ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដង គឺជារូបមន្តអាហារសម្រន់បំផុត! ដំឡូងដុតនំល្អឥតខ្ចោះ ត្រូវ​បាន​យក​ចេញ​ហើយ​កិន​ដើម្បី​បង្កើត ដំឡូង mashed ក្រែមដ៏អស្ចារ្យ … បន្ទាប់មកយើងបន្ថែមដំឡូងបារាំងដែលយើងចូលចិត្ត រួមមាន ប៊ីកខុន ឈីដដា ក្រែមជូរ និងខ្ទឹមបារាំងបៃតង។





casserole នេះគឺមានភាពងាយស្រួល និងជាផ្នែកមួយដែលយើងចូលចិត្តគ្រប់ពេលវេលា!

ខ្ញុំស្រឡាញ់ការដកស្រង់បងប្រុសតូចរបស់ខ្ញុំ

ដំឡូងដុតនំពីរដងជាមួយ bacon





Cheesy Potato Casserole

យើងស្រលាញ់ដំឡូងគ្រប់ទម្រង់នៅផ្ទះយើង… ពី Oven ដំឡូងដុត ទៅ ផ្ទុកដំឡូងដុតនំ ទៅសំណព្វរបស់យើង។ ដំឡូង Au Gratin ! ហើយជាការពិតណាស់ អូលល្អ ដំឡូងដុតនំពីរដង . ខ្ញុំពិតជាមានន័យណាស់ តើអ្នកអាចខុសជាមួយដំឡូងដែលផ្ទុកដោយ bacon និងឈីសយ៉ាងដូចម្តេច? តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ទេ?!

នេះ។ ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដង យក​រសជាតិ​ដុតនំ​ពីរ​ដង​ដែល​ពេញ​ចិត្ត​ទាំង​អស់​នោះ​ហើយ​ដុត​វា​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ​ដំឡូង​បំពង!



ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដង គ្រឿងផ្សំដែលមិនលាយបញ្ចូលគ្នា

របៀបធ្វើដំឡូងបារាំងដុតនំ

អ្វីដែលអស្ចារ្យអំពីរូបមន្តនេះគឺថាវាមានភាពចម្រុះណាស់! អ្នកអាចប្រើដំឡូងដែលនៅសល់ ឬសូម្បីតែធ្វើ Crock Pot ដំឡូងដុតនំ . ប្រសិនបើអ្នកប្រញាប់ អ្នកក៏អាចស្ងោរដំឡូងបារាំងជាមួយខ្ទឹមសពីរបីកំពឹស។ ស្រួលណាស់!

តើមានមនុស្សប៉ុន្មានរដ្ឋជា seceded ពីសហជីព

នៅពេលដែលដំឡូងត្រូវបានដុតនំឬឆ្អិនយើងកិនវាជាមួយប៊ឺនិងក្រែមជូរ។ ជាចុងក្រោយបន្ថែមដំឡូងបារាំងដែលចូលចិត្តទាំងអស់របស់យើង រួមទាំង cheddar, bacon និង onions ។ អ្នក​អាច​បន្ថែម​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន​ក្នុង​រូបមន្ត​នេះ… ប្តូរ​ឈីស​ចេញ កូរ​ខ្ទឹម​ក្រហម ឬ​មាន់​ដែល​នៅ​សល់។ លទ្ធភាពគឺគ្មានទីបញ្ចប់។



ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដងជាមួយស្លាបព្រាឈើ

ធ្វើនំដំឡូងដុតនំពីរដង

នេះ​ជា​របស់​ដ៏​អស្ចារ្យ​របស់​ម្ហូប​នេះ វា​អាច​ធ្វើ​បាន​ដល់​ទៅ 2 ថ្ងៃ​ជាមុន។ នេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បម្រើសម្រាប់ថ្ងៃវិស្សមកាល ហើយជាការពិតណាស់វាដុតនំឡើងឆ្ងាញ់ និង bubbly!

រូបមន្តដំឡូងជាច្រើនទៀតដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត

ដំឡូងដុតនំពីរដងជាមួយ bacon ពី១២៥ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត

ដំឡូងបារាំងដុតនំពីរដង

ពេលវេលារៀបចំម្ភៃ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ៣០ នាទី ពេលវេលាសរុបហាសិប នាទី ការបម្រើ១០ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson តើអ្នកអាចខុសជាមួយដំឡូង bacon និងឈីសយ៉ាងដូចម្តេច? casserole នេះគឺល្អសម្រាប់ម្ហូបងាយស្រួលដែលអ្នកអាចធ្វើមុនម៉ោងសម្រាប់ថ្ងៃដ៏មមាញឹក!

គ្រឿងផ្សំ

  • មធ្យម ដំឡូង​ដុត ឬដំឡូងឆ្អិន (សូមមើលខាងក្រោម)
  • ¼ ពែង ប៊ឺ
  • អោន ឈីសក្រែម បន្ទន់
  • ២៣ ពែង ក្រែមជូរ
  • ½ ពែង ទឹកដោះគោឬក្រែម (បន្ថែមតិចឬច្រើនតាមរសជាតិ)
  • ½ ស្លាបព្រា ម្សៅ​ខ្ទឹមស
  • មួយ។ ស្លាបព្រា parsley ស្រស់ កាត់
  • ពីរ ពែង ឈីស cheddar កាត់
  • ពីរ ខ្ទឹមបារាំងបៃតងហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ
  • ១០ ចំណិត bacon ឆ្អិន & កំទេច
  • អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

កំពូល

  • មួយ។ ខ្ទឹមបារាំងបៃតងកាត់
  • ពីរ ចំណិត bacon ឆ្អិន & កំទេច
  • ½ ពែង ឈីស cheddar

សេចក្តីណែនាំ

  • កំដៅ oven ទៅ 375 ° F ។
  • កិនដំឡូងបារាំងឆ្អិនក្តៅៗ ឬដំឡូងឆ្អិនជាមួយម៉ាស៊ីនកិនដំឡូង។ បន្ថែមប៊ឺ, ក្រែមឈីសនិងក្រែមជូរ។ លាយ​ដោយ​បន្ថែម​ទឹកដោះគោ/ក្រែម​បន្តិច​ម្ដងៗ​រហូត​ដល់​មាន​ភាព​ស៊ីសង្វាក់។
  • កូរគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់ (លើកលែងតែគ្រឿងបំពង) ហើយរាលដាលទៅក្នុងចានឆាំង 2 លីត្រ។
  • ប្រោះ​ជាមួយ​គ្រឿង​បំពង​ហើយ​ដុតនំ​រយៈពេល 25-30 នាទី ឬ​រហូត​ដល់​ឈីស​រលាយ​ហើយ​ដំឡូង​ក្តៅ។

កំណត់ចំណាំរូបមន្ត

ដាំដំឡូង៖ លាងសមាតដំឡូង 4 ផោនដែលមានស្បែកក្រហម។ លាបស្បែក ⅔ (ទុកដំឡូងបារាំងខ្លះ) ហើយកាត់ជាកំណាត់ធំៗ។ ដាំដំឡូង និងទឹកមួយចានធំ រហូតដល់ដំឡូងទន់ (ប្រហែល ១៥ នាទី)។ បង្ហូរឱ្យបានល្អ។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

បម្រើ៖0.75ពែង,កាឡូរី៖៤៤៣,កាបូអ៊ីដ្រាត៖២៥g,ប្រូតេអ៊ីន៖១៤g,ខ្លាញ់៖៣១g,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖១៦g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៨០មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖៤៥១មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖៦៧២មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖មួយ។g,ស្ករ៖ពីរg,វីតាមីន A៖៧៧០អាយយូ,វីតាមីន C:៨.៧មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖២៦៦មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖១.៥មីលីក្រាម

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

វគ្គសិក្សាម្ហូប​បន្ទាប់បន្សំ

កាឡូរីគណនាកាឡូរី