ប្រសិនបើអ្នកជាឪពុកម្តាយថ្មី ឬពិបាកដោះស្រាយជាមួយកូនរបស់អ្នក យើងបានបង្កើតបញ្ជីសៀវភៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយល្អបំផុតដែលអាចមានប្រយោជន៍។ ការចិញ្ចឹមកូនគឺជាជំនាញដែលទទួលបានតាមរយៈការអនុវត្ត។ ទោះបីជាសៀវភៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយទាំងនេះមិនផ្តល់បញ្ជីត្រួតពិនិត្យសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើតាមក៏ដោយ ក៏ពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការទទួលបានទស្សនៈកាន់តែប្រសើរអំពីតួនាទីរបស់អ្នកជាឪពុកម្តាយ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយកូនរបស់អ្នក។
បញ្ជីរបស់យើងរួមមានសៀវភៅដែលបានស្រាវជ្រាវយ៉ាងល្អ ដើម្បីជួយអ្នកនៅគ្រប់ជំហាននៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា មិនថាអ្នកមានផ្ទៃពោះជាលើកដំបូង ការប្រឈមមុខនឹងការលំបាករបស់ទារក ឬដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពច្របូកច្របល់របស់កូនអ្នក។ ដូច្នេះ សូមចូលទៅតាមជម្រើសដែលបានរាយខាងក្រោមដើម្បីស្វែងរកជម្រើសមួយដែលស័ក្ដិសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។
25 សៀវភៅឪពុកម្តាយល្អបំផុត
ខាងក្រោមនេះគឺជាសៀវភៅចំនួន 25 ក្បាលដែលរៀបរាប់ពីបញ្ហានៃការអភិវឌ្ឍន៍ ភាពច្របូកច្របល់ ការគេង ការញ៉ាំ យន្តការខួរក្បាល ការយល់ដឹងអំពីពិភពលោកជាដើម។
មួយ។ សៀវភៅឯកសារភ្ជាប់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ៖ មគ្គុទ្ទេសក៍សាមញ្ញក្នុងការយល់និងចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។
William Sears, MD, និង Martha Sears, RN
សៀវភៅនេះមានយុទ្ធសាស្ត្រប្រាប់អ្នកពីរបៀបចិញ្ចឹមកូនឱ្យបានល្អបំផុត។ អ្នកនឹងត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបដើម្បីអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងជាមួយទារក។ សៀវភៅរបស់ The Sears តស៊ូមតិភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដំបូងរវាងកុមារ និងឪពុកម្តាយ ខណៈពេលដែលការណែនាំអំពីការឆ្លើយតបរបស់មាតាបិតាចំពោះតម្រូវការ និងតម្រូវការរបស់ទារក។ ពួកគេឆ្លើយសំណួរជាច្រើនសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មីដូចជា 'តើកូនរបស់អ្នកនឹងគេងលក់ស្រួលយ៉ាងណា? តើអ្វីជាតួនាទីរបស់ឪពុកក្នុងការចិញ្ចឹមកូន? តើការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដំបូងនាំទៅរកឯករាជ្យភាពជាយថាហេតុរបស់កុមារដោយរបៀបណា?'
ពីរ។ The Whole-Brain Child: យុទ្ធសាស្ត្របដិវត្តន៍ចំនួន 12 ដើម្បីចិញ្ចឹមបីបាច់អភិវឌ្ឍចិត្តរបស់កូនអ្នក
Daniel J. Siegel, MD, និង Tina Payne Bryson, PhD
សៀវភៅនេះយកវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រឆ្ពោះទៅរកការចិញ្ចឹមកូន។ អ្នកនិពន្ធចែករំលែកជំហានងាយៗដើម្បីជំរុញការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលឱ្យមានសុខភាពល្អចំពោះទារក។ ទោះបីជាសៀវភៅនេះពិភាក្សាអំពីខួរក្បាលរបស់កុមារក៏ដោយ ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបអាចអាន និងយល់បាន។ វាប្រៀបដូចជាសៀវភៅណែនាំសម្រាប់ការមានកូនកាន់តែរីករាយ និងស្ងប់ស្ងាត់ ខណៈពេលដែលកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃរបស់ឪពុកម្តាយ។
៣. The Happiest Baby On The Block: វិធីថ្មីដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់ការយំ និងជួយទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកគេងបានយូរ
បណ្ឌិត Harvey Karp
សៀវភៅនេះផ្តល់នូវដំណោះស្រាយសមហេតុផលដល់ឪពុកម្តាយថ្មី ដើម្បីដោះស្រាយការស្រែក និងការយំរបស់ទារកដែលទើបនឹងកើតរបស់ពួកគេ។ លោកបណ្ឌិត Karp មានប្រសាសន៍ថា ខ្ញុំចែករំលែកជាមួយបច្ចេកទេសរបស់ឪពុកម្តាយដែលស្គាល់តែចំពោះទារកដែលមានអំណោយទានច្រើនបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ... ហើយខ្ញុំពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឈរមើលកូនរបស់អ្នកយំដោយមិនដឹងខ្លួនឡើយ ព្រោះការព្យាយាមទាំងអស់របស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេស្ងប់។ តាមរយៈការស្រាវជ្រាវ និងបទពិសោធន៍របស់គាត់ វេជ្ជបណ្ឌិត Karp លាយបញ្ចូលគ្នានូវប្រាជ្ញាបុរាណ និងវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប ដើម្បីជួយមាតាបិតាយល់អំពីទារក ដើម្បីបង្កើនការគេងរបស់ពួកគេ និងបន្ធូរអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត - ធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត។
បួន។ ស្រឡាញ់រយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍ដំបូង៖ ផែនការដែលបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពជឿជាក់របស់ឪពុកម្តាយ និងទារកដែលសប្បាយរីករាយ និងមានសុវត្ថិភាព
ហេលេន ច័ន្ទ
ឪពុកម្តាយជាធម្មតាមិនមានតម្រុយទេក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍ដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារក។ អានសៀវភៅនេះសម្រាប់ឪពុកម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍នៃការក្លាយជាឪពុកម្តាយថ្មីកាន់តែរីករាយ។ វាផ្តល់នូវផែនការមួយជំហានម្តងៗ ឬទម្លាប់ដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ទារកដែលរវល់ និងធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយមិនសូវមានភាពតានតឹង។
៥. ឪពុកម្តាយដោយក្តីស្រឡាញ់ និងតក្កវិជ្ជា៖ បង្រៀនកូនឱ្យមានទំនួលខុសត្រូវ
Foster Cline, MD និង Jim Fay
សៀវភៅជួយអ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមកូនឱ្យមានទំនួលខុសត្រូវ និងមានសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពិភពលោកនៅថ្ងៃណាមួយ។ វាផ្តោតលើនិស្ស័យ ភាពច្របូកច្របល់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ។ សៀវភៅសម្រាប់មាតាបិតានេះ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលចាំបាច់ ដើម្បីបង្ហាញអំពីបច្ចេកទេសក្នុងការបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យមានទំនួលខុសត្រូវ និងរៀបចំចរិតលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ដោយមិនប្រើការញុះញង់ និងសូកប៉ាន់។
៦. មាតាបិតាដែលមានស្មារតីៈ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនយើង ផ្តល់អំណាចដល់កូនៗរបស់យើង។
Shefali Tsabary, បណ្ឌិត
សៀវភៅនេះផ្អែកលើគំនិតរបស់ខ្លួនលើការដែលកូនឆ្លុះបញ្ចាំងនិងត្រាប់តាមឪពុកម្តាយពេលធំឡើង។ វានឹងបង្រៀនអ្នកពីគោលគំនិតនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាដោយដឹងខ្លួន ជួយអ្នកចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដោយការជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍជាឪពុកម្តាយ។ វាណែនាំពីបច្ចេកទេសចិញ្ចឹមកូនដែលបណ្តាលឱ្យមានការតស៊ូតិច និងជួយក្នុងការអភិវឌ្ឍកុមារដែលមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត និងសក្ដានុពលក្នុងគ្រួសារ។
៧. No-Drama Discipline៖ វិធីខួរក្បាលទាំងមូលដើម្បីរំងាប់ភាពវឹកវរ និងបណ្តុះគំនិតអភិវឌ្ឍរបស់កូនអ្នក
Joanna Faber និង Julie King
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារទើបចេះដើរតេះតះគឺជាកិច្ចការរបស់ Herculean ។ អ្នកបានរៀនរួចហើយនៅពេលនេះថា ការស្រែកឬអង្វរកូនរបស់អ្នកមិននាំអ្នកទៅណាទេ ហើយការស្រែកយំ និងការចលាចលមិនទៅណាទេ។ សៀវភៅនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពិភាក្សាគំរូ រឿង និងគំនូរជីវចល ជាមួយនឹងគន្លឹះដើម្បីផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្មមាតាបិតារបស់អ្នក និងនិយាយភាសារបស់កូនអ្នក។
៩. ដោះស្រាយបញ្ហាការគេងរបស់កូនអ្នក។
Richard Ferber, MD
សៀវភៅរបស់ Ferber ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពកាលពី 20 ឆ្នាំមុន នៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសៀវភៅណែនាំអំពីការថែទាំកុមារដ៏ល្អបំផុតមួយ។ គាត់ផ្តល់ការណែនាំជាជំហាន ៗ ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកគេងពេញមួយយប់ និងគេងពេលថ្ងៃ។ វាគឺជាគោលដៅតែមួយគត់ដើម្បីស្វែងរក និងស្វែងយល់អំពីតម្រូវការនៃការគេងរបស់កូនអ្នក បញ្ហា និងវិធីជួសជុលពួកគេ។ ជាទូទៅវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ជីជាតិ កូនរបស់អ្នក។
១០. 1-2-3 វេទមន្ត៖ វិន័យមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់កុមារ 2-12
Thomas W. Phelan, PhD
នៅក្នុងជំហាន 1-2-3 វេទមន្ត វេទមន្ត ងាយស្រួល វេជ្ជបណ្ឌិត ភីលែន នឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងប់។ សៀវភៅនេះគឺមិនអាចខ្វះបាន ដោយសារវាជួយជាមួយនឹងគន្លឹះ និងដំបូន្មានរបស់វាលើអាហារ ភាពច្របូកច្របល់ ការរលាយ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីកិច្ចការផ្ទះ។ លោកបណ្ឌិត ភេឡាន មានគោលបំណងបំផ្លាញរង្វង់នៃ 'និយាយ ឬបញ្ចុះបញ្ចូល ឬប្រកែក ស្រែក និងវាយកូនរបស់អ្នក'។ វិធីសាស្រ្តរបស់គាត់មានប្រសិទ្ធភាពលើកុមារគ្រប់វ័យ។
ដប់មួយ ដំណោះស្រាយការគេងមិនយំ៖ វិធីទន់ភ្លន់ដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួលពេញមួយយប់
Elizabeth Pantley
លក់បានជាងមួយលានច្បាប់ សៀវភៅរបស់ Pantley បានក្លាយជាសៀវភៅការងារធម្មតាសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មី ដើម្បីស្វែងយល់ពីវិធីជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងការដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យគេង។ ទីបំផុត ឪពុកម្តាយនឹងអាចរួមគ្នាជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការគេងតាមតម្រូវការសម្រាប់ទារករបស់ពួកគេ បន្ទាប់ពីបានសង្កេតមើលលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងទារករបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងឆ្ពោះទៅរកការចិញ្ចឹមកូនត្រូវបានកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងនៅទូទាំងពិភពលោក។
១២. សៀវភៅទារក៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីកូនរបស់អ្នកពីកំណើតដល់អាយុ 2 ឆ្នាំ។
William Sears & Martha Sears
សៀវភៅរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Sears គ្របដណ្តប់អ្វីៗទាំងអស់អំពីសុខុមាលភាពរបស់ទារក ទាំងអារម្មណ៍ និងរាងកាយ។ វាផ្តល់នូវដំបូន្មានដ៏មានប្រសិទ្ធភាពលើការញ៉ាំ ការគេង ការលួងលោម និងសុខភាពរបស់ទារក។ សៀវភៅនេះសំបូរទៅដោយព័ត៌មាន និងអស្ចារ្យសម្រាប់ឪពុកម្តាយដំបូង។
១៣. ច្បាប់ខួរក្បាលសម្រាប់ទារក៖ របៀបចិញ្ចឹមកូនឆ្លាត និងសប្បាយរីករាយពីសូន្យដល់ប្រាំ
ទិញឥឡូវនេះពី Amazon ទិញឥឡូវនេះពី Walmart
Kelly Rowland និង Tristan Bickman MD
បន្ទាប់ពីក្លាយជាម្តាយខ្លួនឯង Rowland មានសំណួរជាច្រើនទាក់ទងនឹងរាងកាយរបស់នាង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Bickman ដែលជា OB/GYN របស់នាង បានជួយនាងឆ្លើយពួកគេ។ សៀវភៅនេះបានបង្កើតនូវចំណុចមួយដែលថាក្រោយពេលសម្រាលកូនរួចហើយ វាមិនមានអ្វីដូចគ្នាឬក៏ជារឿងចម្លែកឬចម្លែកឡើយ។
ជំនួសឱ្យការប្រាប់អ្នកទាំងអស់អំពីកូនរបស់អ្នក និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ សៀវភៅជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងអារម្មណ៍។ ពីសំណួរដូចជា៖ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំយំប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ? ហេតុអ្វីបានជាក្បាលសុដន់របស់ខ្ញុំប្រែពណ៌? ទៅ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំងងុយគេងដោយម៉ាស៊ីនបូមរបស់ខ្ញុំ? ម៉ាក់ៗ នេះជាការប្រាប់របស់អ្នកអានទាំងអស់គ្នា។
ដប់ប្រាំ។ ទម្លាប់ទាំង 10 របស់ម្តាយរីករាយ៖ ទាមទារមកវិញនូវចំណង់ចំណូលចិត្ត គោលបំណង និងអនាម័យរបស់យើង។
ម៉ិច ម៉ីឃើរ
ម្តាយគ្រប់រូបមានអាទិភាពរបស់នាង ដូចជាប្តី កូន និងអាជីពរបស់នាង។ ប៉ុន្តែតើខ្លួននាងគិតក្នុងបញ្ជីនោះទេ? នាងមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងខ្លួនឯងពេលមើលថែអ្នកដទៃឡើយ។ សៀវភៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើខ្លួនអ្នកដោយការចិញ្ចឹមបីបាច់និងអនុវត្តទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 10 ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តនិងមានសុខភាពល្អនៅពេលក្លាយជាម្តាយ។
របៀបក្នុងការកសាង rack ស្រា
១៦. ឪពុកថ្មី៖ ការណែនាំរបស់ឪពុកចំពោះឆ្នាំដំបូង
Armin A. Brott និង Jennifer Ash
ជីវិតទំនងជាវិលវល់ នៅពេលដែលអ្នកនាំកូនមកផ្ទះ។ មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់មាតាបិតានេះនឹងផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដល់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយទំនួលខុសត្រូវដែលមកដល់ផ្លូវរបស់អ្នក។ សៀវភៅនេះសរសេរដោយសម្លេងគួរឱ្យអស់សំណើច សៀវភៅនេះនិយាយអំពីស្ថានភាពជីវិតពិត និងផ្តល់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងត្រឹមត្រូវអំពីអ្វីដែលឪពុក ម្តាយ និងទារកឆ្លងកាត់ពីមួយខែទៅមួយខែ។
១៧. សៀវភៅដៃរបស់សហឪពុកម្តាយ៖ ការចិញ្ចឹមកូនដែលកែតម្រូវបានល្អ ធន់ និងធនធាននៅក្នុងគ្រួសារដែលមានផ្ទះពីរចាប់ពីកូនក្មេងរហូតដល់មនុស្សវ័យជំទង់
Karen Bonnell និង Kristin Little
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នា ការអាននេះគួរតែចូលទៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នក។ ការបែកគ្នាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏សំខាន់មួយដើម្បីជំនះ ហើយបន្ទាប់មកមានការតស៊ូថ្មីនៃការធ្វើជាឪពុកម្តាយ។ វាណែនាំទាំងឪពុកម្តាយ និងកូនតាមរយៈដំណើរការផ្លាស់ប្តូរ។ វាឆ្លើយសំណួរពិបាកៗទាំងអស់ដែលកុមារអាចសួរអ្នកទាក់ទងនឹងស្ថានភាពគ្រួសារ។
១៨. Shit No One Tell You: មគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីឆ្នាំដំបូងរបស់កូនអ្នក។
ព្រឹកព្រលឹម
ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងបង្កើនព្យុះទំហំហោប៉ៅឬ? មែនហើយ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលសៀវភៅនេះធ្វើឱ្យមានតំណែងកំពូលក្នុងចំណោមសៀវភៅឪពុកម្តាយគួរឱ្យអស់សំណើច។ សៀវភៅនេះនឹងរំលឹកអ្នកអំពី 'រចនាប័ទ្មឪពុកម្តាយ' ទាំងអស់ដែលខុស កំប្លែង និងស្រើបស្រាល។ ការទទួលយកសៀវភៅស្តីពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សានឹងរក្សាអនាម័យរបស់អ្នកឱ្យនៅដដែល នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។
១៩. Naptime គឺជាម៉ោងរីករាយថ្មី៖ និងវិធីផ្សេងទៀតដែលក្មេងទើបចេះដើរតេះតះ បង្វែរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យស្រឡះ
ទិញឥឡូវនេះពី Amazon ទិញឥឡូវនេះពី Walmart
Jamie Glowacki
គ្មានបញ្ជីសៀវភៅសម្រាប់មាតាបិតាត្រូវបានបញ្ចប់ដោយគ្មានការបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញទេ។ ការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកមិនគ្រាន់តែជាការសន្សំប្រាក់លើក្រណាត់កន្ទបទារកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកឡើងយន្តហោះជាមួយនឹងដំណើរការប្រាំមួយជំហានដែលមិនបរាជ័យ។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់រឿងនេះដោយរលូន រឿងជាច្រើនទៀតនឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។
ម្ភៃមួយ។ វិន័យជាវិជ្ជមាន៖ មគ្គុទ្ទេសក៍បុរាណក្នុងការជួយកុមារអភិវឌ្ឍវិន័យខ្លួនឯង ទំនួលខុសត្រូវ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ និងជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា
លោកបណ្ឌិត Jane Nelsen
វេជ្ជបណ្ឌិត Jane Nelsen គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ និងជាម្តាយដែលមានកូនប្រាំពីរនាក់។ បច្ចេកទេសរបស់នាងនិយាយអំពី 'ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក' រវាងម្តាយ និងកូន ជំនួសឱ្យការដាក់ទណ្ឌកម្ម និងអំណាច។ គាត់ផ្តល់វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងរឹងមាំក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់អ្នក និងរបៀបស្រឡាញ់ និងសហការគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកនឹងឃើញថាតើផ្ទះរបស់អ្នកនឹងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយវិជ្ជមាន។
២២. អាយុពីរឆ្នាំរបស់អ្នក៖ គួរឱ្យខ្លាច ឬទន់ភ្លន់
Louise Bates Ames
សៀវភៅនេះនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់គំនិតរបស់កុមារអាយុពីរឆ្នាំ។ តើឡូតិ៍នេះគួរឱ្យខ្លាចឬដេញថ្លៃ? វេជ្ជបណ្ឌិត Ames ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងផ្លូវចិត្តចំពោះកុមារដែលនៅក្មេងនេះ។ អ្នកនឹងទទួលបានការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលក្មេងស្រី ឬក្មេងប្រុសអាយុ 2 ឆ្នាំគិត ឬមានអារម្មណ៍ និងរបៀបដែលពួកគេសង្កេតមើលពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ames ក៏ផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការលូតលាស់រាងកាយរបស់កុមារ និងភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេផងដែរ។ សៀវភៅនេះបង្ហាញពីរឿងរ៉ាវជីវិតពិតរបស់ឪពុកម្តាយ និងកូនរបស់ពួកគេ។
២៣. ភាពសាមញ្ញរបស់មាតាបិតា៖ ការប្រើប្រាស់ថាមពលដ៏វិសេសវិសាលនៃតិចដើម្បីចិញ្ចឹមកូនឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ សប្បាយរីករាយ និងមានសុវត្ថិភាពជាងមុន
ទិញឥឡូវនេះពី Amazon ទិញឥឡូវនេះពី WalmartKim John Payne
ល្បឿនដ៏អស្ចារ្យនៃពិភពលោកដ៏ធំនេះបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់កុមារកំពុងកកកុញ។ ភាពសាមញ្ញរបស់ឪពុកម្តាយគឺអំពីការនាំយកកន្លែងនោះត្រឡប់មកវិញសម្រាប់កូនៗក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងរីកចម្រើនក្នុងជីវិត។ Payne ទទួលបានការបំផុសគំនិតសម្រាប់សៀវភៅនេះពី 20 ឆ្នាំនៃការងាររបស់នាងជាអ្នកប្រឹក្សាគ្រួសារ។ នាងបង្រៀនឪពុកម្តាយពីរបៀបរីករាយ និងកុំបារម្ភ នាងស្នើឱ្យសម្រួលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះដោយលុបចោលលើសពីនេះ ហើយតស៊ូមតិច្បាប់កំណត់ពេលវេលាអេក្រង់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ នាងពន្យល់ពីរបៀបដែលទម្លាប់ និងកាលវិភាគធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារ និងសារៈសំខាន់នៃការសម្រាកក្នុងទម្លាប់ម្តងៗ។
២៤. ការផ្លាស់ប្តូរទីពីរ
Arlie Russell Hochschild និង Anne Machung
សៀវភៅនេះនិយាយអំពីម្តាយដែលជាស្ត្រីអាជីព និងសក្ដានុពលនៃភារកិច្ច និងទំនួលខុសត្រូវនៅក្នុងគ្រួសារបែបនេះ។ បានបោះពុម្ពកាលពី 15 ឆ្នាំមុន សៀវភៅនេះសង្កេតមើលពីរបៀបដែលស្ត្រីភាគច្រើនធ្វើកិច្ចការផ្ទះ និងមើលថែទាំកុមារ ទោះបីជាចេញទៅធ្វើការក៏ដោយ។ វាជាការអានដ៏បំផុសគំនិតសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតការងារបន្ទាប់ពីក្លាយជាម្តាយ។ សៀវភៅនេះក៏ផ្តល់នូវការយល់ដឹងជាវិជ្ជមាន និងប្លែកពីគេក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរបស់ម្តាយដែលធ្វើការ។
២៥. បងប្អូនបង្កើតដោយគ្មានគូប្រជែង៖ វិធីជួយកូនឲ្យរស់នៅជាមួយគ្នាទើបអាចរស់បានដូចគ្នា។
Adele Faber និង Elaine Mazlish
អ្នកនិពន្ធទាំងពីរលើកនេះលើកយកបញ្ហានៃការប្រជែងគ្នារវាងបងប្អូនបង្កើត និងទំនាក់ទំនងរវាងបងប្អូនបង្កើត។ សៀវភៅនេះផ្តល់នូវបច្ចេកទេសមានប្រយោជន៍ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រកួតប្រជែងរវាងបងប្អូនបង្កើត លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការជឿទុកចិត្តគ្នា និងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ និងដោះស្រាយជម្លោះរបស់ពួកគេ។ តាមបទពិសោធន៍នៃការចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេ ពួកគេផ្តល់យោបល់លើការជួយកុមារក្នុងការបញ្ជូនអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទៅជាការបញ្ចេញមតិប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។
ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា គឺជាទំនួលខុសត្រូវតែមួយគត់ដែលកំណត់ផ្លូវជីវិតសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងកូនរបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកដឹងថាអ្វីដែលសាកសមនឹងគ្រួសាររបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកល្អបំផុត។ ដូច្នេះ សូមបើកទំព័រដែលពាក់ព័ន្ធនៃសៀវភៅទាំងនេះ នៅពេលណាដែលអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំ។
តើសៀវភៅអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តសម្រាប់ឪពុកម្ដាយ? អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងដឹងនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម។
អត្ថបទដែលបានណែនាំ៖
