ដោយអាស្រ័យលើរយៈពេលដែលការហូរឈាមមានរយៈពេលហើយនៅពេលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលវាអាចមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីការមករដូវ។ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរដោយពេលវេលាដែលពួកគេមានលើអ្នកអាចមានពីរបីឬថ្ងៃមុនពេលថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល 12-14 ថ្ងៃនៃវដ្តរបស់អ្នក។ ចងចាំចំណុចនេះប្រសិនបើអ្នកមានការរួមភេទដោយមិនបានការពារភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការហូរឈាមឈប់។ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកខ្លីអ្នកមានថ្ងៃច្រើនទៀតមុនពេលអ្នកឈានដល់ថ្ងៃមានជីជាតិនិងការបញ្ចេញពងអូវុល។
ថ្ងៃមានជីជាតិក្នុងវដ្តរដូវ
ថ្ងៃមានជីជាតិនៅក្នុងវដ្តរដូវមានលក្ខណៈថេរហើយពឹងផ្អែកលើពេលដែលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលហើយមិនអាស្រ័យលើថាតើរយៈពេលរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ទេ។ ថ្ងៃដែលងាយនឹងមានផ្ទៃពោះ (បង្កកំណើតពងមាន់) គឺជាថ្ងៃប៉ាន់ស្មាននៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកមានផ្សេងទៀត ប្រាំថ្ងៃមានជីជាតិ មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលនៅពេលអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបានធ្វើឱ្យមានចំនួនសរុប ៦ ថ្ងៃក្នុងវដ្តរដូវ។
ប្រកាសដែលទាក់ទង- តើខ្ញុំត្រូវរង់ចាំដល់ពេលណាទើបមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីដកស្រោមចេញ?
- ចុះប្រសិនបើអ្នករួមភេទនៅថ្ងៃដែលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុល?
- តើអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះក្នុងពេលមានរដូវបានទេ?
តើប្រាំថ្ងៃបន្ថែមមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច?
៥ ថ្ងៃមានជីជាតិបន្ថែមមានន័យថាប្រសិនបើអ្នករួមភេទក្នុងអំឡុងពេល ៥ ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលហើយមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់បានអ្នកនៅតែអាចមានផ្ទៃពោះបានទោះបីជាអ្នកមិនរួមភេទនៅថ្ងៃបញ្ចេញពងអូវុលក៏ដោយ។ នេះគឺដោយសារតែមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់រាននៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជជាមធ្យម ៣ ទៅ ៥ ថ្ងៃហើយរង់ចាំពង សាកលវិទ្យាល័យម៉ាឃ្វីត ។ មេជីវិតឈ្មោលអាចរស់បាន ៧ ថ្ងៃ។ ដោយសារតែស៊ុតអាចរស់បានរហូតដល់ ២៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលវាក៏អាចទៅរួចដែរទោះបីជាមានផ្ទៃពោះតិចជាងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលក៏ដោយ។
វិធីគណនាថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នក
ថ្ងៃដែលអ្នកមានជីជាតិហើយអាចមានគភ៌ក្នុងពេលមានរដូវប្រសិនបើអ្នករួមភេទនៅថ្ងៃណាមួយវាដូចគ្នានឹងការហូរឈាមរបស់អ្នកវែងឬខ្លី។ ចំនួនថ្ងៃពិតប្រាកដអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកហើយដូច្នេះនៅពេលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលក្នុងវដ្តរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមានរយៈពេលម្ភៃប្រាំបីថ្ងៃ
ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមានរយៈពេលជាមធ្យមជាមធ្យម ២៨ ថ្ងៃ៖
រូបភាពតុបតែងភ្នែកមួយជំហានម្តង ៗ
វដ្តរដូវ 28 ថ្ងៃ
- អ្នកទំនងជានឹងបញ្ចេញពងអូវុលនៅថ្ងៃទី ១៤ (ទោះបីជាវាអាចជាមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃឆាប់ឬក្រោយមកក៏ដោយ) ហើយបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកគឺមានរយៈពេល ៩ ថ្ងៃរហូតដល់ដប់បួន (ប្រាំមួយថ្ងៃ) ។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមជាមធ្យម ៥ ថ្ងៃហើយចាប់ផ្តើមរួមភេទដោយមិនបានការពារ ៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមអស់រយៈពេលដប់ថ្ងៃនោះថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនៅតែមានរយៈពេលប្រាំបួនថ្ងៃរហូតដល់ដប់បួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះអ្នកមានតែថ្ងៃ 11-14 (បួនថ្ងៃ) នៃការមានកូនប្រសិនបើអ្នកពន្យាពេលរួមភេទរហូតដល់បន្ទាប់ពីការមករដូវរបស់អ្នកបានបញ្ចប់។
ដើម្បីឱ្យប្រាកដអ្នកត្រូវចងចាំថាមិនមានការប៉ាន់ស្មានច្បាស់លាស់នៃថ្ងៃដែលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុលទេហើយអ្នកអាចនឹងខុសរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានផ្ទៃពោះចៀសវាងការរួមភេទដោយមិនបានការពារឬតមអាហាររហូតដល់អ្នកប្រាកដថាការបញ្ចេញពងអូវុលបានកន្លងផុតទៅហើយ។
វដ្តតិចជាង 28 ថ្ងៃ
ប្រសិនបើវដ្តរដូវរបស់អ្នកខ្លីជាង ២៨ ថ្ងៃនោះថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមុនថ្ងៃទី ៩ នៃវដ្តរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមានរយៈពេល ២៤ ថ្ងៃ៖
- អ្នកប្រហែលជានឹងបញ្ចេញពងអូវុលនៅថ្ងៃទីដប់ហើយថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនឹងមានចាប់ពីថ្ងៃទីប្រាំទៅដប់ (ប្រាំមួយថ្ងៃ) ។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមរយៈពេលប្រាំថ្ងៃអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរួមភេទឱ្យបានឆាប់នៅពេលដែលរដូវរបស់អ្នកបានបញ្ចប់។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមដប់ថ្ងៃហើយរួមភេទនៅថ្ងៃបន្ទាប់ (ថ្ងៃទី ១១) អ្នកអាចមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើស៊ុតដែលអ្នកបានបញ្ចេញពងអូវុលនៅថ្ងៃទីដប់នៅតែអាចរស់បាននៅថ្ងៃក្រោយ។
វដ្តច្រើនជាង 28 ថ្ងៃ
ប្រសិនបើវដ្តរដូវរបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរជាង ២៨ ថ្ងៃនោះថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីថ្ងៃទី ៩ នៃវដ្តរបស់អ្នកហើយអ្នកមានបង្អួចវែងជាងមុនមុនពេលអ្នកទំនងជាមានផ្ទៃពោះ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមានរយៈពេល ៣៤ ថ្ងៃ៖
- អ្នកប្រហែលជានឹងមិនបញ្ចេញពងអូវុលរហូតដល់ថ្ងៃទីម្ភៃហើយថ្ងៃមានជីជាតិរបស់អ្នកនឹងមានចាប់ពីដប់ប្រាំទៅម្ភៃ (ប្រាំមួយថ្ងៃ) ។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមរយៈពេលប្រាំថ្ងៃអ្នកមានបង្អួចដប់ថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពចាប់ពីថ្ងៃទីប្រាំមួយដល់ 14 ដើម្បីជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើអ្នករួមភេទដោយមិនបានការពារ។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមរយៈពេលដប់ថ្ងៃនោះបង្អួចដែលមានសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចុះដល់ប្រាំថ្ងៃចាប់ពីថ្ងៃទី 11-15 ។
ប្រសិនបើវដ្តរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់
ប្រសិនបើរយៈពេលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ថ្ងៃដែលអ្នកមានជីជាតិខុសគ្នាពីវដ្តមួយទៅវដ្ត។ ក្នុងករណីនេះសញ្ញានៃវិធីសាស្ត្របង្កកំណើតដូចជាការតាមដានសីតុណ្ហភាពឬការផ្លាស់ប្តូរទឹករំអិលកស្បូនអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប៉ាន់ស្មាននៅពេលដែលអ្នកអាចបញ្ចេញពងអូវុល។
ដូចដែលបានពន្យល់ខាងលើបង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលដែលអ្នកអាចមានគភ៌បានរួមបញ្ចូលទាំងប្រាំថ្ងៃមុនពេលថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល - បូកឬដកក្នុងមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃ។ វដ្តនីមួយៗប្រើព័ត៌មាននេះដើម្បីប៉ាន់ស្មានថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានក្រោយពេលអ្នកមករដូវអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបាន។
ការស្គាល់បង្អួចមានជីជាតិរបស់អ្នកគឺមានប្រយោជន៍
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះការដឹងពីថ្ងៃដែលអ្នកមានជីជាតិច្រើនបំផុតបន្ទាប់ពីការមករដូវនឹងជួយអ្នកក្នុងការកំណត់ពេលវេលានៃការរួមភេទដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌។ ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមចៀសវាងការមានផ្ទៃពោះព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាពេលណាត្រូវចៀសវាងការរួមភេទឬពេលណាត្រូវប្រើវិធីពន្យារកំណើត។
បង្អួចមានកូនរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ
សូមចងចាំថាថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ។ នេះដោយសារតែវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងបង្អួចមានកូនមិនមានភាពត្រឹមត្រូវទេហើយការបញ្ចេញពងអូវុលអាចប្រែប្រួលពីរបីថ្ងៃនៃវដ្តនីមួយៗទោះបីជាវដ្តរដូវរបស់អ្នកទៀងទាត់ក៏ដោយ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបាននៃការពន្យាកំណើតប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះគឺចាំបាច់។
