Overgrooming នៅក្នុងឆ្មានិងអ្វីដែលវាមានន័យ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ឆ្មា​លិត​ក្រញាំ​ខ្លួន​ឯង

ឆ្មាមួយក្បាលអាចចំណាយពេល 30% នៃម៉ោងភ្ញាក់ពីដំណេករបស់វា ប៉ុន្តែការសម្អិតសម្អាងខ្លួនខ្លាំងពេកគឺជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលឆ្មាមួយក្បាលខ្លាំងពេក ដែលវាបណ្តាលឱ្យទំពែក ឬតំបន់នៃស្បែករលាក និងដំបៅ។ ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតាបំផុតសម្រាប់ឆ្មាក្នុងការចិញ្ចឹមខ្លួនវា ឬឆ្មាផ្សេងទៀត នៅពេលដែលឆ្មាចាប់ផ្តើមបង្ហាញសញ្ញានៃការស្លៀកពាក់លើសទម្ងន់ បញ្ហាចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ។





តើលំហាត់សាច់ដុំមានអ្វីខ្លះ?

ស្វែងយល់ពីការចិញ្ចឹមឆ្មារបស់អ្នក។

មូលហេតុ​ដែល​ឆ្មា​ញី​អាច​ជា​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ ឬ​អាកប្បកិរិយា។ ពេលខ្លះវាអាចជាការពិបាកក្នុងការរកមើលថាតើមួយណាដែលធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកលិទ្ធខ្លាំងពេក។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវពិភាក្សាបញ្ហាជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នក។ នាងនឹងពិនិត្យមើលប្រវត្តិឆ្មារបស់អ្នកជាមួយអ្នក ដើម្បីជួយរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា។ បន្ទាប់ពីមូលហេតុត្រូវបានកំណត់ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានផ្តួចផ្តើម។ ហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះនឹងមានផែនការព្យាបាលខុសគ្នាច្រើន ជាងមួយដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

មូលហេតុផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៃការចិញ្ចឹមឆ្មា

មាន​មូលហេតុ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ជាច្រើន​ដែល​នាំឱ្យ​មាន​ការ​ស្រើបស្រាល។ កន្លែង​ដែល​ឆ្មា​លិត​អាច​ផ្តល់​តម្រុយ​ពី​មូលហេតុ។



ប៉ារ៉ាស៊ីត

ឆ្មា​ដែល​កំពុង​លិទ្ធ​តំបន់​ខាងលើ​កន្ទុយ​របស់​វា​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​ចៃ​។ ពេលខ្លះម្ចាស់ឆ្មាមានការព្រួយបារម្ភថាដង្កូវធ្វើឱ្យឆ្មារបស់ពួកគេហួសចិត្ត។ នេះ​មិន​មែន​ជា​មូល​ហេតុ​ទូទៅ​នៃ​ការ​ស្លៀកពាក់​លើស​ចំណុះ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឆ្មាអាចទទួលបានដង្កូវនាងពីការលេបសត្វចៃ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាសត្វចៃឆ្មារបស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ។ ដើម្បីការពារដង្កូវនាង .

អាឡែស៊ី

សត្វឆ្មាដែលលិទ្ធនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ និងផ្នែកខាងក្នុងនៃជើងរបស់ពួកគេអាចជា ទទួលរងពីអាឡែស៊ី . ឆ្មាដូចជាមនុស្សអាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងចៃ អាហារ និងការបំពុលបរិស្ថាន។



ជំងឺឆ្លង

មេរោគស្បែក និង កើតស្រែង គឺជាជំងឺស្បែកពីរប្រភេទ។ ទាំងនេះច្រើនតែកើតមាននៅក្នុងឆ្មានៅខាងក្រៅ ឬក្នុងស្ថានភាពឆ្មាច្រើនប្រភេទ (ដូចជាជម្រក ឬក្រុមជួយសង្គ្រោះ)។ ឆ្មារបស់អ្នកអាចរមាស់ជុំវិញត្រចៀក ឬលិទ្ធកែងដៃ ឬក្រញាំរបស់វា។

ការឈឺចាប់

ឆ្មាអាចលិទ្ធតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយ ដែលជាប្រភពនៃការឈឺចាប់សម្រាប់នាង។ ក ឆ្មាដែលទល់លាមក ប្រហែលជាលិទ្ធជុំវិញចុងរបស់នាង។ ប្រសិនបើ​មាន​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​នៅ​ឆ្អឹងខ្នង នាង​នឹង​លិទ្ធ​ជា​ចម្បង​តាម​ផ្នែក​កណ្តាល ឬ​ផ្នែក​ខាងលើ​នៃ​ឆ្អឹងខ្នង ហើយ​អាច​នឹង​យំ​នៅពេល​ប៉ះ​តំបន់​នេះ​។

ឡានដែលមានតំលៃថោកក្រោម ៥០០ ដុល្លារ

មូលហេតុ​នៃ​អាកប្បកិរិយា​នៃ​ការ​ស្លៀកពាក់​ជ្រុល

អាកប្បកិរិយាហួសហេតុត្រូវបានគេហៅថា 'ជំងឺផ្លូវចិត្ត' ។ Alopecia មានន័យថាការបាត់បង់សក់ ពីផ្នែកឬផ្នែកនៃរាងកាយ។ Psychogenic មាន​ន័យ​ថា​មាន​អ្វី​មួយ​កើត​ឡើង​ពី​បុព្វហេតុ​ផ្លូវចិត្ត​ជា​ជាង​រូប​កាយ។ នៅក្នុងឆ្មា, alopecia psychogenic ត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹង។ ចាប់តាំងពីកូនកំលោះបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins ឆ្មានឹងរៀបចំខ្លួនដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់។ ការស្វែងរកមូលហេតុនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មាមិនតែងតែងាយស្រួលទេ ហើយជាធម្មតាត្រូវការជំនួយពីពេទ្យសត្វ ហើយជួនកាលអ្នកប្រព្រឹត្តសត្វ។



វិធីបញ្ឈប់ឆ្មាពីការចិញ្ចឹមច្រើនពេក

យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីបញ្ឈប់ឆ្មាពីការចិញ្ចឹមច្រើនពេកនឹងអាស្រ័យលើអ្វីដែលធ្វើឱ្យឆ្មារបស់អ្នកលិទ្ធខ្លាំងពេក។ ហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះនឹងមានផែនការព្យាបាលខុសគ្នាច្រើន ជាងមួយដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។ ផ្នែកដ៏លំបាកគឺការស្វែងរកមូលហេតុ។

ទីភ្នាក់ងារបង្ហាញម៉ូដធំបំផុតក្នុងពិភពលោក

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលឆ្មាដែលធាត់ជ្រុលដោយសារហេតុផលរាងកាយ។

ពេទ្យសត្វស្រីពិនិត្យឆ្មា
    អាឡែស៊ី-ប្រសិនបើបញ្ហាអាឡែហ្ស៊ី ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកប្រហែលជាចង់ឱ្យអ្នកសាកល្បងអាហារផ្សេង ឬចាប់ផ្តើមឆ្មារបស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។ ក្នុងករណីពិបាក អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ គាត់អាចណែនាំអោយចាក់ថ្នាំ steroid ដើម្បីអោយឆ្មារបស់អ្នកធូរស្រាលខ្លះ។
    ជំងឺឆ្លង- ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអាចធ្វើនីតិវិធីកោសស្បែក ឬបណ្តុះផ្សិត ដើម្បីកំចាត់មេរោគ ឬកើតស្រែង។
    ការឈឺចាប់- ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការពិនិត្យរាងកាយពេញលេញ និងធ្វើការឈាមដើម្បីកំចាត់មូលហេតុមេតាបូលីសសម្រាប់ការឈឺចាប់។ កាំរស្មីអ៊ិចអាចរកឃើញជំងឺរលាកសន្លាក់ និងទម្រង់មួយចំនួននៃជំងឺឆ្អឹងខ្នង។ ការព្យាបាលប្រភពនៃការឈឺចាប់ជាមួយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំសមស្របផ្សេងទៀត។ ឬអាហារបំប៉នអាចបញ្ឈប់ការស្លៀកពាក់លើសទម្ងន់។

ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា

ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយានៃការមើលស្រាលហួសប្រមាណមានភាពស្មុគស្មាញជាង ដោយសារវាហាក់ដូចជាមានកត្តាមិនចេះចប់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឆ្មាមានភាពតានតឹង។ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសម្រាប់ឆ្មាមួយប្រហែលជាមិនបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាណាមួយសម្រាប់ឆ្មាមួយផ្សេងទៀត។ ការដកស្ត្រេសគឺជាគន្លឹះ ប្រសិនបើអ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណវាបាន។ មានវិធីព្យាបាលទូទៅមួយចំនួនដើម្បីជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្មាដែលហួសកម្រិតសម្រាប់ហេតុផលដែលមិនមែនជាវេជ្ជសាស្ត្រ៖

  • ផ្តល់ភាពសំបូរបែបសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នក។ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឬហ្គេមអន្តរកម្ម ក៏ដូចជាពេលច្រើនដងជាមួយឆ្មារបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យវាមានអារម្មណ៍ស្ងប់។
  • ផ្តល់កន្លែង 'សុវត្ថិភាព' ជាច្រើនសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នកដើម្បីដេក និងដេក។ ផ្តល់កន្លែងឯកជនសម្រាប់កូនឆ្មារបស់អ្នក និងតំបន់ដែលឆ្មាអាចឡើងខ្ពស់បាន ដូចជាដើមឈើឆ្មាជាដើម។
  • ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានប្រអប់ទុកដាក់សំរាមមួយសម្រាប់ឆ្មាគ្រប់រូបក្នុងគ្រួសារ។ ផលិតផលដូចជា ហ្វីលីវ៉េ ប្រើជុំវិញប្រអប់សំរាមអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងក្នុងគ្រួសារដែលមានឆ្មាច្រើន។
  • រក្សាកាលវិភាគឆ្មារបស់អ្នកតាមទម្លាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ព្យាយាមចិញ្ចឹមឆ្មារបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ ហើយកុំផ្លាស់ទីចានអាហារច្រើនពេក។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃអាកប្បកិរិយាហួសហេតុ ឆ្មារបស់អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភបន្ថែមពីលើការផ្ដល់យោបល់ខាងលើ។ នេះមិនមានន័យថាឆ្មារបស់អ្នកត្រូវបន្តលេបថ្នាំជារៀងរហូតនោះទេ។ គោលដៅគឺតែងតែផ្តាច់នាងចេញពីថ្នាំ នៅពេលដែលនាងសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសរបស់នាង។

ការព្យាបាលអចិន្រ្តៃយ៍សម្រាប់ការស្លៀកពាក់លើសទម្ងន់

មូលហេតុផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការធ្វើឱ្យលើសទម្ងន់មានលទ្ធផលល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ឆ្មា​ដែល​មាន​អាកប្បកិរិយា​ចំពោះ​ការ​លិទ្ធ​ខ្លាំង​ពេក​របស់​វា​នឹង​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដែល​ក្រមួន​និង​វង្វេង។ វាអាស្រ័យលើឪពុកម្តាយសត្វចិញ្ចឹមក្នុងការសង្កេតយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសញ្ញានៃភាពតានតឹង និងដើម្បីកែប្រែបរិយាកាសឆ្មារបស់ពួកគេតាមតម្រូវការ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

ប្រធានបទពាក់ព័ន្ធ

កាឡូរីគណនាកាឡូរី