ប្រសិនបើអ្នកលើកទឹកចិត្តឱ្យបានយូរគ្រប់គ្រាន់រឿងមួយប្រាកដ: អ្នកនឹងមានពេលរង់ចាំបន្តិច។ ស្ត្រេសមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេដំណើរការខុសប្រក្រតីឬអ្នកភ្លេចទម្លាប់របស់អ្នក។ ដោយហេតុថាអ្នកលើកទឹកចិត្តពូកែសំដែងនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនការដឹងពីរបៀបដោះស្រាយនៅពេលដែលមានរឿងមិនត្រឹមត្រូវនិងវិធីដើម្បីជៀសវាងកំហុសដដែលៗនាពេលអនាគតគឺចាំបាច់ដើម្បីក្លាយជាអ្នកលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ប្រភេទនៃ Cheerleader អូ
នៅពេលនិយាយដល់ការធ្វើបាបចិត្តអាក្រក់មានរឿងជាច្រើនដែលអាចខុសក្នុងទម្លាប់ឬភាពក្រិន។ គ្រាដ៏រីករាយខ្លះមានលក្ខណៈទូទៅជាងអ្នកដទៃ។
អត្ថបទដែលទាក់ទង- វិចិត្រសាលបោះជំរុំ
- រូបភាពនៃបំពង់និងចលនារបស់ Cheerleader
- Cheerleaders ពិតប្រាកដ
ការបិទបាំងខោអាវមិនត្រឹមត្រូវ
នៅក្នុងវីដេអូនេះអ្នកលើកទឹកចិត្តកំពុងហាត់លោតហើយខោរបស់នាងក៏ធ្លាក់ចុះ។ ជាសំណាងល្អនាងមានខ្លីមួយចំនួននៅលើក្រោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពមិនត្រឹមត្រូវនៃតុរប្យួរខោអាវគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកលើកទឹកចិត្ត។ ជៀសវាងការបាត់បង់សំពត់ឬរបស់របរផ្សេងទៀតដោយ៖
លិខិតទទួលបានអំណោយសាសនាចក្រសម្រាប់គោលបំណងពន្ធ
- ស្លៀកឯកសណ្ឋានដែលសមត្រឹមត្រូវមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកស្រកទំងន់សូមសួរឯកសណ្ឋានថ្មីឬរកមើលថាតើអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកបានទេ។
- ស្លៀកខោស្ពាយឬស្លៀកខោខ្លីនៅក្រោមសំពត់ឬខោរបស់អ្នក។
- យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបដែលសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកសមនឹងកំឡុងពេលក្តៅ។ ប្រសិនបើមានសំពត់របស់អ្នកធ្លាក់ចេញក្នុងអំឡុងពេលការអនុវត្ត, អ្នកអាចប្រាកដថាវានឹងកើតឡើងនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃការប្រកួតនេះ។
ការបាត់បង់ស្បែកជើងមួយ
ច្រើនជាងភាពមិនប្រក្រតីនៃតុរប្យួរខោអាវការបាត់បង់ស្បែកជើងអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកផ្សព្វផ្សាយ។ នៅក្នុងវីដេអូនេះ cheerleader បាត់បង់ស្បែកជើងរបស់នាងទាំងពីរនៅចុងបញ្ចប់នៃភាំងមួយ។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះពេលកំពុងសម្តែងៈ
កន្លែងដែលត្រូវបរិច្ចាគគ្រឿងសង្ហារឹមនៅអិន
- ពាក់ស្បែកជើងដែលសមត្រឹមត្រូវ។ អ្នកតំណាងលក់ឯកសណ្ឋានរបស់អ្នកគួរតែសមនឹងអ្នកសម្រាប់ស្បែកជើងដែលក្រុមរបស់អ្នកបញ្ជាទិញ។
- សូមប្រាកដថាចរគឺប្រព្រឹត្តទៅទាំងអស់វិធីឡើងមាត់ស្បែកជើងនិងចងពួកគេយ៉ាងតឹងរឹង។
- ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាស្បែកជើងធូររលុងក្នុងកំឡុងពេលប្រកួតចូររំកិលខ្លួនចេញពីកន្លែងដែលនៅសល់ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកឬការលើកទឹកចិត្តដ៏សាមញ្ញមួយដែលវត្តមានរបស់អ្នកមិនចាំបាច់។ លុតជង្គង់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិង retie ចររបស់អ្នក។
ធ្លាក់ក្នុងអំឡុងពេលក្រិន
ជារៀងរាល់ក្រដាសចែកផ្សាយនិងជាមូលដ្ឋានរបស់នាងនឹងស្រឡាញ់ដើម្បីអនុវត្តការភាំងល្អឥតខ្ចោះគ្នានិងគ្រប់ពេលវេលានោះទេប៉ុន្តែការពិតគឺថាប័ណ្ណប្រធ្លាក់ចុះ។ ក្មេងស្រីនៅក្នុងវីដេអូនេះធ្លាក់ហើយធ្វើរឿងពីរបីដែលអាចបណ្តាលឱ្យរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ដំបូងនាងមិនមានលំយោលហើយជឿជាក់លើមូលដ្ឋានរបស់នាងដើម្បីចាប់នាងដែលនាំនាងទៅចំហៀង។ នាងបានដាក់ចុះរបស់នាងបំពាក់អាវុធដូចជាដើម្បីចាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យបាក់ក្នុងឆ្អឹង។ រឿងមួយចំនួនផ្សេងទៀតទាំងពីរក្រដាសចែកផ្សាយនិងមូលដ្ឋានអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាការធ្លាក់ចុះក្នុងអំឡុងពេលសម្តែងពីការមួយរួមមាន:
ប័ណ្ណផ្សព្វផ្សាយ
- រក្សាត្រគាកតម្រឹមត្រង់, មិនបានតាមរយៈការចេញត្រគាកមួយ។
- ជើងគួរតែមានការត្រង់និងចង្អៀត។ ការពង្រីកដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅលើតារាងតុល្យភាពមុនពេលព្យាយាមលើអាកាស។
- ជឿទុកចិត្តលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នកដើម្បីចាប់អ្នក។ វាជាការគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការធ្លាក់ចុះនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចថយក្រោយក្នុងអំឡុងពេលការធ្លាក់ចុះយោលមួយត្រឡប់មកវិញនិងផ្នែកខាងចំណុចរបស់អ្នកនឹងមានពេលវេលាងាយស្រួលហើយអ្នកនឹងជៀសវាងការរងរបួសពួកគេផងដែរ។
- ដូចដែលអ្នកបានចូលទៅក្នុងខ្យល់, ការជំរុញបិទចំណុចចំហៀងរបស់អ្នកដើម្បីជួយឱ្យពួកគេលើកអ្នកចូលទៅក្នុងខ្យល់។
មូលដ្ឋាន
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នមិនឱ្យ 'ម្រាមជើង' ក្រដាសចែកផ្សាយដោយជំរុញឱ្យផ្នែកខាងមុខនៃជើងរបស់នាងឡើងលើនោះ។ នេះអាចបោះចោលខិត្តប័ណ្ណចេញពីតុល្យភាព។
- ចំណុចទាំងពីរគួរតែមានការខាងផ្នែកកម្ពស់ឬស្រដៀងគ្នាមួយខ្ពស់ត្រូវតែផ្ទុកដោយការពត់កោងជង្គង់របស់នាងដូច្នេះថាជើងក្រដាសចែកផ្សាយនេះគឺមានកម្ពស់គូ។
- ចាប់ក្រដាសចែកផ្សាយរបស់អ្នកដូច្នេះនាងបានរៀនដើម្បីជឿទុកចិត្តលើអ្នកហើយនឹងយោល។
Tumbling Mishaps
គ្មានបញ្ហាថាតើបានរៀបចំអ្នកមាន, មានដងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានប្រាប់នោះទេ។ ក្មេងស្រីនៅក្នុងវីដេអូនេះដឹងច្បាស់ពីរបៀបធ្វើខ្សែដៃខាងក្រោយប៉ុន្តែនាងមិនបានផ្តោតលើបច្ចេកទេសទេហើយលទ្ធផលគឺជាពេលដ៏អាម៉ាស់មួយ។ ដើម្បីជៀសវាងការចុះចតនៅលើខ្នងរបស់អ្នកជំនួសឱ្យការធ្វើដាប់ប៊ែលចូរចាំថាៈ
- ពត់ជង្គង់របស់អ្នកហើយអង្គុយស្ទើរតែដូចជាទោះបីជាអ្នកកំពុងអង្គុយនៅក្នុងកៅអីមួយ។
- លោត, ប៉ុន្តែការធ្វើមិនបានត្រឡប់មកវិញបានកើនឡើងទ្វេដងឬមុនពេលធ្លាក់ចុះដោយសារជំហាន។
- អនុវត្តម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយគ្រូបង្វឹកដែលមានការបញ្ជាក់មុនពេលប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យក្រិនបែបនេះអំឡុងពេលប្រកួតឬការសម្តែង
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើខុសហើយចុះចតនៅពីក្រោយខ្នងជំនួសឱ្យជើងរបស់អ្នកអ្វីដែលល្អបំផុតគឺអ្វីដែលក្មេងស្រីនៅក្នុងវីដេអូនេះបានធ្វើ - ញញឹមសើចនិងបន្តលើកទឹកចិត្ត
បុរសខ្ញាដំរីចង្រៃស្ត្រីលើគ្រែ
គ្រាអូផ្សេងទៀត
ជាគ្រាអូមួយចំនួនគឺជាខ្នាតតូចនិងមិនបានចាប់ងាយស្រួលនៅលើម៉ាស៊ីនថត, ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាការខ្មាស។ នេះគឺជាកំហុសមួយចំនួនបន្ថែមទៀតនិងវិធីដែលអ្នកអាចចៀសវាងពួកគេ៖
- ធ្លាក់ចុះ - ការធ្វើតេស្តស្បែកជើងរបស់អ្នកនៅលើផ្ទៃនឹងត្រូវសម្តែងជាអ្នកនៅលើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមិនមែនជាការរអិលពេក។ វាយបាតផ្នែកខាងក្រៅនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអូសទាញបន្ថែមទៀតនៅនាទីចុងក្រោយ។
- ចេញពីការធ្វើសមកាលកម្ម - ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកលោតនៅខាងមុខឬនៅពីក្រោយក្រុមដែលនៅសល់ក្នុងកំឡុងពេលហាត់ប្រាណឬរាំសូមចាប់ឬបន្ថយល្បឿនដោយមើលអ្នកលើកទឹកចិត្តផ្សេងទៀតចេញពីជ្រុងនៃភ្នែករបស់អ្នក។
- បោះចោល - សរសៃប្រសាទអាចធ្វើឱ្យខូចក្រពះជាពិសេសមុនពេលប្រកួតប្រជែងធំ។ មានគម្រោងញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនព្រឹត្តិការណ៍ហើយញ៉ាំតែអាហារស្រាល ៗ ហើយគ្មានអ្វីធ្ងន់ឬខាញ់ពេក។
- កំហុសក្នុងការទម្លាប់ - អ្នកមនុស្សជាច្រើនគេនិងអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានកំហុសមួយ។ បន្តទៅមុខហើយធ្វើពុតថាវាជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់។ មនុស្សភាគច្រើននឹងមិនកត់សំគាល់កំហុសនោះទេ។
បន្តញញឹម
អ្វីដែលសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថាអ្នកប្រហែលជាមិនបាន cheerleader ដំបូងដែលត្រូវខ្មាស់អៀននៅលើអ្វីមួយដែលបានទៅខុសក្នុងទម្លាប់។ ស្ទើរតែគ្រប់អ្នកលើកទឹកចិត្តមានពេលដ៏ខ្លី។ រក្សាញញឹមនិងសុទិដ្ឋិនិយមការស្នាក់នៅនិងប្រជាជននឹងបំភ្លេចកំហុសណាមួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
