គន្លឺះសំរាប់និស្សិតថ្នាក់វិទ្យាល័យមកដល់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

ការផ្លាស់ប្តូរពីមធ្យមសិក្សាទៅវិទ្យាល័យអាចមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចចំពោះក្មេងជំទង់ដែលចូលរៀននៅថ្នាក់ទី ៩ ប៉ុន្តែគន្លឹះទាំងនេះអាចជួយធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។ ថ្នាក់ចំណងមិត្ដភាពនិងសកម្មភាពអនុវត្តទម្ងន់ច្រើនជាងពួកគេបានធ្វើនៅក្នុងសាលារៀនពាក់កណ្តាល, ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការយកពេលវេលានេះធ្ងន់ធ្ងរ, ប៉ុន្តែនៅតែមានភាពសប្បាយរីករាយ។

វិទ្យាល័យឧត្តមសិក្សាអំពីការធ្វើដំណើរផ្លាស់ប្តូររលូន

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺរឿងរ៉ាវគ្រប់យ៉ាងអំពីបទពិសោធន៍នៅវិទ្យាល័យពីឪពុកម្តាយបងប្អូននិងមិត្តចាស់។ សូមចងចាំថាបទពិសោធន៍របស់អ្នកនឹងខុសគ្នាពីពួកគេព្រោះអ្នកជាមនុស្សខុសគ្នា។ ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាភ័យអំពីភាពខុសប្លែកគ្នានៃទិដ្ឋភាពនៃជីវិតនៅវិទ្យាល័យក៏ដោយសូមចាំថាមានឱកាសល្អដែលអ្នកនឹងកែតម្រូវបានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅដោយមានទំនុកចិត្តនិងរក្សាប្រព័ន្ធគាំទ្រខ្លាំងអ្នកនឹងមានពេលវេលានៃជីវិតរបស់អ្នក។

• រូបភាពយុវវ័យពិតប្រាកដនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ
• គំនិតរាត្រីជាន់ខ្ពស់
• វិចិត្រសាលអំណោយបញ្ចប់ការសិក្សា

ទទួលបានពិត

អ្នកតែងតែត្រូវបានគេប្រាប់ថាវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យបានល្អនៅសាលារៀនប៉ុន្តែវាជាការពិតជាពិសេសនៅវិទ្យាល័យ។ ថ្នាក់របស់អ្នកជម្រើសថ្នាក់និងសកម្មភាពក្រៅសាលាក្នុងអំឡុងពេលបួនឆ្នាំនេះមានឥទ្ធិពលលើមហាវិទ្យាល័យនិងការងារដែលមានសម្រាប់អ្នកបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា។ ក្នុងនាមជាយុវជនពេញវ័យអ្នកនឹងត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមានឯករាជ្យច្រើននិងធ្វើការជ្រើសរើសសម្រាប់អនាគតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែអាចមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើននៅសាលាវាជាពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមទទួលយកការអប់រំរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកមិនមាននៅក្នុងអតីតកាល។

កុំបង្ហាញការភ័យខ្លាច

ខ្សែភាពយន្តសៀវភៅនិងទូរទស្សន៍បង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់ដើម្បីបង្ហាញពីការធ្វើទារុណកម្មទៅលើបុរសដែលធ្វើទារុណកម្មបុរសស្រស់ៗដូចជាពិធីឆ្លង។ សេណារីយ៉ូទាំងនេះជារឿយៗត្រូវបានគេបំផ្លើសយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការកម្សាន្ត។ ខណៈពេលដែលគ្មានការធានាថាអ្នកនឹងមិនរត់ទៅរកការសម្លុតចាស់ឬធ្វើឱ្យអ្នកលួងលោមលង់លក់នោះកម្រិតនៃទំនុកចិត្តរបស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្រៅពីនេះអ្នកប្រហែលជាមិនរត់ទៅជាន់ខាងលើច្រើននាក់ទេព្រោះពួកគេនឹងស្ថិតក្នុងថ្នាក់ផ្សេងៗគ្នាហើយទំនងជាមានសោនៅតាមសាលធំផ្សេង។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកបានរក្សាខ្ពស់អាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់និងអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែងអ្នកនឹងមិនអីទេ។

ជ្រើស​រើស​ដោយ​ឈ្លាស​វៃ

នេះប្រហែលជាលើកទីមួយហើយដែលអ្នកត្រូវជ្រើសរើសថ្នាក់ផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ។ មានថ្នាក់សំខាន់ៗដូចជាគណិតវិទ្យានិងអេលអ៊ីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវរៀនតាមលំដាប់លំដោយជាក់លាក់ប៉ុន្តែអ្នកប្រឹក្សាយោបល់សាលាអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះបាន។ នៅពេលអ្នកនិយាយត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសឆ្លាតហើយមិនគ្រាន់តែជ្រើសរើសថ្នាក់ដែលអ្នកគិតថាងាយស្រួលនោះទេ។ រកមើលថ្នាក់អំពីប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ឬបង្រៀនជំនាញដែលទាក់ទងនឹងការងារដែលអ្នកគិតថាអ្នកចង់បាននៅពេលពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកជាសិស្សយ៉ាងខ្លាំង, ការទទួលយកការដាក់កម្រិតខ្ពស់ថ្នាក់ពេលខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីទទួលបានឥណទាននៅមហាវិទ្យាល័យខណៈពេលដែលនៅតែមាននៅក្នុងសាលារៀនខ្ពស់ដែលអាចកាត់បន្ថយការចំណាយនៃមហាវិទ្យាល័យ។

កំណត់​គោលដៅ

រវាងមិត្តភាពស្នេហាទំនាក់ទំនង, ពេលវេលាគ្រួសារ, ពេលវេលា 'ខ្ញុំ', ថ្នាក់, កិច្ចការផ្ទះ,ត្រៀមមហាវិទ្យាល័យកីឡានិងក្លឹបវាងាយនឹងបាត់បង់នៅក្នុងជីវិតក្នុងពេលសិក្សានៅវិទ្យាល័យ។ កំណត់គោលដៅមួយចំនួនសម្រាប់ឆ្នាំនីមួយៗនិងវិទ្យាល័យទាំងមូលទាំងមូលមុនពេលកណ្តឹងរោទិ៍ដើម្បីធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវ។ ធ្វើប័ណ្ណប្រកាសដើម្បីព្យួរនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នកជាមួយនឹងគោលដៅដែលបានដាក់ចេញ។ នៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាញ់ឬតស៊ូបន្តិចសូមពិនិត្យមើលគោលដៅដែលអ្នកបានធ្វើនៅពេលដែលចិត្តរបស់អ្នកច្បាស់។ សូមឱ្យសកម្មភាពទាំងនេះផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឡើងវិញដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវភ្លេចនូវអ្វីដែលសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បន្ថែមគោលដៅទៅប្រតិទិននិម្មិតរបស់អ្នកនៅចន្លោះពេលជាក់លាក់ពេញមួយឆ្នាំដូច្នេះអ្នកនឹងទទួលបានការជូនដំណឹងរំលឹកអ្នកពីកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។

គំនិតអំណោយទានណូអែលរយៈពេល ១២ ថ្ងៃសម្រាប់នាង

សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី

នៅពេលដែលអ្នកបញ្ចប់ការសិក្សាអ្នកនឹងត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការសម្រេចចិត្តធ្ងន់ធ្ងរអំពីជីវិតដែលនៅសល់របស់អ្នកសូម្បីតែអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់កិច្ចការនេះក៏ដោយ។ ចំណាយពេលនេះដើម្បីស្វែងរកការងារចំណូលចិត្តនិងរង្វង់សង្គមដើម្បីរកអ្វីដែលពិតជាធ្វើឱ្យអ្នករីករាយ។ អ្នកប្រហែលជាមានគំនិតថាអាជីពអ្វីដែលអ្នកចង់មានប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនដែលធ្វើការងារនោះទេ។ ទទួលបានបទពិសោធធ្វើដោយដៃតាមរយៈកម្មសិក្សាឬការងារក្រៅម៉ោងដើម្បីមើលថាតើវាពិតជាសាកសមសម្រាប់អ្នកឬគ្រាន់តែទ្រឹស្តីល្អ។ ដូចគ្នាសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តនិងក្រុមសង្គម។ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យអ្នកទំនងជាមិនមានឱកាសច្រើនដើម្បីព្យាយាមធ្វើអ្វីៗក្នុងរយៈពេលខ្លីដូចពេលអ្នកនៅវិទ្យាល័យទេ។ ក្នុងនាមជាប្រាក់រង្វាន់អ្នកអាចជួបមនុស្សថ្មីអស្ចារ្យមួយចំនួននៅលើដំណើរផ្សងព្រេងរបស់អ្នកនិងរៀនពីរឿងមួយចំនួនអំពីខ្លួនអ្នក។

បង្ហាញស្មារតីសាលារបស់អ្នក

នៅពេលដែលអ្នកធំឡើងជីវិតកាន់តែច្រើនក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍និងចំនួនប្រជាជនធំហើយតិចតែអំពីតម្រូវការនិងការចង់បានរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ទទួលបានខ្លះស្មារតីសាលាហើយចូលរួមជាមួយការប្រមូលផ្តុំគ្នានិងហ្គេមអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលធំជាងខ្លួនអ្នក។ មានមោទនភាពនៅក្នុងសាលារបស់អ្នកដោយពាក់ឧបករណ៍ស្មារតីនិងចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទូទាំងសាលារៀន។ មានមោទនភាពចំពោះកន្លែងដែលអ្នកមកពីនិងជួយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដទៃ។ អ្នកមិនត្រឹមតែរៀនពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសហគមន៍របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងចាក់ឬសខ្លះដែលអាចជួយអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិតមនុស្សពេញវ័យ។

សញ្ញាថាឆ្កែកំពុងងាប់

គ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក

វិទ្យាល័យជាច្រើនចាប់ផ្តើមនៅពេលដំបូងជាងសាលាបឋមនិងមធ្យម។ រៀបចំផែនការទុកជាមុននៅផ្ទះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចេញផុតទាន់ពេល។ ប្រើនាឡិការោទិ៍ដើម្បីក្រោកពីព្រលឹមដើម្បីត្រៀមនិងញ៉ាំមុនពេលអ្នករត់។ សែសិបប្រាំនាទីទៅមួយម៉ោងគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ងូតទឹកស្លៀកពាក់បរិភោគនិងដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ដោះសម្លៀកបំពាក់ចេញហើយខ្ចប់កាបូបស្ពាយរបស់អ្នកនៅពេលយប់មុនដើម្បីជួយសន្សំសំចៃពេលវេលានៅពេលព្រឹក។

បង្ហាញស្ទីលរបស់អ្នក

freshmen ថ្មីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាដូចជាពួកគេចង់បញ្ចូលនៅក្នុងជាងឈរចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកពិសេសគឺវិធីដែលអ្នកលេចធ្លោចេញពីហ្វូងមនុស្ស។ កុំខ្លាចក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទណាដែលអ្នកចូលចិត្តមិនមែនអ្វីដែលអ្នកគិតថារំពឹងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រួលក្នុងការធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ម៉ូដមួយបន្ថែមទៀតសូមបន្ថែមម៉ូដមួយចំនួនទៅនឹងសោររបស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងបែបរីករាយដូចជារនាំង។ ព័ត៌មានលម្អិតដូចនេះអាចជាអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យនៅពេលជួបមនុស្សថ្មីនិងធ្វើឱ្យអ្នកចងចាំ។

ទទួលបានជីវិតសង្គម

ភាពជោគជ័យនៃការសិក្សាគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃវិទ្យាល័យប៉ុន្តែសង្គមនិយមគឺធំធេងណាស់។ មិត្តភក្តិរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយនៅឯសាលារៀននិងឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ដ៏លំបាកណាមួយជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកនៅសល់នៃជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យ; នេះគឺជាពេលវេលារបស់អ្នកដែលនៅតែជាក្មេង។ ស្វែងរកក្រុមមិត្តដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ប្រហាក់ប្រហែលហើយនៅជាប់គ្នាដើម្បីបង្កើតវិទ្យាល័យឱ្យបានច្រើនបំផុត។ ត្រូវបណ្តេញចេញនៅឯការប្រមូលផ្តុំគ្នា pep ទៅរាំនិងចូលរួមក្លឹប។ មិនថាឃ្លាអ្វីដែលអ្នកសមនឹងអ្នកអាចមានភាពសប្បាយរីករាយនៅវិទ្យាល័យ។

បង្កើនបណ្តាញវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដាក់ពាក្យសុំមហាវិទ្យាល័យនិងការងារពេញម៉ោងអ្នកត្រូវផ្តល់ឯកសារយោងផ្ទាល់ខ្លួននិងវិជ្ជាជីវៈ។ អ្នកត្រូវបង្កើតបណ្តាញមនុស្សដែលអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់និងវិជ្ជមានអំពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការងារនិងទំនាក់ទំនងសង្គម។ រកមើលគ្រូម្នាក់គ្រូបង្វឹកឬបុគ្គលិកសាលាផ្សេងទៀតដែលឃើញអ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាពហើយនឹងមានឆន្ទៈច្រៀងសរសើរអ្នកនៅពេលត្រូវការ។

ដំបូន្មានសម្រាប់និស្សិតហ្វ្រេសចូល

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់និស្សិតថ្នាក់វិទ្យាល័យអាចជួយធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរពីមធ្យមសិក្សាទៅវិទ្យាល័យមានភាពងាយស្រួល។ វិទ្យាល័យនឹងមានការងារច្រើនជាងសាលាមធ្យមប៉ុន្តែការត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានហើយរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យអ្នកនឹងចងចាំអនុស្សាវរីយ៍យូរអង្វែងពេញមួយជីវិត។

កាឡូរីគណនាកាឡូរី

ជាន់:

អាយុ:

កំណើន (គិតជាសង់ទីម៉ែត្រ):

ទំងន់ (គិតជាគីឡូក្រាម):

កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ: អប្បបរិមា តាប មធ្យម ខ្ពស់ ខ្ពស់​ណាស់

កិតលេខ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ