រូបមន្តបំពេញនំផ្លែប៉ោម! (ធ្វើនៅលើចង្ក្រាន!)

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ការបំពេញនំផ្លែប៉ោម គឺជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីចម្អិនផ្លែប៉ោមរបស់អ្នក។ ផ្លែ​ប៉ោម​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ៗ​ទាំងនេះ​ចំណាយ​ពេល​ត្រឹមតែ​ប៉ុន្មាន​នាទី​ដើម្បី​រៀបចំ និង​ភ្លក់​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ជាង​កំប៉ុង​ទៅទៀត!





តើអ្នកអាចបដិសេធឆ្មាមួយនៅគ្រប់អាយុ

ពួកវាអាចប្រើជានំប៉ាវ ឬតៅហ៊ូ ឬក្នុងរូបមន្តណាមួយដែលអំពាវនាវឱ្យបំពេញនំប៉ោមមួយកំប៉ុង! យើង​យក​វា​ដាក់​លើ​ការ៉េម ឬ​ទឹកដោះគោ​ជូរ ឬ​ថែមទាំង​បន្ថែម​វា​ទៅ​ទៀត។ Oatmeal ទូរទឹកកកពេញមួយយប់ ! ផ្លែប៉ោមណាមួយនឹងដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងរូបមន្តនេះ!

ចំណិតផ្លែប៉ោមបំពេញក្នុងពាងមួយ។



ការបំពេញចំណិតកំពូល ចង្ក្រានងាយស្រួល

ខ្ញុំកំពុងញ៉ាំនំ Apple! ខ្ញុំក៏មានរូបមន្តជាច្រើនដែលហៅការបំពេញនំប៉ោមកំប៉ុងផងដែរ ហើយវាមានតម្លៃថ្លៃ… មិនបាច់និយាយទេ ធ្វើនៅផ្ទះតែងតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង 1000x! នេះត្រូវតែជាផ្នែកមួយនៃការពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករូបមន្ត Apple Pie Filling ដ៏ងាយស្រួល.. អ្នកបានរកឃើញវាហើយ!!

របៀបធ្វើ Apple Pie Filling

អ្នកធ្លាប់លឺពាក្យថាងាយស្រួលដូច Apple Pie ដែរ រូបមន្តនេះគឺពិតជាថា… ផ្លែប៉ោមត្រូវបានបកសំបកចេញ ហើយគ្រាន់តែបន្ថែមទៅក្នុងខ្ទះជាមួយនឹងទឹក ស្ករ និង cinnamon បន្តិច។ ពេល​ទន់​ហើយ ខ្ញុំ​បន្ថែម​ម្សៅ​ពោត​បន្តិច​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​នំ​ប៉ោម​នេះ​ឡើង​ក្រាស់។ ទឹក​ផ្លែ​ប៉ោម​ណា​មួយ​ដែល​ចេញ​ពី​ផ្លែ​ប៉ោម​ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​ផ្នែក​ជូរ។ វ៉ូឡា។ ស្រួល​ម្ល៉េះ!



នេះ។ រូបមន្តបំពេញនំផ្លែប៉ោមងាយស្រួល ធ្វើឱ្យស្មើនឹង ការបំពេញនំផ្លែប៉ោម 1 កំប៉ុង ហើយចំណាយពេលត្រឹមតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ វាល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជំនួសនំផ្លែប៉ោមមួយកំប៉ុង (ហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងហាងដែលបានទិញ)! ជ្រើសរើស​ផ្លែ​ប៉ោម​ជាច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​អាច​ចម្អិន​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ដូច​ជា Granny Smith!

វិធីបង្កកការបំពេញ Apple Pie

ការ​បំពេញ​នំ​ប៉ោម​នេះ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់ ហើយ​អាច​ប្រើ​បាន​ភ្លាមៗ។ យើងធ្វើវាជាចម្បងដើម្បីជំនួសកំប៉ុងនំដែលបំពេញក្នុងរូបមន្ត ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើជាក់ស្តែង ចំណិតផ្លែប៉ោមពីទទេ ខ្ញុំមិនចំអិនការបំពេញជាមុនទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការបំពេញនេះ អ្នកប្រាកដជាអាចបង្កកវាបាន។

គ្រាន់តែចំអិនតាមការណែនាំហើយត្រជាក់។ បង្កកក្នុងថង់បង្កក។ ពេល​ប្រើ​រួច​ហើយ សូម​ក្លាសេ​ពេញ​មួយ​យប់​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​ហើយ​ប្រើ​តាម​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន​ពី​ស្រស់!



យើងចូលចិត្តវាដោយខ្លួនឯង ឬបម្រើលើការ៉េម ប៉ុន្តែ ការបំពេញចំណិតផ្លែប៉ោមដ៏ងាយស្រួលនេះដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងរូបមន្តខាងក្រោម !

    Apple Pie Egg Rolls :ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនំផ្លែប៉ោម OLD McDonald's (របស់ចៀន!) អ្នកនឹងចូលចិត្តនំទាំងនេះ !!! Apple Pie Tacos :សំបកស្ករ cinnamon ពោរពេញដោយនំ Apple Pie ក្តៅៗ! Apple Pie Roll Ups :នំផ្លែប៉ោមដុតងាយៗ ក្រឡុកក្នុងស្ករ cinnamon ហើយញ៉ាំក្តៅៗ! នំប៉ាវ Apple Pie :នំប៉ាវ Apple Pie គ្រឿងផ្សំ ២ មុខ! នេះជាបង្អែមងាយស្រួលបំផុតក្នុងការដាក់បញ្ចូលគ្នា!
ចំណិតផ្លែប៉ោមបំពេញក្នុងពាងមួយ។ ៤.៩៦ពី១៣៧ការបោះឆ្នោតពិនិត្យឡើងវិញរូបមន្ត

រូបមន្តបំពេញនំផ្លែប៉ោម! (ធ្វើនៅលើចង្ក្រាន!)

ពេលវេលារៀបចំ នាទី ពេលចម្អិនអាហារ នាទី ពេលវេលាសរុប១២ នាទី ការបម្រើ ការបម្រើ អ្នកនិពន្ធ Holly Nilsson ការបំពេញនំ Apple Pie រហ័ស! រូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះជំនួសការបំពេញចំណិតផ្លែប៉ោម 1 កំប៉ុង ហើយល្អជាងការបំពេញដែលទិញពីហាងទៅទៀត!

គ្រឿងផ្សំ

  • មធ្យម ផ្លែប៉ោម
  • ពែង ស្ករ
  • ស្លាបព្រា ទឹក។
  • ពីរ ស្លាបព្រា ប៊ឺ
  • មួយ។ ស្លាបព្រា cinnamon
  • មួយ។ ស្លាបព្រា +ម្សៅពោត ១ស្លាបព្រាបាយ
  • ពីរ ស្លាបព្រា ទឹក។

សេចក្តីណែនាំ

  • លាប​ផ្លែ​ប៉ោម ស្នូល និង​កាត់​ជា​ចំណិត​។
  • រលាយប៊ឺនិង cinnamon លើកំដៅមធ្យម។ លាយផ្លែប៉ោម ស្ករ និងទឹក។
  • គ្របនិងចម្អិនដោយកូរម្តងម្កាលរយៈពេល 4-6 នាទីឬរហូតដល់ទន់បន្តិច។
  • នៅក្នុងចានតូចមួយផ្សំម្សៅពោត និងទឹក 2 ស្លាបព្រាបាយ។ បន្ថែមទៅក្នុងខ្ទះខណៈពេលដែលកូរហើយបន្តចម្អិនរហូតដល់ផ្លែប៉ោមទន់ (មិនជូរ) ហើយការបំពេញគឺក្រាស់។ ទុកឱ្យពពុះ 1 នាទី។ ត្រជាក់។

កំណត់ចំណាំរូបមន្ត

ផ្លែប៉ោមខ្លះមានជាតិជូរជាងផ្លែដទៃទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យការបំពេញរបស់អ្នកកាន់តែក្រាស់ ចូរផ្សំម្សៅពោត ១ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយនឹងទឹក ១ស្លាបព្រាបាយ។ បន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ខណៈពេលដែលល្បាយកំពុងពុះរហូតដល់អ្នកឈានដល់ភាពស្ថិតស្ថេរដែលចង់បាន។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

កាឡូរី៖១០៩,កាបូអ៊ីដ្រាត៖២២g,ខ្លាញ់៖ពីរg,ខ្លាញ់ឆ្អែត៖មួយ។g,កូលេស្តេរ៉ុល៖មីលីក្រាម,សូដ្យូម៖២៦មីលីក្រាម,ប៉ូតាស្យូម៖៩៧មីលីក្រាម,ជាតិសរសៃ៖ពីរg,ស្ករ៖១៧g,វីតាមីន A៖១៣៥អាយយូ,វីតាមីន C:៤.២មីលីក្រាម,កាល់ស្យូម៖មីលីក្រាម,ជាតិដែក៖០.១មីលីក្រាម

(ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់គឺជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយនឹងប្រែប្រួលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ និងម៉ាកនៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ )

វគ្គសិក្សាបង្អែម, នំ

កាឡូរីគណនាកាឡូរី