបានធានាទេ។ - Wayne Dyer
    4. ដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាតនៃថ្ងៃនេះអាចចាប់ផ្តើមបានលុះត្រាតែយើងរៀនបោះបង់ម្សិលមិញ។ - Steve Maraboli
    5. ការសើចផ្តល់ឱ្យយើងពីចម្ងាយ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យយើងដើរថយក្រោយពីព្រឹត្តិការណ៍មួយ ដោះស្រាយវា ហើយបន្ទាប់មកបន្តទៅមុខទៀត។ vBob Newhart
    6. កុំពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលខុស។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ទៀត។ ចំណាយថាមពលរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខជាមួយគ្នាឆ្ពោះទៅរកចម្លើយ។ - Denis Waitley
    7. កាន់​ជាប់​គឺ​ជា​ការ​ជឿ​ថា​មាន​តែ​អតីតកាល; ការ​ទុក​ចោល​គឺ​ដឹង​ថា​មាន​អនាគត។ - Daphne Rose Kingma
    8. ការបោះបង់គឺជាឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជំនឿរបស់អ្នក ដើម្បីនាំមកនូវសន្តិភាព និងសេចក្តីរីករាយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវជំនឿដែលនាំមកនូវការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់។ - Hal Tipper
    9. មានពេលខ្លះក្នុងជីវិតដែលមនុស្សត្រូវតែដឹងថាពេលណាមិនត្រូវបោះបង់ចោល។ ប៉េងប៉ោងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្រៀនកុមារតូចៗអំពីរឿងនេះ។ - Terry Pratchett
    10. ប្រសិនបើខ្ញុំបន្តនិយាយវា; ប្រសិនបើខ្ញុំបន្តទាក់ទង។ ឧបទ្ទវហេតុរបស់ខ្ញុំពិតជាបានបង្រៀនខ្ញុំនូវរឿងមួយ៖ ផ្លូវតែមួយគត់ដើម្បីបន្តគឺបន្ត។ ដើម្បីនិយាយថា 'ខ្ញុំអាចធ្វើបាន' ទោះបីជាអ្នកដឹងថាអ្នកមិនអាចធ្វើក៏ដោយ។ - ស្ទីហ្វិនឃីង
    11. មិនយូរមិនឆាប់ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបោះបង់ចោលអតីតកាលរបស់យើង។ - ដាន ប្រោន
    12. ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ទទួលបានការគោរពពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ អ្នកត្រូវតែបង្ហាញឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកអាចរស់បានដោយគ្មានពួកគេ។ - Shannon L. Alder
    13. មិនថាអ្នកឆ្លងកាត់ទុក្ខលំបាកប៉ុណ្ណា ក៏អ្នកមិនដែលចង់បោះបង់ការចងចាំទាំងនោះចោលដែរ។ - ហារូគី មូរ៉ាកាមី
    14. ជីវិតដើរទៅមុខ។ ស្លឹកចាស់ក្រៀមស្វិត ងាប់ ហើយជ្រុះចេញ ហើយការដុះថ្មីក៏លាតទៅមុខ ទៅក្នុងពន្លឺ។ - Bryant McGill
    15. រឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានគឺបន្តទៅមុខ។ បោះជំហានដ៏ធំនោះទៅមុខដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ ដោយមិនងាកក្រោយ។ គ្រាន់តែបំភ្លេចអតីតកាល ហើយឆ្ពោះទៅអនាគត។ - អាលីសុនណូអែល
    16. វាកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នានៅពេលពួកគេធំឡើង។ អ្នករកឃើញថាអ្នកជានរណា និងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដឹងថាមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ជារៀងរហូតមិនឃើញអ្វីៗដូចដែលអ្នកធ្វើនោះទេ។ ដូច្នេះ​អ្នក​រក្សា​ការ​ចងចាំ​ដ៏​អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែ​រក​ឃើញ​ថា​អ្នក​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត។ - Nicholas Sparks
    17. សិល្បៈ​នៃ​ការ​រស់​នៅ​ទាំង​អស់​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​ល្អ​នៃ​ការ​ទុក​ចិត្ត​និង​កាន់​ជាប់។ - Havelock Ellis
    18. បោះបង់ភាពប្រាកដប្រជា។ ភាពផ្ទុយគ្នាមិនមែនជាភាពមិនប្រាកដប្រជាទេ។ វាជាការបើកចំហ ការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងឆន្ទៈក្នុងការទទួលយកភាពផ្ទុយគ្នា ជាជាងជ្រើសរើសភាគី។ បញ្ហាប្រឈមចុងក្រោយគឺការទទួលយកខ្លួនយើងឱ្យពិតប្រាកដដូចដែលយើងមាន ប៉ុន្តែកុំឈប់ព្យាយាមរៀន និងរីកចម្រើន។ - លោក Tony Schwartz
    19. បោះបង់​ការ​ជាប់​ជំពាក់​របស់​អ្នក​ទៅ​ជា​ការ​ត្រឹម​ត្រូវ ហើយ​ភ្លាមៗ​នោះ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ក៏​បើក​ចំហ។ អ្នក​អាច​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍​ពី​ទស្សនៈ​ប្លែក​ពី​គេ​របស់​អ្នក​ដទៃ ដោយ​មិន​ត្រូវ​ពិការ​ដោយ​ការ​វិនិច្ឆ័យ​របស់​អ្នក​ទេ។ - លោក Ralph Marston
    20. នៅពេលដែលយើងត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ ហើយប្រមូលនូវបញ្ហាទាំងអស់ដែលយើងធ្លាប់មាន នោះយើងបញ្ចប់ដោយភាពច្របូកច្របល់ ហើយ s'//veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go- past-7.jpg' alt="អនុញ្ញាតឱ្យទៅនៅពេលដែលពេលវេលារបស់វា សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ">
      1. មានភាពខុសប្លែកគ្នាដ៏សំខាន់រវាងការបោះបង់ និងការបោះបង់។ - Jessica Hatchigan
      2. អ្នកត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសដោយដឹងខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបំបាត់ភាពចាស់ - អ្វីក៏ដោយ 'ចាស់' មានន័យសម្រាប់អ្នក។ - Sarah Ban Breathnach
      3. អ្នកដឹកនាំចំណាយពេល 5% លើបញ្ហា និង 95% នៃពេលវេលារបស់ពួកគេលើដំណោះស្រាយ។ យក​វា​ទៅ​បុក​វា​។ - លោក Tony Robbins
      4. ដើម្បីជួយខ្លួនឯង អ្នកត្រូវតែជាខ្លួនអ្នក។ ក្លាយជាអ្នកល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ នៅពេលអ្នកធ្វើខុស ត្រូវរៀនពីវា ជ្រើសរើសខ្លួនឯង ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ - លោក Dave Pelzer
      5. អ្នក​ស្រឡាញ់​គាត់​ល្មម​ឱ្យ​គាត់​ចាកចេញ​ទៅ​ហើយ... ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​ទៅ។ -Ranata Suzuki
      6. យើងមិនអាចខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរទេ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សុវត្ថិភាព​ណាស់​ក្នុង​ស្រះ​ដែល​អ្នក​នៅ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ដែល​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​ដឹង​ថា​មាន​របស់​ដូច​ជា​សមុទ្រ សមុទ្រ​ទេ។ ការ​កាន់​អ្វី​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ឥឡូវ​នេះ ប្រហែល​ជា​ហេតុផល​ដែល​អ្នក​មិន​មាន​អ្វី​ដែល​ល្អ​ជាង​នេះ។ - គ. JoyBell C.
      7. ការ​បោះបង់​មនុស្ស​ដែល​យើង​ស្រលាញ់​ជា​រឿង​ពិបាក​បំផុត​ដែល​យើង​នឹង​ធ្វើ។ មនុស្ស​ខ្លះ​មិន​ព្រម​ចុះចាញ់​នឹង​ស្នេហា​ព្រោះ​ខ្លាច​គេ​ឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែ​បើ​មិន​បាន​ស្រឡាញ់ មិន​បាន​ទទួល​អារម្មណ៍​រីករាយ​ដ៏​សម្បើម​ដែល​វា​នាំ​មក​នោះ​គឺ​ជា​ការ​ស្លាប់​ដ៏​អាក្រក់​ទៅ​ទៀត។ - Goldie Hawn
      8. ប្រសិនបើអ្នកចង់ហោះហើរលើមេឃ អ្នកត្រូវតែចាកចេញពីផែនដី។ បើ​ចង់​ដើរ​ទៅ​មុខ​ត្រូវ​បោះបង់​អតីតកាល​ដែល​អូស​ទាញ​អ្នក​ចុះ។ - អាមីត រ៉េ
      9. ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកដោយសង្ឃឹមថានរណាម្នាក់នឹងទទួលរងនូវផលវិបាកសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេបានធ្វើចំពោះបេះដូងរបស់អ្នក នោះអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើបាបអ្នកជាលើកទីពីរនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ - Shannon L. Alder
      10. បេះដូង​ខ្ញុំ​អាច​នឹង​មាន​ស្នាម​ជាំ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ជា​សះស្បើយ ហើយ​អាច​មើល​ឃើញ​សម្រស់​ជីវិត​ម្ដង​ទៀត។ វាបានកើតឡើងពីមុន វានឹងកើតឡើងម្តងទៀត ខ្ញុំប្រាកដ។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចាកចេញ វាដោយសារតែអ្នកផ្សេងជិតមកដល់ ខ្ញុំនឹងស្វែងរកស្នេហាម្តងទៀត។ - Paulo Coelho
      11. ថ្ងៃនេះរំពឹងថានឹងមានរឿងល្អកើតឡើងចំពោះអ្នក មិនថាថ្ងៃម្សិលមិញមានរឿងអ្វីកើតឡើងនោះទេ។ ទទួលស្គាល់អតីតកាលលែងចាប់អ្នកទៀតហើយ។ វា​អាច​បន្ត​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ឈឺចាប់​បាន បើ​អ្នក​កាន់​វា​។ ទុកឱ្យអតីតកាលកន្លងផុតទៅ។ ពិភពលោកដ៏សម្បូរបែបកំពុងរង់ចាំ។ - Sarah Ban Breathnach
      12. មនុស្ស​មាន​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​លះ​បង់​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​ខ្លួន។ ដោយ​ខ្លាច​អ្នក​មិន​ស្គាល់ ពួកគេ​ចូលចិត្ត​ការ​រងទុក្ខ​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់។ - ធុច ញ៉ែត ហាន់
      ជាវ

      ១៤៣.



      ទទួលយកការសុំទោសដែលអ្នកមិនដែលបានទទួល សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
      1. ជីវិតបន្តទៅមុខ ហើយយើងក៏គួរធ្វើដូច្នេះដែរ។ - ស្ពែនស៊ើរ ចនសុន
      2. កម្លាំងបេះដូងរបស់អ្នកត្រូវបានវាស់ដោយថាតើវារឹងប៉ុនណា។ តម្លៃខ្លួនឯង និងជំនឿរបស់អ្នកត្រូវបានវាស់វែងដោយការបោះបង់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សន្តិភាពរបស់អ្នកត្រូវបានវាស់ដោយរយៈពេលដែលអ្នកមិនមើលទៅក្រោយ។ - Shannon L. Alder
      3. អ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន គឺបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបោះបង់។ - Jackson Kiddard
      4. សម្រាប់​អ្វី​ដែល​មាន​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​, តែង​តែ​មាន​ការ​បញ្ចប់​។ ដូច្នេះ​ពេល​អ្នក​ឃើញ​ផ្លូវ​បញ្ចប់​កុំ​ប្រកាន់​ជំហរ​រឹងរូស។ គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។ - អនាមិក
      5. ជំនាញល្អបំផុតសម្រាប់កាតគឺការដឹងថាពេលណាត្រូវបោះចោល។ - Baltasar Gracián
      6. តោះ​ទៅ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជាប់នឹងការឈឺចាប់? មិនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីកំហុសកាលពីម្សិលមិញ។ វាមិនមែនជារបស់អ្នកទេក្នុងការវិនិច្ឆ័យ។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នូវ​អ្វី​ដែល​រារាំង​អ្នក​ពី​ក្តី​សង្ឃឹម និង​សេចក្តី​ស្រឡាញ់? - លោក Leo Buscaglia
      7. អ្នក​អាច​ក្តាប់​អតីតកាល​យ៉ាង​តឹង​ដាក់​ទ្រូង​អ្នក រហូត​វា​ទុក​ដៃរបស់អ្នក​ពេញ​ពេក​ដើម្បី​ឱប​បច្ចុប្បន្ន​។ - Jan Glidewell
      8. ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលទីបំផុតរកឃើញពីតម្លៃរបស់ខ្លួន បានរើសវ៉ាលីនៃមោទនភាពរបស់នាង ហើយឡើងយន្តហោះទៅកាន់សេរីភាព ដែលចុះចតនៅក្នុងជ្រលងភ្នំនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ - Shannon L. Alder
      9. បើ​បណ្តោយ​ឱ្យ​មនុស្ស​និង​អ្វីៗ​ដំណើរការ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​តាម​របៀប​ដែល​គេ​ត្រូវ​ការ​ដោយ​គ្មាន​ជំនួយ​ពី​អ្នក​ជា​រឿង​សំខាន់​បំផុត នោះ​វា​ក៏​ជា​ការ​ពិបាក​បំផុត​ដែរ។ - Deb Caletti
      10. អរគុណព្រះជាម្ចាស់ដែលខ្ញុំបានរកឃើញសេចក្តីល្អនៅក្នុងការលា។ - Beyonce Knowles
      11. វាជាការល្អក្នុងការតស៊ូដើម្បីរក្សាពួកគេឱ្យនៅក្បែរ ដោយសារតែពេលវេលា និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកបានចែករំលែក ប៉ុន្តែមានការស្រលាញ់ជាច្រើនទៀតក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សទៅ។ - អនាមិក
      12. កុំនៅស្ងៀមពេលអ្នកត្រូវការរត់។ v អនាមិក
      13. បើ​អ្នក​មិន​បាន​ស្រលាញ់​គាត់​ទេ នេះ​មិន​ដែល​កើត​ឡើង​ឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកបានធ្វើ។ ហើយ​ការ​ទទួល​យក​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​នោះ​និង​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​បាន​ធ្វើ​តាម​នោះ​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​វា​ទៅ។ - សារ៉ា ដេសសិន
      14. ខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីមួយដែលស្មោះត្រង់មិនគួរឱ្យជឿអំពីដើមឈើក្នុងរដូវរងា របៀបដែលពួកគេជាអ្នកជំនាញក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗទៅ។ - Jeffrey McDaniel
      15. ការ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ទៅ​ជា​ចុងក្រោយ'//veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go-past-9.jpg' alt="បោះបង់​ចោល​របស់​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន">
        1. អ្នក​ត្រូវ​តែ​បោះបង់​ចោល​អ្នក​ដែល​អ្នក​ជា​អ្នក​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​អ្នក​។ - Candace Bushnell
        2. នៅ​ពេល​ខ្លះ អ្នក​ត្រូវ​តែ​បោះ​បង់​ចោល ហើយ​អង្គុយ​ស្ងៀម ហើយ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ការ​ស្កប់​ចិត្ត​មក​រក​អ្នក។ - Elizabeth Gilbert
        3. ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​នេះ​ទៅ ខ្ញុំ​ត្រូវ​បំភ្លេច​អ្វី​ដែល​បាន​បាត់​បង់ ដឹង​គុណ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​នៅ​តែ​មាន ហើយ​ទន្ទឹង​រង់ចាំ​អ្វី​ដែល​នឹង​មក​ដល់​បន្ទាប់។ - អនាមិក
        4. យើង​ត្រូវ​រៀន​លែង​ឱ្យ​បាន​ស្រួល​តាម​ដែល​យើង​ចាប់ នោះ​យើង​នឹង​ឃើញ​ដៃ​យើង​ពេញ ហើយ​ចិត្ត​យើង​ទទេ។ - Leo F. Buscaglia
        5. ភាពក្លាហានគឺជាថាមពលដើម្បីបោះបង់មនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់។ - លោក Raymond Lindquist
        6. ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវតែមានសម្រាប់ជីវិតដើម្បីតស៊ូទៅមុខ។ - ហេលេន ហូលីក
        7. អ្នក​មិន​ត្រូវ​ទុក​ឱ្យ​រឿង​មួយ​នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​កំណត់​អ្នក​ឡើយ។ - Jojo Moyes
        8. កុំពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលខុស។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ទៀត។ ចំណាយថាមពលរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខជាមួយគ្នាឆ្ពោះទៅរកចម្លើយ។ - Denis Waitley
        9. សុបិន​គឺ​ជា​រឿង​ដំបូង​ដែល​ត្រូវ​រសាត់​ទៅ​វិញ ដោយ​សារ​អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​បោះបង់​ចោល​រាល់​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​ចែករំលែក។ ពួកគេនឹងក្លាយជាការចងចាំអំពីអនាគតដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់បាន ប៉ុន្តែមានអនាគតថ្មីនៅខាងមុខ។ - អនាមិក

        ១៨៥.

        ស្លាកស្នាមរបស់យើងគឺយើងជានរណា សម្រង់អំពីការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
        1. កុំឆ្លងកាត់ជីវិត; រីកលូតលាស់តាមរយៈជីវិត។ - Eric Butterworth
        2. កុំ​ចង​ចាំ​អតីតកាល ហើយ​កុំ​សម្លឹង​ទៅ​អនាគត ចូរ​ផ្ដោត​ទៅ​លើ​បច្ចុប្បន្នកាល ហើយ​បច្ចុប្បន្ន​នឹង​សាង​អនាគត​របស់​អ្នក គ្រប​ដណ្ដប់​អតីតកាល​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​បច្ចុប្បន្ន​របស់​អ្នក​មាន​តម្លៃ​មួយ​រយៈ។ - Meeran W. Malik
        3. ពេល​ខ្លះ​អ្នក​នៅ​ជាប់​នឹង​អ្វី​ដែល​នៅ​សល់ ពេល​ខ្លះ​អ្នក​ទុក​ពេល​ដើម្បី​ចាប់​ផ្ដើម​ថ្មី។ - Sanhita Baruah
        4. បញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃថាអ្នកសមនឹងទទួលបានជីវិតល្អ។ ទុកឱ្យភាពតានតឹងដកដង្ហើម។ រក្សាភាពវិជ្ជមាន អ្វីៗគឺល្អ។ - ខេន អាល្លឺម៉ង់
        5. វាពិតជាគ្មានភាពស្រស់ស្អាតក្នុងការកាន់របស់ដែលអ្នកគួរបោះបង់ចោលនោះទេ។ - Sai Pradeep
        6. ជីវិតប្រៀបដូចជាទន្លេ បើអ្នកមិនអាចបោះបង់អតីតកាលបានទេ វានឹងអូសអ្នកចុះទឹក - អាមីត រ៉េ
        7. បាទ ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ ការឈឺចាប់ធ្វើដូច្នេះចំពោះមនុស្ស។ - អនាមិក
        8. ការឈ្នះដ៏ធំបំផុតគឺការដើរចេញ ហើយជ្រើសរើសមិនចូលរួមក្នុងរឿងភាគ និងថាមពលពុលទាល់តែសោះ។ - ឡាឡា ដេលីយ៉ា
        9. តាមរយៈ​ការទទួលយក​ដំណើរការ​នៃ​ការ​បោះបង់​ចោល យើង​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​និង​អ្វីៗ​ដែល​យើង​មិនអាច​នៅ​ជាមួយ​ជារៀងរហូត​ជា​ផ្នែក​នៃ​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​របស់យើង។ - បណ្ឌិត ព្រេម ចាជីស៊ី
        10. ជីវិតនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ យើងគួរតែជ្រើសរើសអ្វីដែលថ្មី ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ - Chetan Bhagat
        11. អ្នក​គ្រាន់​តែ​តស៊ូ​ព្រោះ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​រីក​ចម្រើន ប៉ុន្តែ​មិន​ព្រម​បោះ​បង់​ចោល។ - លោក Drew Gerald
        12. ពេលខ្លះព្រះជាម្ចាស់ដកមនុស្សចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីការពារអ្នក។ កុំរត់តាមពួកគេ។ - អនាមិក
        13. អ្នកមិនអាចកាន់អតីតកាល ហើយរំពឹងថានឹងរីកចម្រើនជាមនុស្ស។ - Marty Rubin
        14. ពេល​ខ្លះ​វិធី​តែ​មួយ​គត់​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​ដៃ​គឺ​ដោយ​ការ​រៀន​ឱ្យ​ចាក​ចេញ​។ - Curtis Tyrone Jones
        15. កំហុស​គឺ​ជា​កំហុស​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​នៅ​លើ​វា។ អនុញ្ញាតឱ្យទៅនិងអភ័យទោស។ - Akiroq Brost
        16. អត់ទោសឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់។ អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​បាន​ធ្វើ​កន្លង​មក។ អ្វីដែលរំខានថ្ងៃនេះ គឺអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ដែលកើតចេញពីបន្ទុកនេះ។ តោះ​ទៅ។ - Chetan Bhagat
        17. រឿង​ខ្លះ​មិន​ដែល​ចង់​បាន​ទេ ទោះ​យើង​ប្រាថ្នា​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ។ - អនាមិក
        18. សត្វ​ស្លាប​ខ្លះ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​ក្នុង​ទ្រុង​នោះ​ទេ​។ រោមរបស់ពួកគេភ្លឺពេក ចម្រៀងរបស់ពួកគេផ្អែមពេក និងព្រៃ ដូច្នេះ អ្នក​ទុក​វា​ចោល ឬ​នៅ​ពេល​អ្នក​បើក​ទ្រុង​ចិញ្ចឹម​ពួក​គេ គេ​ក៏​ហោះ​កាត់​អ្នក​ទៅ​វិញ។ ហើយផ្នែកនៃអ្នកដែលដឹងថាវាខុសក្នុងការដាក់គុកពួកគេដំបូងរីករាយ ប៉ុន្តែនៅតែកន្លែងដែលអ្នករស់នៅគឺកាន់តែអាក្រក់ និងទទេសម្រាប់ការចាកចេញរបស់ពួកគេ។ - ស្ទីហ្វិនឃីង
        19. អ្នក​មិន​ត្រូវ​ចុះ​ចាញ់​ថា​អ្នក​ជា​នរណា​ដោយ​សារ​តែ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​បាន​បញ្ចប់; អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលអ្នកមិនមែនជាអ្នកព្រោះអនាគតទើបតែបើកឡើងនូវលទ្ធភាពគ្មានដែនកំណត់។ - អនាមិក
        20. ការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកបញ្ចេញនូវភាពជូរចត់ និងការឈឺចាប់ទាំងអស់ នៅពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសសន្តិភាពរបស់អ្នកលើអ្វីៗផ្សេងទៀត ហើយទុកឱ្យពួកគេទៅ។ - អនាមិក
        21. វា​ប្រៀប​ដូច​ជា​ការ​ចេញ​ពី​ទូក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទឹក​ដោយ​គ្មាន​អណ្តែត។ អ្នក​ស្រាប់តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថ្មី​គ្រប់​ប្រភេទ ហើយ​កត់សម្គាល់​ពី​ចំណង់​ថ្មី​នៅពេល​អ្នក​ជ្រើសរើស​បោះបង់​អតីតកាល។ - អនាមិក
        22. 207. គ្មានការងារណាក្នុងការរស់នៅក្នុងការឈឺចាប់ និងការស្ដាយក្រោយដែលអ្នកធ្វើបាបខ្លួនឯងនោះទេ។ ការងារ​ពិត​ប្រាកដ​គឺ​នៅ​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​បន្ត​ទៅ​មុខ ពោល​ពាក្យ​លា​អនុស្សាវរីយ៍ និង​ការ​លាលែង​។ - អនាមិក
        23. ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​បាន​ដាក់​បេះដូង​ខ្ញុំ​នៅ​ក្រោម​សោ និង​កូនសោ ដើម្បី​ចំណាយ​ពេល​ខ្លះ ហើយ​មើល​ថែ​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​បែរ​មក​វិញ ហើយ​អ្នក​កំពុង​ឈរ​នៅ​ទីនេះ។ - Deborah Cox
        24. ខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីមួយដែលស្មោះត្រង់មិនគួរឱ្យជឿអំពីដើមឈើក្នុងរដូវរងា របៀបដែលពួកគេជាអ្នកជំនាញក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗទៅ។ - Jeffrey McDaniel
        25. ពេលវេលារបស់អ្នកមានតម្លៃពេកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយមនុស្សដែលមិនអាចទទួលយកបានថាអ្នកជានរណា។ -Turcois Ominek
        26. បដិសេធ​ការ​រំខាន​ពី​អតីតកាល​នៅ​ពេល​អនាគត​ទាមទារ​ឱ្យ​មាន​វត្តមាន​របស់​អ្នក​។ ដល់​ពេល​ភ្ញាក់​ពី​អ្នក​ថ្មី ហើយ​លែង​អ្នក​ចាស់​ហើយ។ - អនាមិក
        27. បញ្ឆេះខ្លួនឯង រក្សាចលនា ហើយបដិសេធមិននៅឋិតិវន្ត ឬជាប់គាំងក្នុងអតីតកាល។ ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន​តែង​តែ​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ចលនា និង​ការ​រីក​ចម្រើន។ - អនាមិក
        28. សត្រូវដ៏ធំបំផុតរបស់អ្នកនៅចំណុចនេះនឹងក្លាយជាការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកអំពីកាលៈទេសៈដ៏ល្អ នៅពេលដែលអ្នកគិតថាមានសុភមង្គលខ្លះដែលមិនធ្លាប់មានបន្ទាប់ពីមក ហើយបដិសេធមិនព្រមចាកចេញ។ - អនាមិក
        29. សិល្បៈ​មិន​មែន​ជា​ការ​បំភ្លេច​ចោល​នោះ​ទេ តែ​ត្រូវ​បោះ​បង់​ចោល។ ហើយនៅពេលដែលអ្វីៗផ្សេងទៀតត្រូវបានបាត់បង់អ្នកអាចក្លាយជាអ្នកមាននៅក្នុងការបាត់បង់។ - Rebecca Solnit
        30. ខណៈពេលដែលស្នេហាគឺល្អឥតខ្ចោះ វាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការបញ្ចូលគ្នានៃដួងចិត្ត និងការស្រលាញ់ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកវាបានបញ្ចប់ ហើយភ្លាមៗនោះទាមទារឱ្យអ្នកបោះបង់ចោលនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្អាត។ - អនាមិក
        31. អ្នក​អាច​រៀន​គ្រប់​ភាសា និង​អាន​រាល់​ពាក្យ​ដែល​ធ្លាប់​សរសេរ ប៉ុន្តែ​អ្នក​នឹង​មិន​អាច​រក​ឃើញ​អ្វី​ដែល​មាន​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ឡើយ។ របៀប​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន? គាត់មានវា។ -Ranata Suzuki
        32. ដល់ពេលហើយ ភែរី។ គាត់បានអនុញ្ញាតឱ្យនាងទៅ។ នាង​បាន​ដើរ​ថយ​ក្រោយ​មួយ​ជំហាន ដោយ​ទទួល​មុខ​គាត់​ជា​លើក​ចុង​ក្រោយ។ ភ្នែកពណ៌បៃតងរបស់គាត់។ ពត់នៅច្រមុះរបស់គាត់ និងស្លាកស្នាមនៅលើថ្ពាល់របស់គាត់។ ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះតូចៗទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យគាត់ស្រស់ស្អាត។ ដោយ​មិន​បាន​និយាយ​មួយ​ម៉ាត់ នាង​បាន​ងាក​ចុះ​ពី​ចំណោត។ - Veronica Rossi
        33. ផ្កាព្រូនច្រៀងមិនអស់កល្បជានិច្ច ក្នុងម្លប់ដ៏ក្រៀមក្រំ មិនស្ថិតស្ថេរ រដូវផ្ការីក ក៏មិនដែលរីកផ្កាដែរ។ សោយរាជ្យមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត ព្រះអាទិត្យរះនៅថ្ងៃនៃសុភមង្គល មិត្តភាពមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត គេមិនស្គាល់ជីវិត អ្នកណាមិនដឹង។ -Kushwant Singh
        34. ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ទទួល​បន្ទុក​ជាមួយ​នឹង​ការ​ស្តី​បន្ទោស​ដែល​ជាប់​នៅ​ក្នុង​អតីតកាល​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​បន្ត​ទៅ​មុខ​។ - ផ្ទះល្វែង Rascal
        35. [ឃ] ចំណង មានន័យថា ការលះបង់ ហើយការមិនភ្ជាប់ មានន័យថា ការទុកចោល។ (៩៥) - ស្ទីហ្វិន លេវីន
        36. ចំណងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអតីតកាលគឺជារឿងធម្មតាឥតខ្ចោះ។ ប្រវត្តិសាស្ត្រគឺជាកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លាដែលបង្កើតចំណងដែលមិនងាយបែកបាក់ ប៉ុន្តែពេលវេលាផ្លាស់ប្តូរ និងការលាតត្រដាងគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃភាពជាមនុស្ស។ - អនាមិក
        37. នាង​នឹង​មិន​ទៅ​ណា​ទេ លុះ​ត្រា​តែ​នាង​ឃើញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ថា​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ​បន្ត​ទៀត។ - ស៊ូសាន កូឡាសាន់ទី
        38. គ្មានសៀវភៅណាអាចបញ្ចប់បានទេ។ ខណៈពេលដែលយើងធ្វើការលើវា យើងរៀនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងថាវាមិនទាន់ពេញវ័យ នៅពេលដែលយើងងាកចេញពីវា។ - លោក Karl Popper
        39. អ្វី​ដែល​បាន​មក ឲ្យ​វា​មក អ្វី​ដែល​នៅ​ទុក​ឲ្យ​នៅ អ្វី​ទៅ​ក៏​លែង​ចោល។ - អនាមិក
        40. មើលជុំវិញអ្នកទៅមនុស្សដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុតជាមួយ ហើយដឹងថាជីវិតរបស់អ្នកមិនអាចខ្ពស់ជាងមិត្តភាពរបស់អ្នកបានទេ។ - Mandy Hale
        41. ខ្ញុំ​មិន​ចាំបាច់​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង​ទេ ព្រោះ​តន្ត្រី​នាំ​ខ្ញុំ​ទៅ​កន្លែង​តែ​មួយ​គត់​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ទៅ​នៅ​ពេល​នេះ។ ទៅកន្លែងដែលខ្ញុំនៅ ហើយតែងតែជាខ្ញុំទាំងស្រុង ព្រះវិហារតែមួយគត់ដែលខ្ញុំធ្លាប់ជាកម្មសិទ្ធិ ជាកន្លែងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំធ្លាប់អធិស្ឋាន។ -Daisy Whitney
        42. ខ្ញុំ​យក​ដៃ​មក​វិញ ដូច​ស្លឹក​ឈើ​ដែល​បោះ​ចោល។ វាឈឺខ្លាំងពេកក្នុងការបន្ត។ ចុះ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ម្ល៉េះ​? - Emily Murdoch
        43. អ្នកគួរតែចេញពីទីនេះ។ មានជីវិតល្អ។ -Bree Despain
        44. ទុក្ខព្រួយទាំងអស់។ កំហឹងទាំងអស់នោះ។ វាគឺជាផ្សែងដែលចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។ បើ​មិន​ផ្លុំ​វា​ទៅ ម៉េច​ក៏​សង្ឃឹម​បាន​ឃើញ? - លោក Anthony Horowitz
        45. រាងកាយរបស់អ្នកនឹងភ្លេច ប៉ុន្តែចិត្តរបស់អ្នកច្រើនតែធ្វើមិនបាន។ - វីនណា អេហ្វិនឌី
        46. ការ​រៀន​មិន​មែន​ជា​ការ​ទទួល​បាន​ចំណេះ​ដឹង​ច្រើន​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​ជា​ការ​កាត់​បន្ថយ​ព័ត៌មាន​ដែល​បាន​ទទួល​រួច​ហើយ។ -Ciss Jami
        47. អ្នក​មាន​ទម្លាប់​រហូត​ដល់​គេ​ឈប់​ស្រលាញ់​អ្នក ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជា​ជនបរទេស​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ - អនាមិក
        48. គឺ​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសនេះ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសរបស់ទាំងអស់នេះ — ថ្មនេះបានរង់ចាំខ្ញុំពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានឆ្ពោះទៅរកវាពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ - Aron Ralston
        49. ដឹង​ថា​គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​ស្ថិត​ក្នុង​លំដាប់​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ មិន​ថា​អ្នក​យល់​ឬ​អត់។ - Valery Satterwhite
        50. សិល្បៈ​នៃ​ការ​រស់​នៅ​ទាំង​អស់​គឺ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​ល្អ​នៃ​ការ​ទុក​ចិត្ត​និង​កាន់​ជាប់។ - Henry Havelock Ellis
        51. ការឈឺចាប់នេះនឹងនៅតែមានរហូតដល់ទីបំផុតអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅ។ - អនាមិក
        52. ពិភពលោកដែលយើងមើលឃើញថាវាហាក់ដូចជាឆ្កួតខ្លាំងណាស់គឺជាលទ្ធផលនៃប្រព័ន្ធជំនឿដែលមិនដំណើរការ។ ដើម្បី​យល់​ឃើញ​ពិភពលោក​ខុស​គ្នា យើង​ត្រូវ​តែ​មាន​ឆន្ទៈ​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ប្រព័ន្ធ​ជំនឿ​របស់​យើង ទុក​ឱ្យ​អតីតកាល​កន្លង​ផុត​ទៅ ពង្រីក​អារម្មណ៍​របស់​យើង​ពី​ពេល​នេះ និង​រំលាយ​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​យើង។ - Gerald G. Jampolsky
        53. វាគឺជាទាសភាពផ្លូវចិត្តក្នុងការតោងជាប់នឹងអ្វីដែលបានឈប់បម្រើគោលបំណងរបស់វានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ - Chinonye J. Chidolue
        54. ជាការប្រសើរណាស់, ខ្ញុំគ្រាន់តែចូលទៅជិតបំផុតតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីបញ្ចប់ដ៏រីករាយ, បន្ទាប់មកខ្ញុំបិទទ្វារនៅពីក្រោយខ្ញុំហើយបន្តទៅមុខទៀត។ - លោក James Goss
        55. អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​ពេល​ណា​គួរ​ទុក​នារី​ម្នាក់​ទៅ បើ​អ្នក​ចង់​រក្សា​នាង ហើយ​បើ​អ្នក​មិន​ចង់​ទុក​នាង​ទេ អ្នក​ទុក​នាង​ទៅ​តាម​វិធី​ណា​ក៏​ដោយ វា​តែងតែ​ជា​ដំណើរ​ការ​នៃ​ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន​ទៅ​តាម​ផ្លូវ​មួយ ឬ​ផ្សេង​ទៀត។ - លោក Charles Bukowski
        56. អ្នក​គ្រាន់​តែ​តស៊ូ​ព្រោះ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​រីក​ចម្រើន ប៉ុន្តែ​មិន​ព្រម​បោះ​បង់​ចោល។ - លោក Drew Gerald
        57. គន្លឹះក្នុងការដោះលែងគឺការអនុវត្ត។ រាល់ពេលដែលយើងបោះបង់ចោល ពួកយើងផ្តាច់ខ្លួនចេញពីការរំពឹងទុករបស់យើង ហើយចាប់ផ្តើមជួបរឿងដូចដែលពួកគេមាន។ - Sharon Salzberg
        58. យើង​មិន​មែន​ចង់​ស្លាប់​ដើម្បី​តែ​ស្លាប់​ទេ។ ព្រះ​មិន​អាច​ចង់​បាន​វា​សម្រាប់​សត្វ​ដែល​ទ្រង់​បាន​ប្រទាន​ដង្ហើម​នៃ​ជីវិត​។ យើងស្លាប់ដើម្បីរស់។ - Elisabeth Elliot
        59. បញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃថាអ្នកសមនឹងទទួលបានជីវិតល្អ។ ទុកឱ្យភាពតានតឹងដកដង្ហើម។ រក្សាភាពវិជ្ជមាន អ្វីៗគឺល្អ។ - ខេន អាល្លឺម៉ង់
        60. អ្នកមិនអាចជ្រើសរើសកំហឹងរបស់អ្នកបានទេ លើសពីអ្នកអាចបិទភ្លើងទាំងអស់នៅក្នុងបន្ទប់ ហើយនៅតែរំពឹងថានឹងឃើញពន្លឺ។ - Shannon L. Alder
        61. ជីវិតគ្រាន់តែជាស្លាយមួយ។ ត្រឡប់​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​រវាង​ស្រឡាញ់​និង​ការ​ចាក​ចេញ, ចងចាំ​និង​ភ្លេច, កាន់​និង​បណ្តោយ​ទៅ​។ - នីកូល លីយ៉ុង
        62. ពេល​ខ្លះ​ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន​គឺ​ក្លាហាន​ជាង​កាន់​រហូត​ដល់​បែក។ - Rebekah Crane
        63. ទម្រង់​នៃ​ការ​ស្ទាត់​ជំនាញ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​បំផុត​គឺ​សិល្បៈ​នៃ​ការ​បណ្តោយ​ខ្លួន។ - Claudia Gray
        64. អ្នកអាចរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយខឹង ជូរចត់ ខឹងនឹងនរណាម្នាក់ ឬសូម្បីតែមានកំហុស ដោយមិនបោះបង់កំហុសរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនទទួលបានរបស់ល្អដែលព្រះមាននៅក្នុងស្តុកនោះទេ។ - Joel Osteen
        65. រាល់ថ្ងៃគឺជាថ្ងៃថ្មី ហើយអ្នកនឹងមិនអាចស្វែងរកសុភមង្គលបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនបន្តទៅមុខទៀត។ - Carrie Underwood
        66. ជីវិតគឺដូចជាការជិះកង់។ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែបន្តធ្វើចលនា។ - លោក Albert Einstein

        ការ​បោះបង់​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ វា​ជា​ជម្រើស​តែ​មួយ​គត់​ដែល​អ្នក​មាន។ យើងសង្ឃឹមថា សម្រង់សម្ដីទាំងនេះដែលសរសេរដោយមនុស្សមកពីគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន ឆ្លុះបញ្ចាំងជាមួយអ្នក ជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយពីបេះដូងដែលខូចរបស់អ្នក និងបន្តទៅមុខជាមួយនឹងក្តីសង្ឃឹមថ្មីសម្រាប់អនាគត។

        របៀបដើម្បីប្រាប់ប្រសិនបើស្រាបៀរ Stein មួយគឺមានតម្លៃ

        កាឡូរីគណនាកាឡូរី