ខ្ទឹមស parmesan ស្លាប គឺជាវិធីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដើម្បីរីករាយជាមួយស្លាបមាន់ និងជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្លាបមាន់ក្តៅសម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តគ្រឿងទេស។ ស្លាបមាន់ត្រូវបានដុតនំរហូតដល់មានពណ៌មាស ហើយបន្ទាប់មកដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់ parmesan ខ្ទឹមស។
Oven ដុតនំមានន័យថាខាញ់តិច រញ៉េរញ៉ៃ និងកាន់តែឆ្ងាញ់! ពួកវាអាចផលិតក្នុងឡចំហាយទឹកបាន ប្រសិនបើអ្នកមាន!
របៀបធ្វើ ខ្ទឹមស Parmesan Wings
វាជាការច្រានចោលរវាងការពេញចិត្តរបស់យើង ស្លាបក្របីដុតនំ និងស្លាបរសជាតិទាំងនេះ ដូច្នេះយើងតែងតែធ្វើចាននីមួយៗ! ស្លាបមាន់ Parmesan ខ្ទឹមស ងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ។
-
- រៀបចំស្លាប៖ ញែកផ្នែកសំប៉ែតនៃស្លាបចេញពីស្គរ ហើយកាត់គន្លឹះចេញ។ ជូតស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស (ការយកសំណើមជួយឱ្យពួកគេរលោង) ។
- លាបនិងដុតនំ៖ អ្រងួនស្លាបនៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិចជាមួយម្សៅនិងម្សៅដុតនំហើយដុតនំនៅលើខ្ទះដែលមានជួរ parchment ។
- បោះ៖ ពេលស្រួយប្រឡាក់ជាមួយខ្ទឹមស ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ។
អ្នកអាចញ៉ាំវាភ្លាមៗ ឬដាក់ចង្ក្រានឡើងដល់ 475°F ហើយដុតនំស្លាបដែលស្រោបពីរបីនាទីទៀតប្រសិនបើចង់។ សម្រាប់ស្លាបខ្ទឹម ប៉ាមេសាន ខេតូ ឬកាបូអ៊ីដ្រាតទាប រំលងម្សៅ ហើយគ្រាន់តែបោះស្លាបជាមួយម្សៅដុតនំ។
បន្ថែមម្សៅដុតនំទៅស្លាបមុនពេលចម្អិនអាហារ បំរែបំរួល pH នៃស្បែកមាន់ ធ្វើអោយវាប្រែពណ៌ និងក្រៀម។ យើងបន្ថែមបន្តិច កុំចង់បន្ថែមច្រើនពេក ព្រោះអាចមានរសជាតិមិនឆ្ងាញ់។
ទឹកជ្រលក់ Parmesan ខ្ទឹមស
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ស្លាបមាន់ parmesan រួមទាំងប៊ឺ ម្សៅខ្ទឹម និងឈីស parmesan ។
- រលាយប៊ឺ
- វិចិត្រសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីស
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងបាតចានធំមួយ។
ដើម្បីផ្តល់ឱ្យទឹកជ្រលក់ parmesan ខ្ទឹមរបស់អ្នកមានរសជាតិអតិបរមា ទិញក្រូចឆ្មារ parmesan ទាំងមូលពីច្រកផ្លូវទឹកដោះគោហើយដឹងគុណវាមុនពេលធ្វើទឹកជ្រលក់ស្លាបខ្ទឹមដោយប្រើ grater ល្អ។ អ្នកនឹងរកឃើញថាឈីសប្រោះមុនដែលដាក់ក្នុងពាងប្លាស្ទិកមិនមានអាំងតង់ស៊ីតេដូចឈីសស្រស់ៗទេ ប៉ុន្តែនៅតែជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ប៉ាមេសានរហ័ស។ ឈីស parmesan ដែលត្រូវបានកាត់ចោលមិនដំណើរការល្អនៅក្នុងរូបមន្តនេះទេ។ .
វីងជីន
ស្លាបមាន់តែងតែជាទីពេញនិយមសម្រាប់ពិធីជប់លៀង ពិធីជប់លៀង ឬការជួបជុំគ្រួសារ ហើយស្លាបមាន់ parmesan គឺជាវិធីដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតមួយដើម្បីធ្វើអាហារសម្រន់ដ៏ពេញនិយមនេះ!
- ស្លាបក្របីដុតនំ
- Buffalo Chicken Dip ងាយៗ
- ស្លាបខ្ទឹមទឹកឃ្មុំ
- Crock Pot Buffalo Wings
- ស្លាបមាន់ក្តៅស្អិត
កុំភ្លេច ឈីសពណ៌ខៀវ និង ការស្លៀកពាក់កសិដ្ឋាន !
៥ពី២២ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត ខ្ទឹមស Parmesan Wings
ពេលវេលារៀបចំដប់ប្រាំ នាទី ពេលចម្អិនអាហារបួន។ ប្រាំ នាទី ពេលវេលាសរុបមួយ។ ម៉ោង ការបម្រើ១២ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson ស្លាបខ្ទឹមបំពងជាស្លាបដុតដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់!គ្រឿងផ្សំ
- ▢៣ ផោន ស្លាបមាន់បំបែក និងគន្លឹះដកចេញ (សរុប ៣៦ ស្លាប)
- ▢ពីរ ស្លាបព្រា ម្សៅ
- ▢ពីរ ស្លាបព្រា ម្សៅដុតនំ
- ▢½ ស្លាបព្រា អំបិលតាមរដូវ
- ▢½ ស្លាបព្រា ម្រេចខ្មៅ
ទឹកជ្រលក់
- ▢⅓ ពែង ប៊ឺ រលាយនិងត្រជាក់បន្តិច
- ▢½ ពែង ឈីស Parmesan ដឹងគុណ
- ▢1 ½ ស្លាបព្រា ម្សៅខ្ទឹមស
- ▢½ ស្លាបព្រា ម្រេចខ្មៅ
- ▢¼ ស្លាបព្រា អំបិលតាមរដូវ
- ▢៤-៦ ទឹកជ្រលក់ក្តៅ ទឹកជ្រលក់ក្តៅរដ្ឋ Louisiana
- ▢មួយ។ ស្លាបព្រា parsley
សេចក្តីណែនាំ
- កំដៅ oven ទៅ 425 ° F ។
- ជូតស្លាបស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ ប្រឡាក់ជាមួយម្សៅ ម្សៅដុតនំ អំបិល និងម្រេច។
- ដាក់ខ្ទះជាមួយ foil ដាក់ក្រដាស parchment នៅលើ foil ។ ដាក់ស្លាបក្នុងស្រទាប់តែមួយនៅលើខ្ទះដុតនំ។
- ដុតនំស្លាប 20 នាទីត្រឡប់និងដុតនំបន្ថែម 15 នាទីទៀត។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់។ ប្រឡាក់ជាមួយស្លាបរហូតដល់ស្រោបល្អ។
- ស្រេចចិត្ត៖ បើកឡរហូតដល់ 475 ° F ហើយដុតនំស្លាប 10 នាទីបន្ថែមឬរហូតដល់ពណ៌មាសនិងស្រួយ (ឆ្អិនប្រសិនបើចង់បាន) ។
- តុបតែងជាមួយ parmesan និង parsley បន្ថែម។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
បម្រើ៖៣ស្លាប,កាឡូរី៖២០៤,កាបូអ៊ីដ្រាត៖មួយ។g,ប្រូតេអ៊ីន៖១២g,ខ្លាញ់៖ដប់ប្រាំg,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖៦g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៦៣មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖៣១១មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖១៧១មីលីក្រាម,វីតាមីន A៖៣១០អាយយូ,វីតាមីន C:១.២មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖៨៧មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖០.៨មីលីក្រាម(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )
វគ្គសិក្សាAppetizer, សាច់មាន់
