Croutons ធ្វើនៅផ្ទះ (ជាមួយ Parmesan)

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

Croutons ធ្វើនៅផ្ទះ មានរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងស្រួយស្ទើរតែគ្រប់មុខ! ប្រើវាដើម្បីបន្ថែមទៅសាឡាត់ ស៊ុបកំពូល ឬសូម្បីតែអាហារសម្រន់។





ពួកគេគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះទៅ សាឡាត់អ៊ីតាលី ឬអស្ចារ្យដើម្បីដាក់ស៊ុបក្រែម (ដូចដែលយើងចូលចិត្ត ស៊ុប Butternut Squash )

ស្លាបព្រាដែលពោរពេញទៅដោយ Croutons ធ្វើនៅផ្ទះ



គ្រឿងផ្សំ

Croutons មានច្រើនប្រភេទ ហើយរូបមន្តអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដើម្បីឱ្យសមនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងបន្ថែមវា។ ការបន្ថែមដែលខ្ញុំចូលចិត្តមួយចំនួនរួមមាន:

នំបុ័ង Sourdough, រមៀលដែលនៅសល់, នំប៉័ងចាស់; អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។



គ្រឿងទេស យើងចាប់ផ្តើមជាមួយម្សៅខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស បន្ថែមឱសថដែលអ្នកចូលចិត្ត!

ប៊ឺ គ្មាន​អ្វី​ល្អ​ជាង​នេះ​ទេ ប៊ឺ​បាន​បន្ថែម​រសជាតិ​ដ៏​អស្ចារ្យ និង​ជួយ​ឱ្យ croutons ទាំងនេះ​ស្រួយ​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ។ គ្មានប៊ឺ? គ្មានបញ្ហាទេ ប្រេងអូលីវដ៏អស្ចារ្យក៏ឆ្ងាញ់ដែរ!

ធាតុបន្ថែម Croutons គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបន្ថែម... zest ក្រូចឆ្មា ឱសថស្រស់ គ្រឿងទេស។ បន្ថែមអ្វីដែលអ្នកចង់បាន!



គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើ Croutons នៅផ្ទះនៅលើសន្លឹកដុតនំ

វិធីធ្វើ Croutons

ដើម្បី​ធ្វើ​នំ​ស្រួយ​ឆ្ងាញ់ៗ​ទាំងនេះ៖

    គាត់​និយាយ​ថានំប៉័ងទៅជាគូបហើយដាក់ក្នុងចាន។ អ្នកអាចប្រើនំបុ័ងប្រភេទណាក៏បាននៅទីនេះ សូម្បីតែនំប៉័ងបារាំងដែលនៅសល់ ឬនំប៉័ងចំណិតក៏នឹងដំណើរការដែរ! បោះជាមួយប៊ឺរលាយ គ្រឿងទេស និងឈីស parmesan ។ ដុតរហូតដល់មាស។

បម្រើនៅលើ ក salad បោះចោល , សាឡាត់ក្រិក ឬរូបមន្តស៊ុប ឬស្ងោរដែលអ្នកចូលចិត្ត!

Croutons ធ្វើនៅផ្ទះនៅលើសន្លឹកដុតនំ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយ Croutons

Croutons ស្ងួតនឹងមានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកទុកវាយូរជាងនេះ អ្នកអាចបង្កក croutons ធ្វើនៅផ្ទះបាន។ មិនចាំបាច់ defrost ជាមុនទេពួកគេអាចបន្ថែមដោយផ្ទាល់ទៅចានដែលអ្នកចូលចិត្តនិងសាឡាត់! អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​ឱ្យ​ស្រស់​វិញ​ដោយ​ដាក់​ក្នុង​ឡ​រយៈពេល​ពីរ​បី​នាទី​ប្រសិនបើ​ចាំបាច់។

បន្ថែម croutons ធ្វើនៅផ្ទះទៅ:

Croutons ធ្វើនៅផ្ទះនៅលើសន្លឹកដុតនំ ពីការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត

Croutons ធ្វើនៅផ្ទះ (ជាមួយ Parmesan)

ពេលវេលារៀបចំ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ១០ នាទី ពេលវេលាសរុបដប់ប្រាំ នាទី ការបម្រើ១២ ពែង អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson croutons ធ្វើនៅផ្ទះមានទំហំ រសជាតិ និងរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ! ពួកគេគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះស៊ុប ឬសាឡាដណាមួយ។

គ្រឿងផ្សំ

  • ១២ ពែង នំប៉័ងគូប ប្រហែល 12 ចំណិត
  • ពែង ប៊ឺ បាន​រលាយ
  • ពីរ ស្លាបព្រា ឈី​ស Parmesan កាត់
  • ពីរ ស្លាបព្រា ម្សៅ​ខ្ទឹមស
  • ពីរ ស្លាបព្រា ម្សៅខ្ទឹមបារាំង
  • មួយ។ ស្លាបព្រា parsley ស្ងួត
  • ½ ស្លាបព្រា អំបិលតាមរដូវ

សេចក្តីណែនាំ

  • កំដៅ oven ទៅ 350 ° F ។
  • កាត់នំបុ័ងចូលទៅក្នុងគូប ¾ ហើយដាក់ក្នុងចានធំមួយ (ឬថង់បង្កក)។
  • ចាក់​ប៊ឺ​រ​រលាយ​ស្មើ​គ្នា​លើ​ដុំ​នំប៉័ង ហើយ​បោះ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ដោយ​ដៃរបស់អ្នក​រហូត​ដល់​នំប៉័ង​ស្រោប​លើ​គ្រប់​ជ្រុង។
  • ប្រឡាក់ជាមួយគ្រឿងទេស និងឈីស រហូតដល់គ្រឿងទេសជាប់នឹងនំប៉័ង។
  • ដុតនំប្រហែល 10 នាទីហើយកូរ។ ដុតនំបន្ថែម 2-6 នាទីឬរហូតដល់មានពណ៌មាសស្រាល។
  • បម្រើលើសាឡាដ ស៊ុប ឬក្នុងចានជាអាហារសម្រន់!

កំណត់ចំណាំរូបមន្ត

សម្រាប់កំណែស្រាលជាងមុន បាញ់ដុំនំបុ័ងជាមួយថ្នាំបាញ់ចម្អិនអាហារជំនួសប៊ឺដែលរលាយ។ Croutons អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។ សម្រាប់ការផ្ទុកបន្ថែម សូមរក្សា croutons នៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ យកចេញពីទូទឹកកក 15 នាទីមុនពេលប្រើដើម្បីឱ្យក្តៅដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

បម្រើ៖0.25ពែង,កាឡូរី៖៥១,កាបូអ៊ីដ្រាត៖g,ប្រូតេអ៊ីន៖ពីរg,ខ្លាញ់៖ពីរg,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖មួយ។g,កូលេស្តេរ៉ុល៖មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖១១២មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖២៩មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖មួយ។g,ស្ករ៖មួយ។g,វីតាមីន A៖៤១អាយយូ,វីតាមីន C:មួយ។មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖២៣មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖មួយ។មីលីក្រាម

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

វគ្គសិក្សាAppetizer, ម្ហូបចំហៀង

កាឡូរីគណនាកាឡូរី