Spinach Artichoke Dip ល្អបំផុត

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

នេះគឺជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនោះដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត ហើយនឹងស្នើសុំឱ្យអ្នកនាំយកទៅពិធីជប់លៀង។





ការ​ជ្រលក់​ផ្លែ​ស្ពៃ​ពី​ផ្លែ​ស្ពឺ​នេះ​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់ និង​សម្បូរ​ដោយ​ស្ពៃ​ស្ពី​ណាច និង​អា​ទិ​ឆុក​។ បិទវាទាំងអស់ជាមួយឈីសបន្ថែមទៀតហើយដុតនំរហូតដល់មាសនិងពពុះ!

រូបមន្តនេះអាចធ្វើបានល្អមុនម៉ោង កំដៅឡើងវិញយ៉ាងស្រស់ស្អាត និងសំបូរទៅដោយរសជាតិ។



ដុតនំ spinach artichoke ជ្រលក់

អ្វីដែលជាសញ្ញាគឺឆបគ្នាជាមួយ virgo

ជប់លៀងដែលចូលចិត្ត

រវាងរូបមន្តនេះនិងល្បីល្បាញរបស់ខ្ញុំ Jalapeno Popper Dip ខ្ញុំ​ធានា​ថា​អញ្ជើញ​ទៅ​គ្រប់​ពិធី​ជប់លៀង! Spinach Artichoke Dip ត្រូវបានរកឃើញនៅលើម៉ឺនុយភោជនីយដ្ឋានស្ទើរតែទាំងអស់សម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ។



  • វាងាយស្រួល ធ្វើ​ឱ្យ​បាន​មុន​ពេល​វេលា​ .
  • ប្រើ spinach ស្រស់ឬទឹកកក។
  • ផ្លាស់ប្តូរឈីសសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងដៃ (ឬអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់) ។
  • នេះជាពិធីជប់លៀងដែលគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត!

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ Spinach Artichoke Dip

Spinach Dip គ្រឿងផ្សំ

ក្រែមឈីស គឺជាមូលដ្ឋាននៃការជ្រលក់នេះ (រួមជាមួយក្រែម mayonnaise និងជូរបន្តិច) ។ វាយ​ជាមួយ​ម៉ាស៊ីន​លាយ​ដៃ​ដើម្បី​ឱ្យ​ទឹក​ជ្រលក់​មាន​ក្រែម​បន្ថែម។

ស្ពៃក្តោប និងអាទិឆុក



បោះកញ្ចប់មួយ។ spinach chopped ទឹកកក ហើយច្របាច់វាឱ្យស្ងួត ដើម្បីប្រើក្នុងរូបមន្តនេះ។ អ្នកអាចជំនួសបាន។ spinach ស្រស់សម្រាប់កក ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងដៃ (សូមមើលកំណត់សម្គាល់ខាងក្រោម)។

artichokes សមុទ្រ មានរសជាតិច្រើនជាង artichoke នៅក្នុងកំប៉ុង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ artichokes លុបចោលត្រូវបានខ្ចប់ក្នុងទឹកជាមួយនឹងអំបិលបន្តិច artichokes marinated មាននៅក្នុងប្រេងអូលីវ ជាមួយគ្រឿងទេស។ នេះ​បន្ថែម​រសជាតិ​ជា​ច្រើន​ដល់​ការ​ជ្រលក់​ស្ពៃ​ស្ពីណាច។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើ artichokes លុបចោល, បន្ថែម pinch នៃ គ្រឿងទេសអ៊ីតាលី ឬ basil ស្ងួត និងខ្ទឹមសមួយកំពឹស ប្រសិនបើអ្នកចង់។

ឈីស

របៀបដើម្បីយកស្នាមប្រឡាក់ទឹកសាវលមួយ

ដូច​ជា​ជ្រលក់​ដុតនំ​ដ៏​ល្អ​ណា​មួយ នំ​មួយ​នេះ​ផ្ទុក​ទៅ​ដោយ​ឈីស។ Mozzarella គឺស្រាលហើយបន្ថែមវាយនភាពដ៏អស្ចារ្យខណៈពេលដែល gruyere និង parmesan បន្ថែមរសជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន gruyere អ្នកអាចជំនួសវាដោយ gouda ឬ swiss ។

ប្រើ spinach ស្រស់ឬទឹកកក

ខណៈពេលដែលខ្ញុំចូលចិត្តភាពងាយស្រួលនៃ spinach ទឹកកក អ្នកអាចប្រើ spinach ស្រស់នៅក្នុងរូបមន្តនេះផងដែរ។ ចម្អិន 1lb នៃស្រស់, ត្រជាក់ទាំងស្រុង, និងច្របាច់ស្ងួត។ ប្រើតាមការណែនាំក្នុងរូបមន្ត។

ការប្រែប្រួល

បន្ថែមណាមួយខាងក្រោមទៅជ្រលក់ spinach ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាឡើង៖

spinach chopped និង artichokes

ការកាត់ពន្ធសម្រាប់បញ្ជីអ្នកបើកបររថយន្តដឹកទំនិញ

វិធីធ្វើជ្រលក់ Spinach Artichoke Dip

ដូចរូបមន្តជ្រលក់ក្រែមភាគច្រើនដែរ ការជ្រលក់របស់ spinach artichoke នេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលដ្ឋានឈីសក្រែម។ ជំហាន​ដំបូង​សម្រាប់​ការ​ជ្រលក់​ទឹក​ដែល​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ដក​គឺ​ធ្វើ ប្រើឧបករណ៍លាយដោយដៃ ដើម្បីវាយក្រែមឈីស។ អ្នកប្រាកដជាអាចលាយវាដោយដៃ ប៉ុន្តែឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីនឹងធ្វើឱ្យការជ្រលក់របស់អ្នកកាន់តែទន់ ដូច្នេះអ្នកមិនបញ្ចប់ជាមួយនឹង 'chip-wreck' ទេ។

    លាយក្រែមឈីស, ក្រែមជូរ និង មីយូ បន្តិចរហូតដល់មានក្លិនឈ្ងុយ (តាមរូបមន្តខាងក្រោម)។ បន្ថែម spinach, artichokes,និងឈីសកាត់ (រក្សាទុកបន្តិចសម្រាប់កំពូល) ។ ដុតរហូតដល់ពណ៌មាសនិងពពុះ។

ដើម្បីចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានយឺត បាច​ទឹក​ជ្រលក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បាត​ឆ្នាំង 4QT ហើយ​ចម្អិន​នៅ​ទាប​ប្រហែល ២ ម៉ោង​ដោយ​កូរ​ឱ្យ​សព្វ​បន្ទាប់​ពី ៦០ នាទី ។ មុនពេលបម្រើ សូមប្រោះឈីសបន្ថែមពីលើ។

ការណែនាំអំពីរូបមន្ត

  • ឧបករណ៍លាយដោយដៃ ធ្វើឱ្យការជ្រលក់កាន់តែទន់ រលោង។
  • ដើម្បីរលាយ spinach ឱ្យបានឆាប់រហ័ស ដាក់វានៅក្នុងសំណាញ់ល្អ ហើយចាក់ទឹកក្តៅពីលើវា។
  • ដើម្បីបង្ហូរ spinach ច្របាច់វាឱ្យស្ងួត (ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រើដៃរបស់ខ្ញុំ) ឬចុចវាចូលទៅក្នុង strainer ។ យកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • ធ្វើឱ្យជ្រលក់នេះរហូតដល់ 48 ម៉ោងមុនម៉ោងហើយដុតនំមុនពេលបម្រើ។ ប្រសិនបើវាត្រជាក់នៅក្នុងទូរទឹកកក វាអាចត្រូវការពេលចម្អិនអាហារបន្ថែមទៀត។

ជំហានដើម្បីធ្វើឱ្យ spinach artichoke dip

អ្វីដែលត្រូវបម្រើជាមួយ Spinach Artichoke Dip

នេះជាទឹក spinach artichoke ក្តៅ ហើយខ្ញុំចូលចិត្តវាជាមួយ នំបុ័ង​អាំង . វាក៏អស្ចារ្យជាមួយនំកែកឃឺ បំណែកនៃនំបុ័ងជូរ ឬសូម្បីតែបន្ទះសៀគ្វី tortilla!

ប្រសិនបើអ្នកមាន tortillas ម្សៅនៅលើដៃ ពួកគេបង្កើត dippers ដ៏អស្ចារ្យនៅពេលដុតនំនៅក្នុង oven! លាបបន្តិចជាមួយប្រេងអូលីវ (ឬប៊ឺររលាយ) ហើយកិនវាជាមួយអំបិល និងម្សៅខ្ទឹម។ ដុតនំនៅ 350 ° F 8-10 នាទីឬរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតស្រាលនិងស្រួយ។

អ្វីដែលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងថង់អំពើល្អ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអាហារសម្រន់ស្រស់ៗ (ឬដើម្បីរក្សាកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនេះ) ការ៉ុត ការ៉ុត celery ម្ទេសតូច ឬត្រសក់ក៏ជា dippers ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ!

ម្ហូប spinach និង artichoke ជាមួយនំកែកឃឺ

ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ

ការ​ជ្រលក់​នេះ​អាច​ធ្វើ​បាន​មុន​៤៨​ម៉ោង ហើយ​ដាក់​ទូរ​ទឹកកក​។ ពេលដុតនំវានឹងទុក 3-4 ថ្ងៃក្នុងទូរទឹកកក។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការមានរបស់ដែលនៅសេសសល់ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការកំដៅក្រែមបន្តិច ហើយបោះជាមួយប៉ាស្តា ឬស្លាបព្រាលើសាច់មាន់ ហើយដុតនំសម្រាប់អាហារពេញលេញ!

រូបមន្តជ្រលក់ដ៏អស្ចារ្យបន្ថែមទៀត

តើអ្នកស្រលាញ់ Spinach Artichoke Dip នេះទេ? ត្រូវប្រាកដថាទុកការវាយតម្លៃ និងមតិយោបល់ខាងក្រោម!

ដុតនំ spinach artichoke ជ្រលក់ ៤.៩៨ពី១៤២ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត

Spinach Artichoke Dip ល្អបំផុត

ពេលវេលារៀបចំ១០ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ២៥ នាទី ពេលវេលាសរុប៣៥ នាទី ការបម្រើ១២ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson នេះជារូបមន្តជ្រលក់ Spinach Artichoke ដែលខ្ញុំចូលចិត្ត!! វាងាយស្រួលធ្វើ ហើយតែងតែទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំង!

គ្រឿងផ្សំ

  • អោន ឈីសក្រែម បន្ទន់
  • ២៣ ពែង ក្រែមជូរ
  • ពែង mayonnaise
  • ពីរ cloves ខ្ទឹម minced
  • 1 ½ ពែង ឈីស mozzarella shredded បែងចែក
  • ½ ពែង ឈីស Parmesan ស្រស់
  • ½ ពែង ឈីស gruyere កាត់
  • ១០ អោន spinach chopped ទឹកកក defrosted និងច្របាច់ស្ងួត
  • ១៤ អោន បេះដូង artichoke marinated កាត់

សម្រាប់បម្រើ

  • មួយ។ baguette ស្រេចចិត្ត
  • ប្រេង​អូ​លីវ

សេចក្តីណែនាំ

  • កំដៅ oven ទៅ 375 ° F ។
  • នៅក្នុងចានមួយផ្សំក្រែមជូរ, ក្រែមជូរ, mayonnaise និងខ្ទឹមជាមួយឧបករណ៍លាយដៃរហូតដល់រលោង។
  • លាយឈីស parmesan, ឈីស mozzarella 1 ពែង, ឈីស gruyere, spinach និង artichokes ។
  • ដាក់ចូលទៅក្នុងចានឆាំង 9x9 (ឬចានចំណិតជ្រៅ) ហើយលាបជាមួយឈីស mozzarella ½ពែងដែលនៅសល់។
  • ដុតនំ 25-30 នាទីឬរហូតដល់ពពុះហើយឈីសមានពណ៌ត្នោត។
  • កាត់ baguette ចូលទៅក្នុងចំណិត½' ។ ដុសស្រាលមួយចំហៀងនៃចំណិតនីមួយៗជាមួយប្រេងអូលីវ។ ចៀនផ្នែកដែលមានប្រេងប្រហែល 2 នាទីឬរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតស្រាល។
  • យក​ចេញពី​ឡ​ហើយ​ជូត​ចំណិត​នីមួយៗ​ថ្នមៗ​ជាមួយ​ខ្ទឹមស​មួយ​កំពឹស​។ បម្រើជាមួយ spinach artichoke dip ។

កំណត់ចំណាំរូបមន្ត

* ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភមិនរួមបញ្ចូល baguette ទេ។
  • ឧបករណ៍លាយដោយដៃ ធ្វើឱ្យការជ្រលក់កាន់តែទន់ រលោង។
  • ដើម្បីរលាយ spinach ឱ្យបានឆាប់រហ័ស ដាក់វានៅក្នុងសំណាញ់ល្អ ហើយចាក់ទឹកក្តៅពីលើវា។
  • ដើម្បីបង្ហូរ spinach ច្របាច់វាឱ្យស្ងួត (ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រើដៃរបស់ខ្ញុំ) ឬចុចវាចូលទៅក្នុង strainer ។ យកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • ដើម្បីជំនួស spinach ទឹកកកជាមួយស្រស់ ចំអិន 1lb នៃ spinach ។ ត្រជាក់បន្តិចហើយច្របាច់ស្ងួត។ ច្របាច់និងប្រើតាមការណែនាំ។
  • ធ្វើឱ្យជ្រលក់នេះរហូតដល់ 48 ម៉ោងមុនម៉ោងហើយដុតនំមុនពេលបម្រើ។ ប្រសិនបើវាត្រជាក់នៅក្នុងទូរទឹកកក វាអាចត្រូវការពេល 5 នាទីបន្ថែមទៀតដើម្បីចម្អិន។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

កាឡូរី៖២៩២,កាបូអ៊ីដ្រាត៖ដប់ប្រាំg,ប្រូតេអ៊ីន៖១២g,ខ្លាញ់៖ម្ភៃg,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖g,កូលេស្តេរ៉ុល៖៤២មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖៥៦៨មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖១៧៣មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖ពីរg,ស្ករ៖ពីរg,វីតាមីន A៖៣៥៩០អាយយូ,វីតាមីន C:៨.៥មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖៣២៤មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖១.៥មីលីក្រាម

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

វគ្គសិក្សាអាហារសម្រន់

កាឡូរីគណនាកាឡូរី